கீரையின் வகைகளும் அதன் பலன்களும்

முருங்க கீரை ,


இதை சாப்பிட்டா இரும்பு சத்து கிடைக்கும். இரத்தத்தை சுத்தப் படுத்தும். தாய் பாலை அதிகமாக சுரக்கச்செய்ம். உடம்பிலுள்ள வெப்பத்தை தனிக்கும். இதயவலி குணமாக்கும். தொடர்ந்து சாப்பிட்டா சோகை வராது. மாசமா இருக்கிறவங்க வாரம் ஒருமுறை சாப்பிட்டா நீர் இறங்கி கை கால் வீங்காம இருக்கும்.

.
வயித்துல புண்ணுள்ளவங்க (அல்சர்) இதன் பக்கமே போகக்கூடாது.

தண்டுக்கீரைங்க

இதன நிறம் சிகப்பு கலர். தாமிர சத்து உள்ள உணவு .தோல்வறட்சி நீக்கும்.
மலச்சிக்கலை போக்கி மூலத்தை குணமாக்கும். சிறுநீரை பேருக்கும். உடம்புக்கு குளிர்ச்சியும் தரும்.

தினசரி சாப்பிடாதீங்க .ஏன்னா அப்பிடி சாப்பிட்டீங்க்கனா கை கால தளர்ச்சியாக்கிடும். உணர்வை குறைச்சிடும். மாத விலக்கு ஏற்படும்பொழுது உதிரப்போக்கு அதிகப்படுத்திடும். குறிப்பா உடம்பு தடிச்சு போனவங்களுக்கு லாயக் இல்லீங்க

அகத்திக்கீரை :-

வாரம் ஒரு முறை இதனை சாப்பிடலாம் .
எல்லா வகை சத்துக்களும் இந்த கீரையில் உள்ளது.
வெப்பம் தணிக்கும்,குடலைத் தூய்மையாக்கும் .
குடல் புழுக்களைக் கொல்லும்.பித்தம் தணிக்கும்.
தலை சுற்று மயக்கம் போக்கிவிடும்.கண் கோளாறு
இதயகோளாறுகள் குணமாகும்.


பொன்னாங்கண்ணிக் கீரை :-

இது தங்கச் சத்துடையது.இந்த கீரையை தொடர்ந்து
சாப்பிட்டால் தங்க பஸ்மம் சாப்பிட்டதற்கு நிகராகும் .
உடலை வனப்போடும்,பொலிவோடும் பாதுகாக்கும்.
உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும்.கண்ணுக்கு ஒளி தரும்.
தலை சுற்று மயக்கம் தீரும்.

மணத்தக்காளி கீரை:-

மணத்தக்காளி கீரை பெண்மையை வளரச் செய்யும்.
பெண்களின் மார்பை வளரச் செய்யும்.இரத்தத்தை
தூய்மையாக்கும். உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும்.கண்ணுக்கு
ஒளி தரும்.வயிற்றுப் புண்ணாற்றும்.குடலுக்கு பலம்
கொடுக்கும்.குடல் புழுவைக் கொல்லும்.
கருப்பைக் குறைபாட்டை நீக்கும்.

அரைக்கீரை :-

உடலுக்கு ஊக்கம் தரும். மலச்சிக்கல் போக்கும் .
இரத்தத்தை சுத்தி செய்யும்.உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும்.
ஆங்கில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளை முறியடிக்கும்.
அடிக்கடி சாப்பிட தேமல், சொறி,சிரங்கு குணமாகும்.

சிறுகீரை :-

உடலுக்கு ஊக்கம் தரும்.மலச்சிக்கல் போக்கும்.
பித்தம் குறையும்.குடலுக்கு பலம் தரும்.
ஆண்மையை வளர்க்கும்.

வெந்தய கீரை :-

இரும்பு சத்து கொண்ட கீரை இது.உடலுக்கு பலம்
தரும்.இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும்.உடலுக்கு குளிர்ச்சி
தரும்.கண்ணுக்கு ஒளி தரும்.குடலுக்கு பலம் ஊட்டும.
பேதியை குறைக்கும் . மலச்சிக்கலைப் போக்கும்.
நரம்பு தளர்ச்சி ,வாதம் சோம்பல் போக்கும்.
வல்லாரை கீரை:







இதற்கு சரஸ்வதி கீரை என்ற பெயரும் உண்டு .அதாவது
நல்ல ஞாபக சக்தி தரும்.குழந்தைகளுக்கு அதனால் நல்ல
படிப்பும் தரும்.

வல்லாரை கீரை இளைத்த உடலை தேற்றும் .வெப்பம் தரும்.
சிறுநீரை பெருக்கும்,வாதம் ,வாய்வு போக்கும் .மேக நோய்
அண்டவீக்கம்,குட்டம் ,உன்மத்தம் ஆகியவை தீரும்.

வல்லாரை ,கீழாநெல்லி இரண்டும் சம அளவு எடுத்து அரைத்து
நெல்லிக்காயளவு கொடுத்தால் சிறுநீர் எரிச்சல் ,நீர்த்தாரை புண்
ஆகியவை குணமாகும்.

புளிச்ச கீரை :-





உடலுக்கு வளமூட்டும் ,வயிற்றுப் புண் ஆற்றும்.இக்கீரையை
வெங்காயம் ,வெந்தயம் சேர்த்துக் கூட்டு செய்து தினம் மூன்று
வேளை சாப்பிட்டால் தீராத வயிற்றுக் கடுப்பும் இரத்தப் போக்கும்
குணமாகும்.

தூதுவளை :-


இதனை உண்டால் வெப்பம் தரும்.சளியை போக்கும்.நுரையீரலை
தூய்மை படுத்தும்.விந்து பெருகும்.இதன் பூ ஆண்மையை உண்டு
பண்ணும.இதய தாக்குதல்,மாரடைப்பு வராமல் பாதுகாக்கும்.
அறிவு வளரும்.

மஞ்சள் கரிசலாங்கண்ணி :-



இது மஞ்சள் நிற பூ பூக்கும் .தங்க சத்துடயது. இது முக்கியமாக
கல்லீரல் ,மண்ணீரல் ஆகியவற்றுக்கு சக்தியளிக்கும் .இரத்தத்தை
சுத்தி செய்யும். கண்ணுக்கு ஒளி தரும் .இதற்கு கரிசாலை என்ற
பெயரும் உண்டு.

வெள்ளை கரிசலாங்கண்ணி :-




இது வெள்ளை நிற பூ பூக்கும் .வெள்ளி சத்துடயது.இதுவும்
கல்லீரல்,மண்ணீரல் ஆகியவற்றுக்கு சக்தியளிக்கும் .
மஞ்சள் காமாலையை போக்கும்.இரத்தம் சுத்தியாகும்.

தொய்யல் கீரை :-

நாடி நரம்புகளை பலப்படுத்தும்.மலச்சிக்கலை போக்கும்.
ஜீரண சக்தியை உண்டு பண்ணும.வாத நோயாளிக்கு ஏற்றது.
பேறு காலத்திற்கு பின் மகளிர் சாப்பிட உடலைத் தேற்றும்.

முட்டைகோஸ் :-



உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும்.வயிற்று புண்ணை ஆற்றும்.
குடலுக்கு பலமூட்டும்.மலம் இளக்கும்.உடலுக்கு வனப்பும்
வலிமையையும் தரும்.

குறிப்பு


கீரைகள் சமைக்கும் பொழுது கூடவே மிளகும் சீரகமும்
சேர்த்து சமைப்பது நலம் .அப்பொழுது தான் கீரைகளிலுள்ள
விஷத்தன்மைகள் முறியும் .அதனால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை
நீக்கும்.


http://thulithuliyaai.blogspot.com/2011/09/blog-post_06.html