புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Today at 2:41 pm

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 1:49 pm

» இந்தியா VS கனடா அணிகள் மோத இருந்த ஆட்டம் ரத்து!
by ayyasamy ram Today at 1:46 pm

» வரும் 1ம் தேதி முதல் 3 புதிய குற்றவியல் திருத்தச் சட்டங்கள் அமல்: மத்திய அரசு..!
by ayyasamy ram Today at 1:45 pm

» காங்கிரஸ் அதிரடி!!-துணை சபாநாயகர் பதவி கொடுங்கள்,..
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» குஜராத்தில் முதலீடு செய்யும் அமெரிக்க நிறுவனத்திற்கு ஜாக்பாட்: 70% மானியம் வழங்கும் மோடி அரசு!
by ayyasamy ram Today at 1:42 pm

» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:15 pm

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:57 am

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:53 am

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:49 am

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:47 am

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:40 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 11:37 am

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:29 am

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:21 am

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:23 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 9:27 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:21 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
107 Posts - 49%
heezulia
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
54 Posts - 25%
Dr.S.Soundarapandian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
30 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
9 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
7 Posts - 3%
prajai
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
3 Posts - 1%
JGNANASEHAR
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 1%
sanji
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
234 Posts - 52%
heezulia
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
137 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
30 Posts - 7%
T.N.Balasubramanian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
5 Posts - 1%
JGNANASEHAR
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி


   
   
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Nov 19, 2009 5:24 pm

ஆஸ்துமா நோயாளிகள் குறைந்தது அன்றாடம் 10 நிமிட நேரமாவது மூச்சுப் பயிற்சி மேற்கொண்டால், ஆஸ்துமா நோய் கட்டுப்படுத்தப்படும் என்று தெரிய வந்துள்ளது.

பிரிட்டனில் ஃபிசியோதெரபி நிபுணர்கள் மேற்பார்வையுடன் மூச்சுப்பயிற்சியை மேற்கொண்டவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரிய வந்துள்ளது.

சராசரியாக சுமார் 46 வயதான ஆஸ்துமா நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருப்பது தெரிய வந்துள்ளது.

சுமார் 6 மாத காலத்திற்கு நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்தனர். அவர்களில் 90 விழுக்காட்டினருக்கு நோயின் நிலை மேம்பட்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

மூச்சுப் பயிற்சியால் ஆஸ்துமா நோயாளிகளின் மருந்து உட்கொள்ளும் நிலையில் மாற்றம் இல்லை என்ற போதிலும், ஓரளவுக்கு கட்டுக்குள் வைக்க உதவுவது இந்த ஆய்வின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.

சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Sun Aug 08, 2010 5:54 pm

பயனுள்ள விளக்கம் தந்தமைக்கு நன்றி தாமு அண்ணா





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Sun Aug 08, 2010 5:59 pm

சபீர் wrote:பயனுள்ள விளக்கம் தந்தமைக்கு நன்றி தாமு அண்ணா

ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 359383 ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 359383 ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 359383




ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Power-Star-Srinivasan
மஞ்சுபாஷிணி
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9995
இணைந்தது : 06/05/2010
http://www.manjusampath.blogspot.com

Postமஞ்சுபாஷிணி Sun Aug 08, 2010 8:25 pm

பிராணாயமம் செய்வது ஆயுள் விருத்திக்கூட....

அன்பு நன்றிகள் பகிர்வுக்கு...



மனோஜபம் மாருத துல்யவேகம் ஜிதேந்திரம் புத்திமதாம் வருஷ்டம் வாதாத்மஜம் வானர தூத முக்யம் ஸ்ரீராம தூதம் சரணம் பிரபத்யே:
என்றும் அன்புடன்...
மஞ்சுபாஷிணி

ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 47
avatar
Guest
Guest

PostGuest Sun Aug 08, 2010 11:16 pm

நெசம் தான். நல்ல பதிவு

திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Tue Aug 17, 2010 10:26 pm

உண்மைதான் , மூச்சு பயிற்சிமூலம் நிமிடத்துக்கு குறைந்தளவு சுவாசம் செய்தால் ஆயுள் கூடும் . நிமிடத்துக்கு நான்கு முறை சுவாசிக்கும் ஆமை 500 வருடங்கள் வாழுமாம் .



thiva
அமுத வர்ஷிணி
அமுத வர்ஷிணி
மகளிர் அணி
மகளிர் அணி
பதிவுகள் : 712
இணைந்தது : 19/09/2010

Postஅமுத வர்ஷிணி Tue Sep 21, 2010 10:47 pm

தாமு wrote:ஆஸ்துமா நோயாளிகள் குறைந்தது அன்றாடம் 10 நிமிட நேரமாவது மூச்சுப் பயிற்சி மேற்கொண்டால், ஆஸ்துமா நோய் கட்டுப்படுத்தப்படும் என்று தெரிய வந்துள்ளது.

பிரிட்டனில் ஃபிசியோதெரபி நிபுணர்கள் மேற்பார்வையுடன் மூச்சுப்பயிற்சியை மேற்கொண்டவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரிய வந்துள்ளது.

சராசரியாக சுமார் 46 வயதான ஆஸ்துமா நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருப்பது தெரிய வந்துள்ளது.

சுமார் 6 மாத காலத்திற்கு நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்தனர். அவர்களில் 90 விழுக்காட்டினருக்கு நோயின் நிலை மேம்பட்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

மூச்சுப் பயிற்சியால் ஆஸ்துமா நோயாளிகளின் மருந்து உட்கொள்ளும் நிலையில் மாற்றம் இல்லை என்ற போதிலும், ஓரளவுக்கு கட்டுக்குள் வைக்க உதவுவது இந்த ஆய்வின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.

மூச்சுப் பயிற்சி செய்வதன் பயனை பதிவிட்டமைக்கு நன்றி

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Oct 07, 2010 2:26 pm

அனைவருக்கும் நன்றி. நன்றி




புன்னகை நேசிப்பதுவும் அன்பு மலர் நேசிக்கப்படவதுமே அன்பு மலர் வாழ்க்கை புன்னகை
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக