புதிய பதிவுகள்
» பெண்களை கவர்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:59 pm

» ஜவ்வரிசி வடை செய்யப் போறேன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm

» அடி பாவி! கொலைகாரி!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:50 pm

» ஹீரோயின் சான்ஸூக்கு எடை 100 கிராம் அதிகமா இருக்கீங்க!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:48 pm

» மன்னரின் வெற்றித்திலகம் வித்தியாசமா இருக்கே!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:46 pm

» ஒரு கதை சொல்ல மறந்து போனேன்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:44 pm

» நாளைய காவியமே!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:43 pm

» பற்றுடனே பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:42 pm

» மெய் உறக்கம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:41 pm

» நெருக்கடி நிமிடங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:40 pm

» மிருகப் பூச்சி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:39 pm

» உள்ளம் தொலைந்ததடி!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:39 pm

» நெஞ்சமெல்லாம் நிறைந்தவளே!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:38 pm

» வாக்குறுதி வரங்கள்!- கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:37 pm

» உண்டி சுருங்கின்!- கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:36 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 4:32 pm

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Yesterday at 4:23 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:03 pm

» பல்சுவை கதம்பம்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:10 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 19
by ayyasamy ram Yesterday at 10:05 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:39 am

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு- நவம்பர் 19
by ayyasamy ram Yesterday at 7:07 am

» நவம்பர் 19- சர்வதேச ஆண்கள் தினம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Mon Nov 18, 2024 3:46 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 3:15 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 18
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 3:13 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Mon Nov 18, 2024 2:22 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Mon Nov 18, 2024 2:13 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Mon Nov 18, 2024 2:00 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Mon Nov 18, 2024 1:37 pm

» கருத்துப்படம் 17/11/2024
by mohamed nizamudeen Mon Nov 18, 2024 1:33 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Mon Nov 18, 2024 1:07 pm

» சுழியன், போளி, & கார வகைகள்-
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 12:56 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Mon Nov 18, 2024 12:55 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 12:49 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Mon Nov 18, 2024 12:40 pm

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 12:25 pm

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 12:24 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Mon Nov 18, 2024 12:21 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Mon Nov 18, 2024 12:01 pm

» இயற்கை வளம்!
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 7:11 am

» இது என்ன மைக்ரோ ஆர்.என்.ஏ
by ayyasamy ram Mon Nov 18, 2024 7:07 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Sun Nov 17, 2024 11:27 pm

» அன்புச் சுழல்---உமா சந்திரன் தொடர் நாவல்
by கோபால்ஜி Sun Nov 17, 2024 5:53 pm

» சாணைக்கல் ஏன் தேடறீங்க?
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 4:36 pm

» கல்லறை போனாலும்…
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:46 pm

» சித்தார்த்தின் ‘மிஸ் யூ’ டீசர்
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:28 pm

» சரக்கு வச்சிருக்கேன் பாட்டு… விஜய் கணிப்பு சரியானது – வைரமுத்து
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:25 pm

» ஐ லவ் யூ..! -நகைச்சுவை கதை
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:23 pm

» AI டெக்னாலஜி புயலால் ஏற்படும் ஆபத்து: கவியரசு வைரமுத்து பதிவு..!
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:22 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
61 Posts - 80%
heezulia
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
10 Posts - 13%
E KUMARAN
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
4 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
397 Posts - 79%
heezulia
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
56 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
16 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
8 Posts - 2%
E KUMARAN
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_m10முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

முருங்கைக் கீரை மந்திரம்!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84912
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Jan 04, 2019 11:17 am

By கோவை பாலா  |
நன்றி-தினமணி
------------------------------------------
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! 201712141437163927_1_keerai
உயர் ரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும் முருங்கைக் கீரை


முருங்கைக் கீரையில் நார்ச் சத்து, புரதச் சத்து,
சுண்ணாம்புச் சத்து, இரும்புச் சத்து மற்றும் வைட்டமின்களும்
மிக அதிக அளவில் உள்ளன.
-
முருங்கைக் கீரை மந்திரம்! Maxresdefault
--
முருங்கை இலையை (1 கைப்பிடி) அளவு எடுத்து, அதனை
நன்றாக அரைத்துச் சாறு எடுத்து, அதனுடன் சிறிதளவு
தேன், சிறிதளவு மிளகுத் தூள் இரண்டையும் சேர்த்து
நன்றாகக் கலக்கி, காலை வேளையில் குடித்து வந்தால்
ரத்த அழுத்தம் குறைந்து, இதயம் சீராக இயங்கும்.


தினந்தோறும் இரண்டு வெள்ளரிக்காய் சாப்பிட்டு வந்தால்
அதிலுள்ள சுண்ணாம்புச் சத்து ரத்தக் குழாய்களைத்
தளர்த்தி, உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.


தினமும் இரவு படுக்கப் போகும் முன் வெற்றிலை (2),
மிளகு(2), உலர் திராட்சை (5) இவை மூன்றையும் சேர்த்து
வாயில் போட்டு மென்று தின்று முழுங்கவும்.


குறிப்பு :

அனைத்து காய்களையும், கீரைகளையும் நீராவியில்
வேக வைத்து உணவாக சாப்பிட்டு வரவும்.

பச்சை மிளகாய்க்கு மாற்றாக இஞ்சியையும் வரமிளகாய்க்கு
மாற்றாக மிளகையும் பயன்படுத்தவும்.
-
----------------------------------
கோவை பாலா
இயற்கை வாழ்வியல் நல ஆலோசகர்

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35065
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Fri Jan 04, 2019 12:16 pm

தினமும் இரவு படுக்கப் போகும் முன் வெற்றிலை (2), 
மிளகு(2), உலர் திராட்சை (5) இவை மூன்றையும் சேர்த்து 
வாயில் போட்டு மென்று தின்று முழுங்கவும்.

இதனால் என்ன பலன் என்று தெரிந்தால் நன்றாக இருக்கும்.

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35065
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Fri Jan 04, 2019 12:20 pm

முருங்கைக்காய் மந்திரம் என்று தலைப்பிட்டு விட்டு 
பதிவர் கோவை பாலா --இ வா ந ஆ --முருங்கை கீரை 
பற்றியே சொல்லி இருக்கிறார்.
தலைப்பை முருங்கை கீரை என்று மாற்றி விடலாமே.

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84912
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Jan 04, 2019 2:57 pm


T.N.Balasubramanian wrote:முருங்கைக்காய் மந்திரம் என்று தலைப்பிட்டு விட்டு 
பதிவர் கோவை பாலா --இ வா ந ஆ --முருங்கை கீரை 
பற்றியே சொல்லி இருக்கிறார்.
தலைப்பை முருங்கை கீரை என்று மாற்றி விடலாமே.

ரமணியன்
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1290599
----
--------------
முருங்கைக்காய் 'அந்த’ விஷயத்துக்கு செட்டாகும்
என்ற விஷயத்தை ஒரு திரைப்படத்தில் பாக்யராஜ்
பிரபலப்படுத்தினார்.
-
அதனால் கட்டுரையாளரும் முருங்கை காய் என்று
தலைப்பிட்டு விட்டார் போலும்
-
தலைப்பு முருங்கை கீரை என்று மாற்றப்பட்டது...!!

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35065
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Fri Jan 04, 2019 3:33 pm

நன்றி அய்யா !

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக