புதிய பதிவுகள்
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 5:00 pm

» உலக தந்தையர் தினம்
by T.N.Balasubramanian Today at 4:57 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Today at 2:41 pm

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 1:49 pm

» இந்தியா VS கனடா அணிகள் மோத இருந்த ஆட்டம் ரத்து!
by ayyasamy ram Today at 1:46 pm

» வரும் 1ம் தேதி முதல் 3 புதிய குற்றவியல் திருத்தச் சட்டங்கள் அமல்: மத்திய அரசு..!
by ayyasamy ram Today at 1:45 pm

» காங்கிரஸ் அதிரடி!!-துணை சபாநாயகர் பதவி கொடுங்கள்,..
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» குஜராத்தில் முதலீடு செய்யும் அமெரிக்க நிறுவனத்திற்கு ஜாக்பாட்: 70% மானியம் வழங்கும் மோடி அரசு!
by ayyasamy ram Today at 1:42 pm

» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:15 pm

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:57 am

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:53 am

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:49 am

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:47 am

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:40 am

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:29 am

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:21 am

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:23 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 9:27 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
107 Posts - 49%
heezulia
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
54 Posts - 25%
Dr.S.Soundarapandian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
30 Posts - 14%
T.N.Balasubramanian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
9 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
9 Posts - 4%
prajai
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
JGNANASEHAR
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
sanji
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
234 Posts - 52%
heezulia
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
137 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
30 Posts - 7%
T.N.Balasubramanian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
20 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
5 Posts - 1%
Barushree
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்!


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue May 06, 2014 6:25 am


20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 10302447_666865230053244_2363716041860732913_n

இப்போது இந்தியா மட்டுமல்லாது, தற்போது வெளிநாட்டு மக்களிடையேயும் யோகாசனம் கற்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் ஏற்பட்டுள்ளது.

விருதுநகர் மாவட்டம் சிவகாசியில் 49 வயது பெண் ஒருவர் 20 நிமிடத்தில் 310 விதமான யோகாசனங்கள் செய்து உலக சாதனை புரிந்துள்ளார். அவர் டி.ஞானவாணி.

அவருடைய உலக சாதனை குறித்துக் கேட்டோம்:

"" எனக்கு 500 விதமான யோகாசனங்கள் தெரியும். எனது தந்தை தியாகராஜன் வீட்டில் யோகாசனம் செய்வது வழக்கம். அதைப் பார்த்து எனக்கு ஆர்வம் ஏற்பட்டது. பள்ளியில் படிக்கும்போது 18வயதில் மதுரை சரவணன் என்பவரை குருவாகக்கொண்டு முறைப்படி கற்றேன். 2008 ஆம் ஆண்டு சென்னையில் உள்ள மேக்ஸ்வெல் என்பரை குருவாகக்கொண்டு பயிற்சி பெற்றேன்.

2011 ஆம் ஆண்டு தமிழ்நாடு யோகாசனக் கழகம் மாநில அளவிலான யோகாசனப்போட்டியை ஸ்ரீ பெரும்புதூரில் நடத்தினார்கள். அதில் 35வயதுக்கு மேற்பட்டோர் பிரிவில் கலந்து கொண்டு முதலிடம் பெற்றேன்.

இதைத் தொடர்ந்து யோகாசனத்தில் சாதனை படைக்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் ஏற்பட்டது.

2011ஆம் ஆண்டு இந்திய யோகாசனக் கழகம் சார்பில் கர்நாடகா மாநிலம் தர்மசாலாவில் நடைபெற்ற தேசிய அளவிலான போட்டியில் 40 - 60 வயது உடையோர் பெண்கள் பிரிவில் பங்கேற்று ஆறாமிடம் பெற்றேன்.

இதையடுத்து எனது வீட்டில் பெண்களுக்கு யோகாசனப் பயிற்சி அளிக்கத் தொடங்கினேன்.

கடந்த செப்டம்பர் மாதம் ராஜபாளையத்தில், தமிழ்நாடு யோகா மற்றும் ஸ்கேட்டிங் கழகம் ஏற்பாடு செய்திருந்த சாதனை நிகழ்ச்சியில் ஊர் பெரியவர்கள் முன்னிலையில் 20 நிமிடத்தில் 310 விதமான யோகாசனங்கள் செய்து சாதனை புரிந்தேன்.

காலை 11.05 மணிமுதல் 11.25 மணிக்குள் இந்த சாதனையை செய்து முடித்தேன். ஏற்கெனவே ஒரு மணிநேரத்தில் 200 விதமான யோகாசனங்கள் செய்ததுதான் உலக சாதனையாகக் கருதப்பட்டது. ராஜபாளையத்தில் நான் நிகழ்த்திய சாதனையின் வீடியோவைப் பாண்டிசேரியில் உள்ள அசிஸ்ட் வேல்டு ரிக்கார்ட் என்ற அமைப்புக்கு அனுப்பினோம். அவர்கள் ஏற்றுக்கொண்டு,யோகாசனத்தில் உலகசாதனை புரிந்ததாக, அந்த அமைப்பின் சேர்மன் ஆர்.ராஜேந்திரன் கையேழுத்திட்ட சான்றிதழை புதுச்சேரி முதல்வர் ரெங்கசாமி என்னிடம் வழங்கினார்'' என்றார் ஞானவாணி.

- எஸ்.பாலசுந்தரராஜ்



20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Dr.S.Soundarapandian
Dr.S.Soundarapandian
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 9720
இணைந்தது : 23/10/2012
http://ssoundarapandian.blogspot.in

PostDr.S.Soundarapandian Fri Jun 27, 2014 3:32 pm

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 1571444738 மீண்டும் சந்திப்போம் 



முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82543
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Jun 27, 2014 3:52 pm

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 3838410834 

M.M.SENTHIL
M.M.SENTHIL
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 6175
இணைந்தது : 04/09/2013

PostM.M.SENTHIL Fri Jun 27, 2014 9:04 pm

சூப்பருங்க சூப்பருங்க சூப்பருங்க 



M.M.SENTHIL KUMAR
** நீ நினைப்பதல்ல நீ
  நீ நிரூபிப்பதே நீ **
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக