புதிய பதிவுகள்
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:31 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Today at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Today at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Today at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Today at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Today at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:52 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 12:49 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:56 am

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:51 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:46 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:50 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:12 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

» அன்புள்ள எழுதுகோலுக்கு அய்யம் பெருமாள் எழுதுவது
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:37 pm

» நினைவு கூறலாம் -திரு கக்கன் பிறந்த தினம் --நினைவு கூறுவோம்.
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:34 pm

» செயற்கை முறைக் கருக்கட்டலிலும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:05 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
63 Posts - 40%
heezulia
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
48 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
31 Posts - 20%
T.N.Balasubramanian
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 4%
ayyamperumal
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
314 Posts - 50%
heezulia
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
195 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
26 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%
JGNANASEHAR
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_m10தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Sat Apr 07, 2012 5:01 pm

First topic message reminder :

தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..? (Photo Gallery)

தொடர்ந்து பல நாட்கள் இரவிலும் பகலிலும் தூங்காமல் கண்விழித்து வேலை செய்பவர்களிடம், வேலையின் தரம் குறையும் என்பது நிரூபிக்கப் பட்டிருக்கிறது. அதுமிட்டுமின்றி, தூக்கமின்மையால்... சோர்வு, மறதி, பதட்டம், கவனமின்மை போன்ற பலவித இன்னல்களுக்கும் மனிதன் ஆளாகிறான் என்பதும் கண்கூடு..!

தூக்கம் / உறக்கம் / நித்திரை / கண்ணயர்தல்... என எப்பெயரில் அது நடந்தாலும், அது ஒரு மனிதனின் மூளையின் செயல்பாடுகள் கூர்மையடையவும், மூளையின் வளர்ச்சி சீராக இருக்கவும், அம்மனிதனின் உடல்நலனுக்கும் அவசியத்தேவை..!

எனக்கெல்லாம் பகலில் தூங்காமல் சுத்திவிட்டு... அப்படியே... நைட் ஷிப்ட் பார்த்துவிட்டு... வந்து, உடனடியாக காலையில் தூங்காமல் செய்தாக வேண்டிய அத்தியாவசிய அவசிய வேலை ஏதேனும் வந்து... (மதிய சமையலுக்கு தேவையானதை வாங்கிவர மார்க்கெட், குழந்தைக்கு தடுப்பு ஊசி போட மருத்துவமனை, அரசு அலுவலகங்களில் நமது தேவைகள்... என வெளியே சுற்றுதல்... விருந்தினர் வந்துவிடல்...) அதில் நான் ஈடுபட்டால், அப்போது என் கண்களின் ஓரங்களில் வெள்ளை வெள்ளையாக ஏதோ மத்தாப்பு பொறி பொறியாக விழும்; காதுகளில்... 'ங்ஞொய்ய்ய்ய்ய்' என்ற ரீங்கார இரைச்சல் தொடர்ந்து கேட்கும்..! இதெல்லாம் தூங்கி எழுந்தால் காணாமல் போய்விடும்..! (இந்த அனுபவம் உங்களில் யாருக்கேனும் உண்டா..?)

தூக்கம் முக்கியந்தான்..! ஆனால்... அதுக்காக இப்படியெல்லாமா மனிதர்கள் தூங்குவார்கள்..? நீங்களே பார்த்துவிட்டு சொல்லுங்கள் சகோ..!
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep4
வலையக்கூடாது... ஆனாலும் வலைஞ்சாச்சு.
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep1d
சில்ட்ரன்ஸ் பார்க்கா, ஸ்லீபிங் பார்கிங்கா
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep2v
டிக்கியில் ஒரு டிஸ்கி..!
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep5
இதுக்கு இனி, முள்கம்பி பயன்படுத்துவாங்க போல
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep6
நிழல் நகர்ந்தால் வண்டியும் நகருமா..?



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்

balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Sat Apr 07, 2012 5:30 pm

ஜேன் செல்வகுமார் wrote:
balakarthik wrote:எல்லா படமும் நல்லா இருக்கு இருந்தாலும் எனக்கு யார் மேலயாவது கால் போட்டு படுத்தாத்தான் தூக்கம் வரும்
உடுட்டுக்கட்டை அடி வ
இப்போ எதுக்கு கைல கர்லா கட்டையோட எக்ஸ்சசைஸ் பன்றிங்க ஜேன் என்னதான் கட்டைய சுத்தினாலும் அர்னால்ட் ஆகமுடியாது



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Sat Apr 07, 2012 5:31 pm

தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep19
சீட்டில் சாய்மானம் உடைந்தால் இப்படி ஒரு வசதி
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep3
சிக்னல் விழ தாமதம் ஆகிறது என்பதற்காக இப்படியா..?
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep20
என்னவொரு வித்தியாசமான போஸ்..!
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep21
உயர் அதிகாரி வந்து உருட்டி விடப்போறார்..!
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep16
டாய்லட்டுக்கு பாடி ஸ்ப்ரே அடிச்சா... இப்படித்தான்..
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep15
நடுவே ஒரு கைப்பிடி வைக்கிறதே, யாரும் படுக்கக்கூடாதுன்னுதான்..! ஆனாலும்...
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep18
இப்படி சபைக்கு ஒருத்தர் மட்டும் தூங்கினால் அது நல்லாயிருக்கா..?
தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 Sleep17
சீன பார்லிமெண்டை பார்த்து ஒட்டுமொத்தமா தூங்க கத்துக்குங்க...!

balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Sat Apr 07, 2012 5:34 pm

முஹைதீன் அண்ணே உங்ககிட்ட பீஷ்மர் அம்பு படுகைல இருந்தாரே அந்த படம் இருக்கா



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் தூக்கம் அவசியம்தான்... அதுக்காக இப்டியா..?  - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

பிரசன்னா
பிரசன்னா
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 5599
இணைந்தது : 05/10/2010

Postபிரசன்னா Sat Apr 07, 2012 5:39 pm

சிரிப்பு சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது

Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக