புதிய பதிவுகள்

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்

ayyasamy ram

அழகும் ஆரோக்கியமும் நம் கையில் - நடிகை சமந்தாவின் சூப்பர் டிப்ஸ்! Poll_m10

32 Posts - 42%

heezulia

32 Posts - 42%

Manimegala

2 Posts - 3%

Balaurushya

2 Posts - 3%

Dr.S.Soundarapandian

2 Posts - 3%

Karthikakulanthaivel

2 Posts - 3%

prajai

2 Posts - 3%

Saravananj

1 Post - 1%

mohamed nizamudeen

1 Post - 1%

Ammu Swarnalatha

1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்

ayyasamy ram

398 Posts - 49%

heezulia

268 Posts - 33%

Dr.S.Soundarapandian

72 Posts - 9%

T.N.Balasubramanian

30 Posts - 4%

mohamed nizamudeen

26 Posts - 3%

prajai

8 Posts - 1%

Karthikakulanthaivel

5 Posts - 1%

sugumaran

5 Posts - 1%

ayyamperumal

3 Posts - 0%

Srinivasan23

3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அழகும் ஆரோக்கியமும் நம் கையில் - நடிகை சமந்தாவின் சூப்பர் டிப்ஸ்!

ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

Page 1 of 1 •

அழகும் ஆரோக்கியமும் நம் கையில் - நடிகை சமந்தாவின் சூப்பர் டிப்ஸ்!

#1358268

ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்: பதிவுகள் : 82707
இணைந்தது : 30/09/2013

Post ayyasamy ram Mon Feb 21, 2022 2:12 pm

அழகும் ஆரோக்கியமும் நம் கையில் - நடிகை சமந்தாவின் சூப்பர் டிப்ஸ்! Samantha-1517814996-1520318620-1631706138

வறண்ட சருமம் கொண்டவர்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை
அல்லது இரண்டு முறை ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான தண்ணீர்
மற்றும் சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு ஒரு முறை
அல்லது இரண்டு முறை ஆவிப் பிடிப்பது சிறந்தது.

பொதுவாக இயற்கையான அழகின் மீது நம்பிக்கை கொண்டவர்
பெரும்பாலான நேரங்களில் அவர் மேக்கப் போடுவது இல்லை
என்பதே உண்மை.
-
குறைபாடற்ற சருமத்திற்காக, வைட்டமின் உட்செலுத்துதல்
சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ளலாம். இது தோலில் உள்ள மெல்லியக்
கோடுகள், உலர்ந்த திட்டுகள் மற்றும் நிறமிகளை குறைக்க
உதவுகிறது.

இரட்டை மாஸ்க்கிங் முறையை மேற்கொள்வது சிறந்தது.
இந்தச் செயல்முறையானது ஒரு மாஸ்க்கிங் முறையை காட்டிலும்
அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
-
உடற்பயிற்சி, யோகா, தியானம் போன்றவை, மனதைக் கெட்ட
விஷயங்களில் இருந்து விலக்கி வைக்கின்றன. அவ்வாறு
விலக்கிவைப்பது, சருமத்தை பளபளபாக்க உதவுகிறது.

சிறந்த தோல் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக பச்சை காய்கறிகளை
சாப்பிடுவதை வழக்கமாகக் கொண்டால், அருமையான ரிசல்ட்
கிடைக்கும்.
-
நன்றி-இணையம்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது

பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.

உள்நுழைக

ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

Page 1 of 1