புதிய பதிவுகள்
» வாழ்க்கையின் இரு துருவங்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» ஜீ தமிழில் மீண்டும் டப்பிங் சீரியல் வந்தாச்சு.
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» தலைவலி எப்படி இருக்கு?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 pm

» விளம்பரங்களில் நடித்து வரும் பிக் பாஸ் ஜனனி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 pm

» தன்னை அடக்கத் தெரிந்தவனுக்கு…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:07 pm

» பிஸ்தா மிலக் செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:05 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:29 pm

» இன்றைய நாள் 23/05/2024
by ayyasamy ram Yesterday at 6:21 pm

» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:06 pm

» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:38 pm

» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:35 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Yesterday at 3:23 pm

» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Yesterday at 11:59 am

» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:50 am

» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:46 am

» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 10:43 am

» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:38 am

» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 am

» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:29 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 8:18 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:13 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:06 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:00 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:55 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:46 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:39 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:34 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:28 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:18 am

» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 8:05 pm

» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 8:02 pm

» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 8:00 pm

» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 5:25 pm

» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 3:03 pm

» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:42 pm

» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:33 pm

» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:29 pm

» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:21 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed May 22, 2024 12:50 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 11:57 am

» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 11:30 am

» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:42 pm

» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:34 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:30 pm

» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:47 am

» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:44 am

» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:34 pm

» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:24 pm

» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:22 pm

» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:19 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
68 Posts - 53%
heezulia
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
47 Posts - 36%
T.N.Balasubramanian
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
7 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
3 Posts - 2%
D. sivatharan
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
1 Post - 1%
PriyadharsiniP
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
249 Posts - 47%
ayyasamy ram
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
210 Posts - 40%
mohamed nizamudeen
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
20 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
15 Posts - 3%
prajai
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
10 Posts - 2%
சண்முகம்.ப
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
9 Posts - 2%
jairam
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

யோகா, உடற்பயி்ற்சி

Topics

wwe - wrestling

by திவா
4
Replies
1502
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 11820-86
SK View latest post
Fri Feb 11, 2011 12:32 pm
3
Replies
2189
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 12248-24
ஸ்ரீஜா View latest post
Fri Feb 11, 2011 12:08 pm

pull ups and chin ups

by திவா
5
Replies
2335
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8279-85
அருண் View latest post
Tue Feb 08, 2011 5:38 pm
3
Replies
1577
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 5490-0
ரிபாஸ் View latest post
Sun Jan 09, 2011 9:34 am
2
Replies
1760
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Wed Nov 10, 2010 4:11 pm
6
Replies
2175
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Wed Oct 27, 2010 4:09 pm
2
Replies
1667
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8169-65
மஞ்சுபாஷிணி View latest post
Wed Oct 27, 2010 11:19 am

தியானம்

1, 2by தாமு
17
Replies
6026
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Mon Oct 11, 2010 9:00 am
6
Replies
3575
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Thu Oct 07, 2010 2:25 pm
0
Replies
2440
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Thu Oct 07, 2010 5:32 am

traps exercises

1, 2by திவா
15
Replies
3755
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 10029-89
தேனி சூர்யாபாஸ்கரன் View latest post
Sat Oct 02, 2010 2:59 pm
7
Replies
1890
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8158-54
T.N.Balasubramanian View latest post
Mon Sep 27, 2010 8:56 am
5
Replies
7743
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Thu Sep 23, 2010 8:58 pm
10
Replies
4067
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Eegarai1234
அமுத வர்ஷிணி View latest post
Tue Sep 21, 2010 10:41 pm

triceps exercise

1, 2, ... , 8, 9by திவா
87
Replies
10896
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Thu Jul 29, 2010 9:27 pm

low back exercise

by திவா
5
Replies
1825
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 7:25 pm

middle back exercises

1, 2by திவா
13
Replies
2373
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 7:13 pm

back exercise

by திவா
6
Replies
1502
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 9469-44
ரபீக் View latest post
Wed Jul 14, 2010 12:11 pm
7
Replies
1462
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 12:00 pm
17
Replies
5270
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 10:57 am
11
Replies
2835
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Tue Jul 13, 2010 8:50 pm
16
Replies
5677
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Sun Jul 11, 2010 10:15 pm
0
Replies
1691
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 07, 2010 12:25 pm

பீடாசனம்

by அப்புகுட்டி
5
Replies
2268
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 7387-60
அப்புகுட்டி View latest post
Wed Jul 07, 2010 1:49 am
23
Replies
7888
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Sat Jul 03, 2010 8:53 pm
2
Replies
3216
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8657-91
பிளேடு பக்கிரி View latest post
Sat Jul 03, 2010 12:46 pm
25
Replies
7748
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8216-46
சரவணன் View latest post
Fri Jun 25, 2010 7:47 pm
3
Replies
10308
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1-80
சிவா View latest post
Sun Jun 20, 2010 3:17 pm
12
Replies
3375
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8211-32
Aathira View latest post
Thu Jun 17, 2010 6:39 pm
17
Replies
4788
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jun 16, 2010 3:31 pm
1
Replies
3445
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3403-3
நவீன் View latest post
Mon Jun 14, 2010 8:09 am
4
Replies
2304
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Sun Jun 13, 2010 10:56 pm
2
Replies
2222
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Sat Jun 12, 2010 10:17 am
6
Replies
3657
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Wed Jun 09, 2010 9:05 pm
1
Replies
3730
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 5490-0
ரிபாஸ் View latest post
Wed Jun 09, 2010 9:25 am
1
Replies
3005
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 6203-52
balakarthik View latest post
Sun May 16, 2010 1:41 pm
9
Replies
2464
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Eegarai1234
bala8605 View latest post
Sat May 01, 2010 8:38 pm
3
Replies
2485
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 7387-60
அப்புகுட்டி View latest post
Fri Apr 30, 2010 3:14 pm
7
Replies
2590
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 5490-0
ரிபாஸ் View latest post
Wed Apr 14, 2010 11:40 am
13
Replies
7008
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Mon Apr 12, 2010 6:51 pm
2
Replies
2287
Views
avatar
கலைவேந்தன் View latest post
Fri Mar 26, 2010 9:10 pm

Users browsing this forum: None