புதிய பதிவுகள்
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 5:00 pm

» உலக தந்தையர் தினம்
by T.N.Balasubramanian Today at 4:57 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Today at 2:41 pm

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 1:49 pm

» இந்தியா VS கனடா அணிகள் மோத இருந்த ஆட்டம் ரத்து!
by ayyasamy ram Today at 1:46 pm

» வரும் 1ம் தேதி முதல் 3 புதிய குற்றவியல் திருத்தச் சட்டங்கள் அமல்: மத்திய அரசு..!
by ayyasamy ram Today at 1:45 pm

» காங்கிரஸ் அதிரடி!!-துணை சபாநாயகர் பதவி கொடுங்கள்,..
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» குஜராத்தில் முதலீடு செய்யும் அமெரிக்க நிறுவனத்திற்கு ஜாக்பாட்: 70% மானியம் வழங்கும் மோடி அரசு!
by ayyasamy ram Today at 1:42 pm

» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:15 pm

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:57 am

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:53 am

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:49 am

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:47 am

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:40 am

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:29 am

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:21 am

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:23 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 9:27 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
107 Posts - 49%
heezulia
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
54 Posts - 25%
Dr.S.Soundarapandian
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
30 Posts - 14%
T.N.Balasubramanian
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
9 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
9 Posts - 4%
prajai
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
2 Posts - 1%
nsatheeshk1972
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
234 Posts - 52%
heezulia
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
137 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
30 Posts - 7%
T.N.Balasubramanian
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
20 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
5 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_m10தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:31 pm

குளிர்காலம் என்றாலே மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் அப்போது உடலில் நிறைய பிரச்சனைகள் ஏற்படும். அத்தகைய பிரச்சனைகளில் சளி, இருமல், ஜலதோஷம் போன்றவையே முதன்மையானவை. ஏனென்றால் அப்போது அதிக குளிர்ச்சி காரணமாக, உடலில் உள்ள வெப்பமானது வெளியேறும். எனவே இந்த மாதிரியான பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. மேலும் இந்த காலத்தில் சாப்பிடும் உணவுகளிலும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் அதிக குளிர்ச்சியான உணவுகள் இந்த பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவதோடு, தொண்டையில் கரகரப்பு ஏற்பட்டு, இறுதியில் புண்ணை ஏற்படுத்திவிடும்.

ஆகவே தொண்டையில் கரகரப்பு ஏற்படும் போதே, ஒரு சில உணவுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். அந்த கரகரப்பு முற்றினால், பின்னர் தொண்டையில் புண் ஏற்பட்டு, எந்த ஒரு உணவையும் சாப்பிட முடியாத அளவில் செய்துவிடும். சொல்லப்போனால் எச்சிலைக் கூட விழுங்க முடியாது. இந்த நிலையிலும் தொண்டையில் ஏற்படும் புண்ணை தடுக்க உணவுகள் தான் உதவுகின்றன. எனவே அத்தகைய உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால், தொண்டையில் புண் வராமல் தடுப்பதோடு, வந்த புண்ணையும் சரிசெய்யலாம். இப்போது அந்த உணவுகள் என்னவென்று பார்ப்போமா!!!




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:31 pm

சிக்கன் சூப்


இருமல் இருந்தால், மருத்துவர்களின் மருந்து என்னவென்றால், அது சூடான சூப் தான். ஏனெனில் அவை தொண்டையின் உள்ள புண்ணை சரிசெய்து, அதனால் ஏற்படும் எரிச்சலைத் தடுத்து, தொண்டைக்கு சற்று இதமாக இருக்கும்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:32 pm

மசாலா டீ

டீ போடும் போது அதில் அதிகமான காரப் பொருட்கள் போட்டு, நன்கு கொதிக்க வைத்து, பின் குடிக்க வேண்டும். அதிலும் காரப்பொருட்களான கிராம்பு, மிளகு மற்றும் ஏலக்காய் சேர்த்து குடித்தால், தொண்டையில் இருக்கும் புண் சரியாகிவிடும்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:32 pm

இஞ்சி

தொண்டையில் உள்ள புண்ணிற்கு இஞ்சி மிகவும் சிறந்த ஒரு மருத்துவப் பொருள். அதிலும் அந்த இஞ்சியை தண்ணீரிலோ அல்லது ஆல்கஹாலிலோ போட்டு கொதிக்க வைத்து குடித்தால், தொண்டையில் உள்ள கரகரப்பு ஒரு நிமிடத்தில் சரியாகிவிடுவதோடு, தொண்டை புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:33 pm

தயிர்

அனைவரும் தயிர் உடலுக்கு அதிக குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பொருள் என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் உண்மையில், தயிரை சாப்பிட்டால், அவை வயிற்றை தான் குளிரச் செய்யும். அதிலும் அவற்றை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து சாப்பிடாமல், அறை வெப்பத்தில் வைத்து சாப்பிட்டால், தொண்டையில் ஏற்படும் வலி சரியாகிவிடும்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:33 pm

எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன்


சிட்ரஸ் பழங்களில் ஆன்டி-வைரல் பொருள் அதிகமாக உள்ளது. எனவே அத்தகைய பழங்களில் ஒன்றான எலுமிச்சை சாற்றில், வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சிறிது தேன் சேர்த்து குடித்தால், தொண்டையில் வைரஸால் ஏற்பட்டிருக்கும் புண்ணானது குணமாகிவிடும்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:33 pm

சேஜ் இலை

மூலிகை செடிகளில் ஒன்றான சேஜ் என்னும் மூலிகை இலையில், உடலில் ஏற்படும் உள்காயம், புண் போன்றவற்றை குணமாக்கும் பொருள் அதிகம் நிறைந்துள்ளது. எனவே இத்தகைய இலைகளை சூப், சாலட் அல்லது ஏதேனும் பானங்களுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால், தொண்டையில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளை சரிசெய்யலாம்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:34 pm

வெதுவெதுப்பான ஓட்ஸ் மற்றும் வாழைப்பழம்

சளி ஏதேனும் பிடித்தருந்தால் அப்போது ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிட வேண்டுமென்ற தோன்றினால், வெதுவெதுப்பான நீரில் ஓட்ஸை கலந்து, அத்துடன் வாழைப்பழத்தை சேர்த்து சாப்பிட்டால், ஈஸியாக விழுங்க முடியும். அதுமட்டுமின்றி, அவை தொண்டைக்கு ஒரு படலம் போன்றதை ஏற்படுத்தி, புண்ணை எளிதில் குணமாக்கிவிடும்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:34 pm

மிளகு

காரப் பொருட்களில் ஒன்றான மிளகை சாப்பிட்டால், தொண்டையில் உள்ள கரகரப்பு மற்றும் புண் விரைவில் சரியாகிவிடும். எனவே இருமல் அல்லது சளி இருக்கும் போது மிளகு சாப்பிடுவது எந்த ஒரு பிரச்சனையும் ஏற்படாமல் தடுத்துவிடும்.




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Dec 19, 2012 2:35 pm

ஆப்பிள் சீடர் வினிகர்

தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் பொருட்களில் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் மிகவும் சிறந்தது. ஆகவே இதனை சாலட் சாப்பிடும் போது அதன் மேல் ஊற்றியோ அல்லது அப்படியே ஒரு ஸ்பூனோ சாப்பிடலாம்.

அஹமத்




தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Tதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Uதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Oதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Hதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Aதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Mதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! Eதொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக