புதிய பதிவுகள்
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Today at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Today at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Today at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Today at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:52 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 12:49 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:56 am

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:51 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:46 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:50 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:12 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 10:17 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 10:07 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:47 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

» அன்புள்ள எழுதுகோலுக்கு அய்யம் பெருமாள் எழுதுவது
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:37 pm

» நினைவு கூறலாம் -திரு கக்கன் பிறந்த தினம் --நினைவு கூறுவோம்.
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:34 pm

» செயற்கை முறைக் கருக்கட்டலிலும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:05 pm

» சிடி'க்கள் தரும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:03 pm

» மனிதனை சாய்க்கும் மனவியல்வு சிக்கல்கள்-
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:00 pm

» சிக்கல்கள் என்பவை…
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:57 pm

» வாக்குப் பதிவு இயந்திரத்திலே லைக் பட்டன் வைக்கணும்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:49 pm

» நல்ல இடமா பாத்து கட்டி வைக்கணும்!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:48 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 1:23 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Jun 18, 2024 1:00 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:53 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:44 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:32 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
59 Posts - 42%
heezulia
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
37 Posts - 26%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
31 Posts - 22%
T.N.Balasubramanian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
ayyamperumal
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
310 Posts - 50%
heezulia
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
184 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
26 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%
Barushree
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle


   
   

Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Sat Jul 03, 2010 5:51 pm

First topic message reminder :

Flutter Kick Oblique Crunches வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Absexercisesairbike



thiva

திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Sat Jul 03, 2010 6:10 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Obliquetwist238x300



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Sat Jul 03, 2010 6:13 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Oblique1



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Sat Jul 03, 2010 6:14 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Abdominalsseatedbarbell



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Sat Jul 03, 2010 6:18 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Obliquesinglelyinglegraவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Obliquesinglelyinglegra



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Sat Jul 03, 2010 6:21 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி



thiva
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Sat Jul 03, 2010 6:25 pm

திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642




வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Power-Star-Srinivasan
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Sat Jul 03, 2010 6:26 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642
அப்ப ப்ளாடு இனி sixpack ஹீரோ சிரி சிரி



thiva
அன்பு தளபதி
அன்பு தளபதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9227
இணைந்தது : 26/12/2009
http://gkmani.wordpress.com

Postஅன்பு தளபதி Sat Jul 03, 2010 6:28 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642

அப்போதான் ஓடி ஆடி பர்சை அடிக்க முடியும்

பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Sat Jul 03, 2010 6:29 pm

maniajith007 wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642

அப்போதான் ஓடி ஆடி பர்சை அடிக்க முடியும்

தலை நம்ள பத்தி திவா கிட்ட கொஞ்சம் சொல்லி கொடுங்க வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Icon_lol




வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Power-Star-Srinivasan
ஹாசிம்
ஹாசிம்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 12751
இணைந்தது : 16/03/2010
http://hafehaseem00.blogspot.com/

Postஹாசிம் Sat Jul 03, 2010 6:32 pm

அருமையான பதிவு திவா நன்றி



நேசமுடன் ஹாசிம்
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Hasim4
சிந்தையின் சிதறல்கள்
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக