புதிய பதிவுகள்
» விக்கிரமாதித்தன் கதைகள் - அரு ராமநாதன்
by nahoor Today at 8:59 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 8:52 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:00 pm

» உடலுக்கு அற்புதம் செய்யும் முருங்கைக்கீரை!
by ayyasamy ram Today at 7:54 pm

» முருங்கைக்கீரை வடை & பலாக்கொட்டை பாயாசம்
by ayyasamy ram Today at 7:51 pm

» டோக்லா – சமையல் குறிப்பு
by ayyasamy ram Today at 7:50 pm

» ஒருவர் முன்னேறுவதைப் பார்த்து சந்தோஷப்படும் ஒரே இடம்!
by ayyasamy ram Today at 7:49 pm

» மேம்பாலங்களுக்கு இது ‘கார்’காலம்!
by ayyasamy ram Today at 7:49 pm

» கடன் கேளு, மறுபடி கால் பண்ண மாட்டான்!
by ayyasamy ram Today at 7:48 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Balaurushya Today at 7:48 pm

» ஆகச்சிறந்த பொறுப்புத் துறப்பு ! -வலையில் வசீகரித்தது…
by ayyasamy ram Today at 7:48 pm

» மமிதா பைஜூ -நடிகையின் பேட்டி
by ayyasamy ram Today at 7:46 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 7:39 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:24 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 5:01 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:38 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:53 pm

» ஆன்றோர் அருள்வாக்கு
by ayyasamy ram Today at 11:32 am

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» ஐந்து பைசா குருவி பிஸ்கெட்
by ayyasamy ram Today at 9:46 am

» கவியரசன் கண்ணதாசன்
by ayyasamy ram Today at 9:46 am

» கண்ணீர் விடும் ஆறுகள்
by ayyasamy ram Today at 9:45 am

» முருகப்பெருமானின் பெருமைகளை உணர்த்தும் நூல்கள்
by ayyasamy ram Today at 9:44 am

» கருத்துப்படம் 04/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 4:21 pm

» இன்றைய செய்திகள்-நவம்பர் 4
by ayyasamy ram Yesterday at 12:07 pm

» எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்புவதுதான் வாழ்க்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:01 am

» புஷ்பா 2 படத்தில் செம்ம குத்தாட்டம் போட்டுள்ள பிரபல நடிகை!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:55 am

» நாளை அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல்: முன்கூட்டியே வாக்களித்த 6.8 கோடி வாக்காளர்கள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:53 am

» இந்தியாவை சைபர் எதிரியாக அறிவித்த கனடா.. ஏற்கனவே பட்டியலில் 4 நாடுகள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:51 am

» பாட்டுக்கொரு பாவலன் பாரதி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 12:00 pm

» பூச்சரத்திற்கு பதிலாக புடலங்காய்..!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:58 am

» வெரைட்டி ப்ர்பி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:56 am

» மனைவியிடம் மனம் விட்டு பேசுங்கள்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:54 am

» சூரசம்ஹாரம் நடைபெற்ற திருச்செந்தூர்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:52 am

» முருகனின் 16 வகை கோலங்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:51 am

» செல்வம் பெருக ஆன்மீக குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:50 am

» மூங்கில் வனமும் முடிவிலா தேடலும்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:49 am

» சுண்டி இழுக்கும் காந்த கண்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:47 am

» சாமக்கோழி எத்தனை மணிக்கு கூவும்?
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:44 am

» அவளின் ஒற்றைத்துளி பார்வையில்…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:43 am

» அப்படியெல்லாம் பார்க்காதே!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:42 am

» ’சாபக்’கோழிகள்…!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:39 am

» தோற்றப்பிழை…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:38 am

» மகளின் பெயரை அறிவித்த தீபிகா படுகோன்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:36 am

» குட்டி கதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:34 am

» அமரன் – திரை விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:30 am

» 'பிரதர்' - விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:27 am

» லக்கி பாஸ்கர் - விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:24 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 3
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:18 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
24 Posts - 65%
heezulia
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
8 Posts - 22%
mohamed nizamudeen
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 3%
Balaurushya
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 3%
Barushree
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 3%
nahoor
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 3%
kavithasankar
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
78 Posts - 78%
heezulia
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
8 Posts - 8%
mohamed nizamudeen
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
4 Posts - 4%
Balaurushya
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
kavithasankar
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Shivanya
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 1%
nahoor
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 1%
Barushree
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 1%
Karthikakulanthaivel
சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_m10சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம்


   
   

Page 1 of 4 1, 2, 3, 4  Next

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Thu Feb 07, 2013 7:28 pm


சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Tamil-Daily-News-Paper_27912104130
உடல் பெருத்து விடும் என்ற பயத்திலேயே பல இளம் பெண்கள் ஆசை இருந்தாலும் சாக்லெட் சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பார்கள். குழந்தைகளுக்கு வாங்கித் தருவதற்கு பெற்றோரும் யோசிப்பார்கள். ஆனால், ‘தினமும் சாக்லெட் சாப்பிட்டு வந்தால் ஸ்லிம் ஆகலாம்’ என்கிறது சமீபத்திய ஆய்வு. கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தில் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆராய்ச்சியில், ஜீரண சக்தியை சாக்லெட் அதிகரிக்கச் செய்கிறது என்றும் அதன் காரணமாக சாப்பிடும் உணவு எளிதில் ஜீரணமாகிறது என்றும், அதனால் உடல் எடை குறைகிறது என்றும் தெரிய வந்துள்ளது.

‘‘உண்ணும் உணவின் கலோரியை சமநிலைப்படுத்துவதோடு, உடல் எடையைக் குறைத்து ஸ்லிம்மான தோற்றத்தையும் சாக்லெட் கொடுக் கிறது’’ என்கிறார்கள் அங்குள்ள ஆராய்ச் சியாளர்கள். ‘‘பெரும்பாலான சாக்லெட்டுகளில் பால் பொருட்களும் சர்க்கரையும் அதிகம் கலந்திருக்கும். இவை அதிக கலோரிகளைத் தருவதால் உடல் எடை கூடிவிடும் என்ற எண்ணம் இருந்தது. ஆனால், அதிக கலோரிகள் மட்டுமே உடல் எடையைக் கூட்டி விடாது என்பது இந்த ஆய்வில் தெளிவாகியுள்ளது. சாக்லெட் உடலில் அதிக கலோரிகளைச் சேர்த்தாலும், அதை சரியான விகிதத்தில் சேர்த்து உடலை இளைக்கச் செய்கிறது.

சிறிதும் உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே சாக்லெட் சாப்பிடுகிறவர் உடல் இளைப்பது இந்த ஆய்வில் நிரூபணமாகியுள்ளது’’ என்கிறார் இந்த ஆராய்ச்சியின் தலைமை நிபுணர், பீட்ரிஸ் கோலம்ப். சாக்லெட் மட்டுமல்ல... எடையைக் கூட்டும் என்று நாம் நினைத்திருந்த வறுத்த உணவு, கேக் போன்றவற்றைக் கூட 600 கலோரி அளவுக்கு எடுத்துக் கொண்டால் அது மனிதர்களின் எடையை பெருமளவு குறைக்கிறது என்று கண்டறிந்திருக்கிறார்கள் இஸ்ரேல் நாட்டின் டெல் அவிவ் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள். அவ்வளவு ஏன்... கொழுப்பு உணவுப் பொருட்கள் கூட உடல் எடையைக் குறைக்கும் என்று தெற்கு ஆஸ்திரேலிய பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் புதியதொரு கருத்தை வெளியிட்டுள்ளார்கள்.

ஒமேகா-3 என்ற கொழுப்புச் சத்து கொண்ட உணவுகளைச் சாப்பிட்டால் உடல் ஆரோக்கியமானதாக இருப்பதோடு, உங்களது எடையும் குறைந்து ஸ்லிம் ஆகிவிடலாம் என்கிறது இந்த ஆராய்ச்சி. இவை எல்லாமே நம்ப முடியாத விஷயங்களாக இருக்கின்றனவே என்று நினைக்கலாம். புதிய புதிய ஆராய்ச்சிகள் பல பழைய நம்பிக்கைகளைப் பொய் என நிரூபிப்பது மருத்துவ உலகில் சகஜம்தானே. அதிலும் உடல் எடை விஷயத்தில் நம் வாயைக் கட்டும் பழக்கத்துக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கும் விதமான இந்த ஆராய்ச்சிகள் நம் நாக்குக்கும் வயிற்றுக்கும் நல்லதுதானே!



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Thu Feb 07, 2013 7:30 pm

ஜாலி ஜாலி ஜாலி சூப்பருங்க



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
பூவன்
பூவன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 17648
இணைந்தது : 21/09/2011

Postபூவன் Thu Feb 07, 2013 7:30 pm

இனிப்பான விஷயம் இனிப்புடன் சூப்பருங்க
பூவன்
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் பூவன்

Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Thu Feb 07, 2013 9:16 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி கிரிஷ்ணாமா...... நன்றி



சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
கரூர் கவியன்பன்
கரூர் கவியன்பன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 4937
இணைந்தது : 23/09/2012

Postகரூர் கவியன்பன் Thu Feb 07, 2013 9:24 pm

Ahanya wrote:பகிர்வுக்கு நன்றி கிரிஷ்ணாமா...... நன்றி
ஆமாம் ஆமாம் அகன்யாவிற்கு தேவையான பதிவாம் இது புன்னகை

கரூர் கவியன்பன்
கரூர் கவியன்பன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 4937
இணைந்தது : 23/09/2012

Postகரூர் கவியன்பன் Thu Feb 07, 2013 9:24 pm

உண்மையா.......... .இனி சாக்கலேட் வியாபாரம் படு ஜோருன்னு சொல்லுங்க

Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Thu Feb 07, 2013 9:28 pm

கரூர் கவியன்பன் wrote:
Ahanya wrote:பகிர்வுக்கு நன்றி கிரிஷ்ணாமா...... நன்றி
ஆமாம் ஆமாம் அகன்யாவிற்கு தேவையான பதிவாம் இது புன்னகை

ஆமாம் கவி....இன்னும் இளைத்தால்..... சோகம்



சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
கரூர் கவியன்பன்
கரூர் கவியன்பன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 4937
இணைந்தது : 23/09/2012

Postகரூர் கவியன்பன் Thu Feb 07, 2013 9:32 pm

Ahanya wrote:
கரூர் கவியன்பன் wrote:
Ahanya wrote:பகிர்வுக்கு நன்றி கிரிஷ்ணாமா...... நன்றி
ஆமாம் ஆமாம் அகன்யாவிற்கு தேவையான பதிவாம் இது புன்னகை

ஆமாம் கவி....இன்னும் இளைத்தால்..... சோகம்
நல்லா இருக்கும்னு நினைக்கிறீங்களோ

Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Thu Feb 07, 2013 9:34 pm

கரூர் கவியன்பன் wrote:
Ahanya wrote:
கரூர் கவியன்பன் wrote:
Ahanya wrote:பகிர்வுக்கு நன்றி கிரிஷ்ணாமா...... நன்றி
ஆமாம் ஆமாம் அகன்யாவிற்கு தேவையான பதிவாம் இது புன்னகை

ஆமாம் கவி....இன்னும் இளைத்தால்..... சோகம்
நல்லா இருக்கும்னு நினைக்கிறீங்களோ

எதிர்ப்பு



சாக்லெட் சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம் Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
கரூர் கவியன்பன்
கரூர் கவியன்பன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 4937
இணைந்தது : 23/09/2012

Postகரூர் கவியன்பன் Thu Feb 07, 2013 9:39 pm

எதிர்ப்பு
ஜாலி ஜாலி ஜாலி

Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 4 1, 2, 3, 4  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக