சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Oct 09, 2012 11:18 am

First topic message reminder :

இந்த ஐடியா எனக்கு நம் புது தோழி ஹேமாவால் வந்தது . அவங்க வேண்டு கோளுக்கு இணங்க துவங்குகிறேன். இங்கு எனக்கு தெரிந்த உணவு வகைகளை போடுகிறேன், நீங்களும் உங்களுக்கு தெரிந்த நம் தமிழரின் பழைய உணவுவகைகளை இங்கு பகிருங்கள் புன்னகை

குறிப்பு :சோளம், கம்பு, கேழ்வரகு, திணை, சாமை, குதிரைவாலி, வரகு, பனிவரகு என்பன சிறுதானியங்களாகும். இச்சிறு தானியங்கள் அதிக நார்ச்சத்து கொண்டவையாகவும் எளிதில் செரிமானம் அடையக்கூடியதுமாகும். இவ்வகை சிறுதானியங்களில் குறைந்தளவே குளுகோஸ் இருப்பதால் இவை மனிதனை சர்க்கரை நோயிலிருந்து காப்பாற்றக் கூடியவை.எனவே நாம் அப்ப அப்ப இவைகளை நம் உணவில் சேர்ப்பது நல்லது

Preethika Chandrakumar · Preethika Chandrakumar Tue Jun 02, 2015 6:22 pm

சரவணன் wrote:தேடிக்கொண்டிருந்தேன் கிடைக்கச்செய்த அம்மாவிற்கு நன்றிகள்

சோளம் எங்க வீட்டில் காச்சிருக்கு, செஞ்சு சாப்பிடனும்....

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1140970
சரவணன் செயிறத எங்களுக்கும் அனுப்பலாமில்ல,
நாங்களும் சாப்பிடுவோம்!

சரவணன் · சரவணன் Tue Jun 02, 2015 6:24 pm

Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணன் wrote:தேடிக்கொண்டிருந்தேன் கிடைக்கச்செய்த அம்மாவிற்கு நன்றிகள்
சோளம் எங்க வீட்டில் காச்சிருக்கு, செஞ்சு சாப்பிடனும்....
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1140970
சரவணன் செயிறத எங்களுக்கும் அனுப்பலாமில்ல,
நாங்களும் சாப்பிடுவோம்!

எ.பி.டி பார்சல் அனுப்பட்டுமா?

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Jun 02, 2015 6:29 pm

Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணன் wrote:தேடிக்கொண்டிருந்தேன் கிடைக்கச்செய்த அம்மாவிற்கு நன்றிகள்

சோளம் எங்க வீட்டில் காச்சிருக்கு, செஞ்சு சாப்பிடனும்....
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1140970
சரவணன் செயிறத எங்களுக்கும் அனுப்பலாமில்ல,
நாங்களும் சாப்பிடுவோம்!

அசட்டு ப்ரீதிகா, பணியாரம் அனுப்பினா கெட்டுடும், சோளத்தை அனுப்ப சொல்லுங்கோ, அதுவும் இப்போதான் விளைந்து இருக்கு, அது வந்து சேர்ந்ததும் நீங்க சுட சுட பணியாரம் பண்ணிக்கோங்க ஜாலி

சரவணன் · சரவணன் Tue Jun 02, 2015 6:33 pm

அந்த பிள்ளை அசடுன்னு உங்களுக்கு இப்பதான் தெரிஞ்சதா க்ரிஷம்மா?
ஹய்யோ ஹய்யோ!

Preethika Chandrakumar · Preethika Chandrakumar Tue Jun 02, 2015 6:41 pm

krishnaamma wrote:
Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணன் wrote:தேடிக்கொண்டிருந்தேன் கிடைக்கச்செய்த அம்மாவிற்கு நன்றிகள்

சோளம் எங்க வீட்டில் காச்சிருக்கு, செஞ்சு சாப்பிடனும்....
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1140970
சரவணன் செயிறத எங்களுக்கும் அனுப்பலாமில்ல,
நாங்களும் சாப்பிடுவோம்!

அசட்டு ப்ரீதிகா, பணியாரம் அனுப்பினா கெட்டுடும், சோளத்தை அனுப்ப சொல்லுங்கோ, அதுவும் இப்போதான் விளைந்து இருக்கு, அது வந்து சேர்ந்ததும் நீங்க சுட சுட பணியாரம் பண்ணிக்கோங்க

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141027
ஐடியாக்கு நன்றிமா!

சரவணன் wrote:அந்த பிள்ளை அசடுன்னு உங்களுக்கு இப்பதான் தெரிஞ்சதா க்ரிஷம்மா?
ஹய்யோ ஹய்யோ!

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141034
சரவணா போதும்.

சரவணன் · சரவணன் Tue Jun 02, 2015 6:45 pm

Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணா போதும்.

சரி நீங்க ரொம்ப டென்ஷன் ஆகுறீங்க... புன்னகை

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Jun 02, 2015 6:50 pm

Preethika Chandrakumar wrote:
krishnaamma wrote:
Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணன் wrote:தேடிக்கொண்டிருந்தேன் கிடைக்கச்செய்த அம்மாவிற்கு நன்றிகள்

சோளம் எங்க வீட்டில் காச்சிருக்கு, செஞ்சு சாப்பிடனும்....
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1140970
சரவணன் செயிறத எங்களுக்கும் அனுப்பலாமில்ல,
நாங்களும் சாப்பிடுவோம்!

அசட்டு ப்ரீதிகா, பணியாரம் அனுப்பினா கெட்டுடும், சோளத்தை அனுப்ப சொல்லுங்கோ, அதுவும் இப்போதான் விளைந்து இருக்கு, அது வந்து சேர்ந்ததும் நீங்க சுட சுட பணியாரம் பண்ணிக்கோங்க
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141027
ஐடியாக்கு நன்றிமா!

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141042

:நல்வரவு:

Preethika Chandrakumar · Preethika Chandrakumar Tue Jun 02, 2015 7:06 pm

சரவணன் wrote:
Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணா போதும்.
சரி நீங்க ரொம்ப டென்ஷன் ஆகுறீங்க...

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141047
அது அந்த பயம் மனசுல இருக்கட்டும்!

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Jun 16, 2015 7:41 pm

Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணன் wrote:
Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணா போதும்.
சரி நீங்க ரொம்ப டென்ஷன் ஆகுறீங்க...
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141047
அது அந்த பயம் மனசுல இருக்கட்டும்!

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141080

என்ன செஞ்சுபார்த்திங்களா ப்ரீதிகா? புன்னகை

சரவணன் · சரவணன் Tue Jun 16, 2015 8:04 pm

krishnaamma wrote:
Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணன் wrote:
Preethika Chandrakumar wrote:
சரவணா போதும்.
சரி நீங்க ரொம்ப டென்ஷன் ஆகுறீங்க...
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141047
அது அந்த பயம் மனசுல இருக்கட்டும்!
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1141080

என்ன செஞ்சுபார்த்திங்களா ப்ரீதிகா?

இன்னும் செய்யலை அம்மா....அந்த சோளத்தை எங்க அம்மா மாவாக அரைத்து விட்டார்கள்..இனி புதிய சோளம் கிடைத்தவுடன் செய்து பார்க்கனும் !

Sponsored content · Sponsored content

சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

Re: சிறு தானியங்கள் கொண்டு செய்யும் பலகாரங்கள - சோள அடை !

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக