நேரத்தை செலவழிக்க உளவியலார் கூறும் 10 வழிகள்

சார்லஸ் mc · சார்லஸ் mc Mon Mar 18, 2013 7:28 pm

நேரத்தை நன்றாகத் திட்டமிட்டுச் செலவு செய்ய, அப்படிச் செய்தபின் அதற்கான தக்க பலனையும் அடைய உளவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்ற 10 முத்தான வழிகள்.

1. ஒரே நேரத்தில் பல வேலைகளைச் செய்வதை நிறுத்துங்கள்:

2. முக்கியத்துவம் வாய்ந்த செயல்களைத் தேர்வு செய்து கொள்ளுங்கள்:

3. உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்:

4. முடியாது என்பதைக் கனிவாகச் சொல்லக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் :

5. காலையில் ஒரு 15 நிமிடம் முன்பாக எழ முயற்சி செய்யுங்கள் :

6. போதுமான அளவு ஓய்வெடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

7. எதிர்பார்ப்புகளை மேலாண்மை செய்யக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் :

8.மின்னஞ்சல் வாசிக்கும் நேரத்தைத் திட்டமிட்டு வைத்துக் கொள்ளுங்கள் :

9. தேவையில்லாதபோது இணையம்/ செல்பேசியை அணைத்து விடுங்கள்:

10. செயல்பட அதிக நேரம் இருப்பதாக எண்ணிக்கொள்ளுங்கள்:

வாழ்க்கையை வாழப் பழகிக்கொள்ளுங்கள். வெற்றி நமக்கே.
நேரத்தை நன்றாகத் திட்டமிட்டுச் செலவு செய்ய, அப்படிச் செய்தபின் அதற்கான தக்க பலனையும் அடைய உளவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்ற 10 முத்தான வழிகள். 1. ஒரே நேரத்தில் பல வேலைகளைச் செய்வதை நிறுத்துங்கள்: 2. முக்கியத்துவம் வாய்ந்த செயல்களைத் தேர்வு செய்து கொள்ளுங்கள்: 3. உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: 4. முடியாது என்பதைக் கனிவாகச் சொல்லக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் : 5. காலையில் ஒரு 15 நிமிடம் முன்பாக எழ முயற்சி செய்யுங்கள் : 6. போதுமான அளவு ஓய்வெடுத்துக்கொள்ளுங்கள் 7. எதிர்பார்ப்புகளை மேலாண்மை செய்யக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் : 8.மின்னஞ்சல் வாசிக்கும் நேரத்தைத் திட்டமிட்டு வைத்துக் கொள்ளுங்கள் : 9. தேவையில்லாதபோது இணையம்/ செல்பேசியை அணைத்து விடுங்கள்: 10. செயல்பட அதிக நேரம் இருப்பதாக எண்ணிக்கொள்ளுங்கள்: வாழ்க்கையை வாழப் பழகிக்கொள்ளுங்கள். வெற்றி நமக்கே.

நன்றி: முகநூல்