புதிய பதிவுகள்
» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 pm

» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:24 pm

» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Yesterday at 10:22 pm

» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Yesterday at 10:21 pm

» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 9:45 pm

» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:39 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:31 pm

» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Yesterday at 9:27 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:52 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:56 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:27 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:21 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:54 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:49 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:41 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:30 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 5:11 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:56 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 4:38 pm

» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Yesterday at 3:05 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:56 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:15 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:30 am

» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:27 am

» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Yesterday at 10:00 am

» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by ayyasamy ram Yesterday at 8:52 am

» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:51 am

» கள்ளச்சாராயம் - மீம்ஸ் -(ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:49 am

» கருத்துப்படம் 25/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:02 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:20 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 1:04 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:51 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:34 am

» வங்கி சேமிப்பு கணக்கு
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 24, 2024 5:11 pm

» சொந்த வீடு... தனி வீடு Vs ஃப்ளாட் - எது பெஸ்ட்?
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 1:45 pm

» பூட்டுக் கண் திறந்த வீடு
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 1:34 pm

» புதுப்பறவை ஆகுவேன் - கவிதை
by ayyasamy ram Mon Jun 24, 2024 12:16 pm

» சின்ன சின்ன கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 10:39 pm

» இன்றைய (ஜூன்-23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 10:32 pm

» திருவிழாவில் குஷ்பு ஆடுவதுபோல் அமைந்த ஒத்த ரூபா தாரேன் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:53 pm

» அது நடிகையோட கல்லறை!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:37 pm

» மரம் நடுவதன் பயன்கள்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:36 pm

» வாழக்கற்றுக்கொள்!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:35 pm

» அழகான வரிகள் சொன்ன வாழ்க்கை பாடம்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:34 pm

» உலகின் மிக குட்டையான திருமண ஜோடி
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:33 pm

» பெட்ரோ டாலர் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:33 pm

» இப்பல்லாம் மனைவிக்கு பயப்படறதில்லையாமே…!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:32 pm

» தேங்காபழம் இல்லியாம்னே!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:31 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
32 Posts - 42%
heezulia
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
32 Posts - 42%
Balaurushya
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
Karthikakulanthaivel
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
prajai
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
Manimegala
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
1 Post - 1%
Ammu Swarnalatha
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
1 Post - 1%
jothi64
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
398 Posts - 49%
heezulia
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
268 Posts - 33%
Dr.S.Soundarapandian
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
72 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
30 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
26 Posts - 3%
prajai
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
3 Posts - 0%
Ammu Swarnalatha
Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_m10Topics tagged under பச்சை_ஆப்பிள் on ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

Search found 1 match for பச்சை_ஆப்பிள்

பச்சை ஆப்பிள், சிவப்பு ஆப்பிள் எதை சாப்பிடலாம்?


உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை வழங்குவதி ஆப்பிள் முக்கியமானது. தற்போது சந்தைகளில் #சிவப்பு_ஆப்பிள் #பச்சை_ஆப்பிள் கிடைக்கும் நிலையில் எதை யார் சாப்பிடலாம் என அறிவோம்.

பச்சை, சிவப்பு இரண்டு ஆப்பிள்களிலும் புரதம், விட்டமின், தாதுக்கள் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் உள்ளன.

சிவப்பு ஆப்பிளை விட பச்சை ஆப்பிளில் சர்க்கரை குறைவு என்பதால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பச்சை ஆப்பிள் சிறந்தது.

ஆண்டி ஆக்ஸிடெண்டுகள் உடலில் அதிகரிக்க சிவப்பு ஆப்பிள்கள் சிறப்பானவை.

பச்சை ஆப்பிளில் உள்ள ஃப்ளாவனாய்டுகள் நுரையீரலை பலப்படுத்தி ஆஸ்துமா அபாயத்தை குறைக்கிறது.

பச்சை, சிவப்பு இரண்டு ஆப்பிள்களுமே செரிமான சக்தியை அதிகரித்து மலச்சிக்கல் பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறது.

பச்சை ஆப்பிளில் சிவப்பு ஆப்பிளை விட கால்சியம் சத்து கூடுதலாக இருப்பதால் எலும்பிற்கு வலு அளிக்கிறது.

உடல் எடை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு புளிப்பு சுவை கொண்ட பச்சை #ஆப்பிள் சிறந்தது.

Back to top