புதிய பதிவுகள்
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:11 pm

» சின்ன சின்ன கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:39 pm

» இன்றைய (ஜூன்-23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:32 pm

» திருவிழாவில் குஷ்பு ஆடுவதுபோல் அமைந்த ஒத்த ரூபா தாரேன் பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:53 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 9:38 pm

» அது நடிகையோட கல்லறை!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:37 pm

» மரம் நடுவதன் பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:36 pm

» வாழக்கற்றுக்கொள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:35 pm

» அழகான வரிகள் சொன்ன வாழ்க்கை பாடம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:34 pm

» உலகின் மிக குட்டையான திருமண ஜோடி
by ayyasamy ram Yesterday at 9:33 pm

» பெட்ரோ டாலர் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 9:33 pm

» இப்பல்லாம் மனைவிக்கு பயப்படறதில்லையாமே…!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:32 pm

» தேங்காபழம் இல்லியாம்னே!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:31 pm

» கொத்தமல்லி புளிப்பொங்கல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:30 pm

» கோயில் பொங்எகல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:29 pm

» சுந்தர் பிச்சை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:26 pm

» மனசாட்சிக்கு உண்மையாக இரு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:25 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:23 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:22 pm

» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:13 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:35 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:28 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:10 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:54 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 2:33 pm

» கருத்துப்படம் 23/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» இயற்கை அழகு & மலர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:14 pm

» செல்வ மலி தமிழ் நாடு --
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» வரலாற்று காணொளிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:06 pm

» யோகா தினம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:03 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by mruthun Yesterday at 12:43 pm

» பிலிபைன்ஸ் தமிழர் தொடர்பு !
by sugumaran Yesterday at 12:24 pm

» பாப்பிரஸ் , தாமரை !
by sugumaran Yesterday at 12:20 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 12:08 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Sat Jun 22, 2024 11:53 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Sat Jun 22, 2024 11:47 pm

» பல்சுவை- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 10:06 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Jun 22, 2024 7:14 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Sat Jun 22, 2024 6:25 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 6:01 pm

» மரபுகளின் மாண்பில் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 5:57 pm

» உணர்வற்ற அழிவுத்தேடல் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 5:57 pm

» நிலையாமை ஒன்றே நிலையானது! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 5:56 pm

» பட்டாம்பூச்சியும் தும்பியும் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 5:55 pm

» செல்லக்கோபம் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 5:54 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Sat Jun 22, 2024 5:52 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Sat Jun 22, 2024 5:47 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Sat Jun 22, 2024 5:37 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Jun 22, 2024 5:31 pm

» நாளும் ஒரு சிந்தனை
by ayyasamy ram Sat Jun 22, 2024 4:40 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
No user

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
366 Posts - 49%
heezulia
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
236 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
70 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
29 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
25 Posts - 3%
prajai
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 1%
sugumaran
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%
Srinivasan23
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_m10தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......


   
   

 :: மக்கள் அரங்கம் :: வலைத்தளங்களின் சிறந்த பதிவுகள்

Page 2 of 11 • Previous  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  Next

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#906568
Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Sat Jan 12, 2013 10:04 am

First topic message reminder :

விட்டமின் எனப்படுபவை உடலின் அனுசேப செயற்பாடுகளுக்கு தேவையான சேதன பாதார்த்தங்கள் ஆகும். விட்டமின்கள் உடலால் தொகுக்கப்பட இயலாதாவை. உணவின் மூலமே உள்ளெடுக்க படக்கூடியவை.

விட்டமின்களை அவற்றின் இயல்பு அடிப்படையில் கீழ்வருமாறு இரண்டு வகைப்படுத்தலாம்........



நீரில் கரையும் விட்டமின் : B , C

இவை உடலில் தேக்கம் அடையாது...


கொழுப்பில் கரையும் விட்டமின் : A, D , E , K

இவை கூடியளவு உள் எடுக்கப்படின் உடலில் தேங்க கூடியவை.......



இனி ஒவ்வாரு விட்டமினினதும் தொழிற்பாடு மற்றும் குறைபாட்டின் போது ஏற்படும் நோய்கள் பற்றியும் அவை பெருமளவு காணப்படும் உணவு பொருட்களை பற்றியும் பார்ப்போம்....... சிரி


விட்டமின் A


உடல் வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

கிளைக்கோ புரத ஆக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்தும்

விழிவெண்படலம் நல்ல நிலையில் பேணப்பட உதவும்.

பார்வை ஊதாவினுடைய ஆக்கத்தில் பங்கு கொள்ளும்.



குறைபாடுகளும் நோய்களும்........


காது , மூக்கு , கண் போன்ற இடங்களில் உள்ள தோல் உலரும். இதனால் நுண்ணங்கி தொற்றுக்கள் இலகுவில் ஏற்ப்படும்


பார்வை ஊதாவினுடைய ஆக்கம் பாதிப்படைந்தால் மாலைக்கண் நோய் ஏற்படும்.



இவ் விட்டமின் அதிகமுள்ள உணவுகள்......


முட்டை மஞ்சள் கரு.
பால்
ஈரல்
வெண்ணை
மீனெண்ணை
கரட்
பச்சை மஞ்சள் மரக்கறி வகைகள்.








தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#908322
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Tue Jan 15, 2013 2:45 pm

சூப்பருங்க மகிழ்ச்சி நன்றி




தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Mதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Uதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Tதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Hதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Uதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Mதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Oதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Hதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Aதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Mதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Eதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#908332
Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Tue Jan 15, 2013 3:22 pm

நன்றி



தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#908359
balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Tue Jan 15, 2013 3:59 pm

நல்லதொரு சத்தான பதிவு நன்றி அகன்யா சூப்பருங்க சூப்பருங்க சூப்பருங்க



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#908363
Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Tue Jan 15, 2013 4:01 pm

நன்றி



தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#909459
Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Thu Jan 17, 2013 4:27 pm

விட்டமின் E


கலச்சுவாசத்தின் போது ஐதரசன் வாங்கியாக செயற்படும்.

தசைகள் நன்னிலையில் பேணப்பட காரணமாகும்.

வயது முதிர்விர்க்கான அறிகுறிகள் தாமதமாக வெளிப்பட இது உதவி புரியும்.



குறைபாடுகளும் நோய்களும்..........



மலட்டுத்தன்மை ஏற்படல்.

செங்குளியங்களின் சிதைவு வீதம் அதிகரித்தல்.

தசைகள் பலவீனமடைதல்.



இவ் விட்டமின் அதிகமுள்ள உணவுகள்..........



பால்
நிலக்கடலை
முட்டை மஞ்சள் கரு
பச்சை நிற மரக்கறிகள்
ஈரல்





தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#909623
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Thu Jan 17, 2013 10:47 pm

தகவல் சூப்பருங்க நன்றி




தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Mதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Uதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Tதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Hதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Uதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Mதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Oதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Hதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Aதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Mதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Eதினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#909670
Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Fri Jan 18, 2013 9:21 am

விட்டமின் K


குருதி உறைதலில் பங்கு கொள்ளும்.

இலத்திரன் இடமாற்ற பொறிமுறையில் பங்கு கொள்ளும்.

புரோத்துரோம்பின் ஆக்கத்திற்கு உதவும்.



குறைபாடுகளும் நோய்களும்.........


குருதி உறைதல் பாதிப்படையும் அதாவது குருதி உறைவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.



இவ் விட்டமின் அதிகமுள்ள உணவுகள்......


பழங்கள்
கோவா
பசளி கீரை வகைகள்
ஈரல்


அத்துடன் இவ் விட்டமின் குடலில் வாழும் பக்டீரியாக்களாலும் உருவாக்கப்படும்........ சிரி



தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#909671
யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Fri Jan 18, 2013 9:24 am

குருதி உறைதலை மூளைக்கு உரைக்கும் படி சொன்ன மூளை உங்களுக்கு இருப்பது கண்டு சந்தோஷம் அகன்யா




தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#909675
Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Fri Jan 18, 2013 9:28 am

மிக்க நன்றி இனியவன் அண்ணா நன்றி அன்பு மலர்



தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்

தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#909678
DERAR BABU
DERAR BABU
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1908
இணைந்தது : 18/10/2012

PostDERAR BABU Fri Jan 18, 2013 9:42 am

அழகு தமிழில் உங்கள் விட்டமின் கட்டுரைகள் அருமை . அகன்யா



தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்...... - Page 2 Empty Re: தினம் ஒரு விட்டமின் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்......

#0
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 11 • Previous  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  Next

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» நரகத்தை பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
» மீன்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
»  புற்றுநோய் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்!
» சட்டம் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
» என்கவுண்டர் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்!

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மக்கள் அரங்கம் :: வலைத்தளங்களின் சிறந்த பதிவுகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்