புதிய பதிவுகள்
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:46 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:39 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 7:34 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 7:28 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 7:18 am

» கருத்துப்படம் 22/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 9:08 pm

» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 pm

» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 pm

» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 pm

» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:55 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:42 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:23 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:03 pm

» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:42 pm

» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:33 pm

» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:29 pm

» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:21 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:50 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:57 am

» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:30 am

» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:42 pm

» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:34 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:30 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:24 pm

» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:47 am

» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:44 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Shivanya Mon May 20, 2024 11:21 pm

» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:34 pm

» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:24 pm

» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:22 pm

» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:19 pm

» இன்றைய கோபுர தரிசனம்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:11 pm

» சிங்கப்பூர் சிதறுதே..கோர முகத்தை காட்டும் கொரோனா!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:26 pm

» ஹெலிகாப்டர் விபத்தில் சிக்கிய அதிபர் ரைசி.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:23 pm

» சினி மசாலா
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:09 pm

» இயற்கை அழகை ரசியுங்கள்!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:06 pm

» இன்றைய (மே, 20) செய்திகள்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 12:59 pm

» Relationships without boundaries or limitations
by T.N.Balasubramanian Mon May 20, 2024 10:00 am

» காயத் திரியில் விளக்கேற்றி
by சண்முகம்.ப Sun May 19, 2024 11:02 pm

» விளக்கேற்றும்போது கண்டிப்பா இதை செய்யவே கூடாது... உஷார்...!!
by ayyasamy ram Sun May 19, 2024 6:07 pm

» விலகி இருக்கவும் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்!
by ayyasamy ram Sun May 19, 2024 5:57 pm

» சிரித்துக்கொண்டே வாழ்வதுதான் மனிதனின் சிறப்பு!
by ayyasamy ram Sun May 19, 2024 1:55 pm

» காதல் வேதாந்தம்
by சண்முகம்.ப Sun May 19, 2024 7:21 am

» தேளும் பாம்பும்
by சண்முகம்.ப Sun May 19, 2024 7:20 am

» செந்தூர் சண்முகர் துதி
by சண்முகம்.ப Sun May 19, 2024 7:15 am

» செந்தூர் முருகன் போற்றி – எண்சீர் விருத்தம்
by சண்முகம்.ப Sun May 19, 2024 7:13 am

» திருச்செந்தூர் சிவக்கொழுந்தீஸ்வர் வெண்பா
by சண்முகம்.ப Sun May 19, 2024 7:11 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
47 Posts - 48%
heezulia
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
41 Posts - 42%
T.N.Balasubramanian
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
4 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
2 Posts - 2%
D. sivatharan
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
244 Posts - 49%
ayyasamy ram
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
189 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
19 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
12 Posts - 2%
prajai
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
10 Posts - 2%
சண்முகம்.ப
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
9 Posts - 2%
jairam
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..!


   
   
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Feb 06, 2013 9:13 am

பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..!

காலையில் படுக்கையில் இருந்து எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் பழங்கள் சாப்பிட்டால் உடலில் சேர்ந்திருக்கும் நச்சுப்பொருட்களை மலமாக வெளியேற்றும். இதனால், உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியும், தெம்பும் கிடைக்கும்.

சாப்பிட்ட பின்பு பழம் சாப்பிட்டால் முதலில் பழம்தான் ஜீரணமாகும். உணவுகள் செரிக்க கூடுதல் நேரமாகும்.
உட்கொண்ட உணவுகள் செரிக்காத நிலையில், உடனே பழங்கள் சாப்பிடுவதால் வயிற்றுக்குள்ளே செரிமானமாகிக் கொண்டிருக்கும் உணவு கெட்டுப் போகும். அதனால், சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பாகவோ அல்லது பின்னரோ பழங்கள் சாப்பிடுவதுதான் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும்.

பழங்களை தனியாக சாப்பிடாமல், அதனுடன் இனிப்பு சேர்த்து மிக்சியில் போட்டு அடித்து ஜூஸாக சாப்பிடும் வழக்கம் பலரிடம் உள்ளது. இது தவறு.
பழங்களை ஜூஸாக சாப்பிடுவதைவிட பழமாக அப்படியே சாப்பிடுவதுதான் நல்லது.
அவ்வாறு சாப்பிடுவதால் நார்ச்சத்து நிறைய கிடைக்கும். சத்தும் முழுமையாக கிடைக்கும்.

இன்று ஒரு தகவல்




பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Uபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Tபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Hபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Uபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Oபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Hபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Aபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Eபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed Feb 06, 2013 4:57 pm

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?



பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed Feb 06, 2013 5:00 pm

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
நல்ல அவசியமான கேள்வி, நம்ம டாக்டர் அகன்யாவை கேட்கலாம், பதில் பதிவு வேண்டும் சகோதரி




அன்புடன்
சின்னவன்

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed Feb 06, 2013 5:04 pm

சிவா wrote:காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed Feb 06, 2013 5:07 pm

ராஜா wrote:
சிவா wrote:காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......

சிரிப்பு சிரிப்பு சிப்பு வருது



பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed Feb 06, 2013 5:07 pm

வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......
ஆமா ராஜா சிப்பு வருது




அன்புடன்
சின்னவன்

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed Feb 06, 2013 5:15 pm

chinnavan wrote:
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......
ஆமா ராஜா சிப்பு வருது
சந்தோஷத்த பார்த்தால் அல்ரெடி பழம் சாப்பிட்டாச்சு போல தெரிகிறதே ....

chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed Feb 06, 2013 5:18 pm

இல்லீங்க இனிமே தான்




அன்புடன்
சின்னவன்

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக