புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 27/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:07 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 1:22 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 1:13 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:59 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:55 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:28 pm

» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:14 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:52 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:01 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:46 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:10 pm

» மா பொ சி --சிவ ஞான கிராமணியார்.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:09 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:40 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 4:24 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 4:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» விமானப்படையில் சேர விண்ணப்பிக்காலம்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:01 am

» எந்தவொரு முழக்கமும் இல்லாமல் பதவியேற்ற அந்த 3 திமுக எம்பிக்கள்.. எழுந்து நின்று கை கொடுத்த சபாநாயகர்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 6:04 am

» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:25 pm

» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:24 pm

» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:22 pm

» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Tue Jun 25, 2024 10:21 pm

» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:45 pm

» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:39 pm

» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:27 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:52 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 25, 2024 7:56 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 25, 2024 6:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Jun 25, 2024 6:27 pm

» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Tue Jun 25, 2024 3:05 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 25, 2024 10:30 am

» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:27 am

» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:00 am

» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:52 am

» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:51 am

» கள்ளச்சாராயம் - மீம்ஸ் -(ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:49 am

» வங்கி சேமிப்பு கணக்கு
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 24, 2024 5:11 pm

» சொந்த வீடு... தனி வீடு Vs ஃப்ளாட் - எது பெஸ்ட்?
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 1:45 pm

» பூட்டுக் கண் திறந்த வீடு
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 1:34 pm

» புதுப்பறவை ஆகுவேன் - கவிதை
by ayyasamy ram Mon Jun 24, 2024 12:16 pm

» சின்ன சின்ன கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 10:39 pm

» இன்றைய (ஜூன்-23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 10:32 pm

» திருவிழாவில் குஷ்பு ஆடுவதுபோல் அமைந்த ஒத்த ரூபா தாரேன் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:53 pm

» அது நடிகையோட கல்லறை!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:37 pm

» மரம் நடுவதன் பயன்கள்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:36 pm

» வாழக்கற்றுக்கொள்!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:35 pm

» அழகான வரிகள் சொன்ன வாழ்க்கை பாடம்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:34 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
46 Posts - 47%
ayyasamy ram
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
35 Posts - 36%
mohamed nizamudeen
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
3 Posts - 3%
T.N.Balasubramanian
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
3 Posts - 3%
Balaurushya
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
2 Posts - 2%
Dr.S.Soundarapandian
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
2 Posts - 2%
Karthikakulanthaivel
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
2 Posts - 2%
Manimegala
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
2 Posts - 2%
Saravananj
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
401 Posts - 48%
heezulia
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
282 Posts - 34%
Dr.S.Soundarapandian
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
72 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
32 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
28 Posts - 3%
prajai
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
5 Posts - 1%
Ammu Swarnalatha
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
3 Posts - 0%
ayyamperumal
"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_m10"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' :


   
   
Powenraj
Powenraj
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2089
இணைந்தது : 17/11/2012

PostPowenraj Wed Feb 20, 2013 11:59 pm

"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : 285741_463271723723162_1169770392_n
பிரபல ஸ்போர்ட்ஸ் நியூட்ரிஷியன் சைனி சந்திரன்: "சூப்' பசியைத் தூண்டும். உடல் பருமனைக் குறைப்பதற்கு உதவும். ஆரோக்கியத்தைக் கூட்டும். இதற்காகத் தான், சூப் சாப்பிடும் வழக்கம் ஏற்பட்டது.ஆனால் , இன்றைக்கு பீச், பார்க் போன்று, மக்கள் அதிகம் கூடும் இடங்களில் விற்கப்படும், சூப், பசியைத் தூண்டுவதற்கு பதில், பசியை அடக்கி விடுகிறது. ஆரோக்கியத்தை மேம்
படுத்துவதற்கு பதில், வேறு சில பிரச்னைகளையும் கொண்டுவருகிறது.தினமும ் சூப் பருகலாம் தவறில்லை.
-
ஆனால், எப்போதும் வெளியிடங்களில், ரெகுலர் கஸ்டமராகப் பருகுவது ஆபத்து. இதிலிருந்து தப்பிப்பதற்கு ஒரே வழி, வீட்டிலேயே தயாரித்து சாப்பிடுவது தான்!சரி, வீட்டில் தானே தயாரிக்க வேண்டும் என்று, பலர், ரெடிமேடாகக் கிடைக்கும் சூப் பவுடர்களைக் கொண்டு, வீட்டிலேயே சூப் தயாரிக்கின்றனர் . அவசர வாழ்க்கையில், வீட்டிலேயே சூப் தயாரிக்க நேரம் இருக்காது என்பதால், இதைத் தவறு என்று சொல்ல முடியாது.ஆனால், சூப் பவுடர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதி ல் கவனம் செலுத்த வேண்டும். சூப் பவுடர்களில், சுவை கூட்டும் கெமிக்கல் கலக்கக் கூடாது என,"ரூல்ஸ்' இருக்கிறது.
-
ஆகவே, அதற்கு பதிலாக, சில பிராண்டுகளில், "மோனோ சோடியம் குளுடோமிட்' கலந்திருக்கலாம் . எனவே, சூப் பவுடர் பாக்கெட் வாங்கும் போது, அதில், மோனோசோடியம் குளுடோமிட் கலந்திருப்பதாகக ் குறிப்பிட்டிருந ்தால், அதைத் தவிர்க்கலாம்.சு வையாக இருக்கிறது என்று எல்லா சூப் வகைகளையும் ஒரு வெட்டு வெட்டக்கூடாது. சுகர் பேஷண்டுகள், தக்காளி சூப் தவிர்க்க வேண்டியிருக்கலாம்.
-
சில சூப் வகைகள், உடல் உஷ்ணத்தைத் தூண்டுவதாக இருக்கும். இது மாதிரி அவரவர் உடல் நிலைக்கேற்ப, சூப் வகைகள் மாறுபடும்.சூப் வகைகளை, காலை நேரங்களில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். மதியச் சாப்பாடு,மாலை டிபன், அதேபோல், இரவு சாப்பிடப் போவதற்கு பத்து, பதினைந்து நிமிடங்கள் முன்னதாக சூப் சாப்பிடுவது, "பெஸ்ட்!'
-
ரிலாக்ஸ் ப்ளீஸ்



நம்பிக்கையுள்ள மனிதனுக்கு, எப்போதும் ரோஜாதான் கண்ணில் படும்;முட்கள் இல்லை...!
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Thu Feb 28, 2013 10:43 am

நல்ல தகவல் புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
avatar
selva1234
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 1
இணைந்தது : 25/01/2010

Postselva1234 Thu Feb 28, 2013 10:45 am

தேங்க்ஸ், chells

chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Thu Feb 28, 2013 10:49 am

நிறையபேருக்கு உதவும் படியான பகிர்வு, நன்றி பௌன் அன்பு மலர்




அன்புடன்
சின்னவன்

உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Thu Feb 28, 2013 6:10 pm

நல்ல தகவல்.




எல்லோரும் தம்மை விட்டு விட்டு வேறுயாரையோ சீர்திருத்த முயலுகிறார்கள்

இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009

Postஇளமாறன் Thu Feb 28, 2013 10:13 pm

நன்றி பகிர்வுக்கு .. நிறைய சூப் குடித்தால் நிறைய வளரலாம் சிரி சிரி



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





"கடைகளில் சூப் சாப்பிடாதீங்க!' : Ila
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக