புதிய பதிவுகள்
» இவ்வளவு தான் வாழ்க்கையே! …
by ayyasamy ram Today at 17:26

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 16:59

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 16:39

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 14:30

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 14:16

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:13

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 9:01

» எறும்பை ஏமாத்தத்தான்!
by ayyasamy ram Today at 9:00

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 23:02

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 22:34

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:52

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 21:35

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:23

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 20:50

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 18:21

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 17:54

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:36

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 15:28

» கருத்துப்படம் 25/08/2024
by mohamed nizamudeen Sun 25 Aug 2024 - 23:58

» ஒன்றிய அரசு மொழிகளில் தமிழும் ஆகவேண்டும் - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sun 25 Aug 2024 - 17:33

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Shivanya Sun 25 Aug 2024 - 14:31

» இலக்கைத் தொடு
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:19

» தமிழன்னை- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:18

» சுமைத்தாங்கி
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:16

» ஓ இதுதான் காதலா
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:14

» மழைக்கு இதமாக…
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:13

» புன்னகை பூக்கள்
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:12

» மரணம் என்னும் தூது வந்தது!
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:11

» புன்னகை பக்கம்
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 23:09

» புதுக்கவிதைகள்…
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 20:25

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 20:21

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri 23 Aug 2024 - 18:57

» சங்கடங்களைப் போக்கும் சதுர்த்தி விரதம்
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 18:08

» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 18:06

» அத்திப்பழ ஜூஸ்
by ayyasamy ram Fri 23 Aug 2024 - 18:04

» யார் காலையும் பிடித்ததில்லை...!
by Anthony raj Fri 23 Aug 2024 - 14:53

» நாவல்கள் வேண்டும்
by vista Fri 23 Aug 2024 - 1:36

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Thu 22 Aug 2024 - 18:14

» தூக்கி ஓரமா போடுங்க...!
by ayyasamy ram Thu 22 Aug 2024 - 10:22

» வேலை வாய்ப்பு - டிப்ளமோ படித்தவர்களுக்கு...
by ayyasamy ram Thu 22 Aug 2024 - 10:10

» பிடிவாத குணம் உடைய மனைவி வரமே!
by ayyasamy ram Thu 22 Aug 2024 - 9:55

» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 22
by ayyasamy ram Thu 22 Aug 2024 - 9:45

» புதுக்கவிதைகள் - ரசித்தவை (தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Wed 21 Aug 2024 - 23:21

» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 21
by ayyasamy ram Wed 21 Aug 2024 - 23:17

» ஆன்மீக சிந்தனை
by ayyasamy ram Wed 21 Aug 2024 - 23:15

» எமிலி டிக்கன்சனின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Wed 21 Aug 2024 - 23:13

» குளிர் சுரத்தை விரட்டும் மூலிகை -
by ayyasamy ram Wed 21 Aug 2024 - 23:01

» செய்யும் தொழிலே தெய்வம்
by Rathinavelu Wed 21 Aug 2024 - 18:43

» ஸ்ரீமத் பாகவதம் - பகவான் விஷ்ணுவின் பெருமை காவியம் .
by balki1949 Wed 21 Aug 2024 - 16:51

» பெண்ணும் இனிப்பும்
by ayyasamy ram Wed 21 Aug 2024 - 10:14

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
22 Posts - 88%
ayyasamy ram
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
3 Posts - 12%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
440 Posts - 54%
heezulia
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
309 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
25 Posts - 3%
prajai
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
11 Posts - 1%
Abiraj_26
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
5 Posts - 1%
T.N.Balasubramanian
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
5 Posts - 1%
mini
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
4 Posts - 0%
சுகவனேஷ்
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
4 Posts - 0%
ஆனந்திபழனியப்பன்
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
3 Posts - 0%
vista
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..!


   
   
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed 6 Feb 2013 - 10:43

பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..!

காலையில் படுக்கையில் இருந்து எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் பழங்கள் சாப்பிட்டால் உடலில் சேர்ந்திருக்கும் நச்சுப்பொருட்களை மலமாக வெளியேற்றும். இதனால், உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியும், தெம்பும் கிடைக்கும்.

சாப்பிட்ட பின்பு பழம் சாப்பிட்டால் முதலில் பழம்தான் ஜீரணமாகும். உணவுகள் செரிக்க கூடுதல் நேரமாகும்.
உட்கொண்ட உணவுகள் செரிக்காத நிலையில், உடனே பழங்கள் சாப்பிடுவதால் வயிற்றுக்குள்ளே செரிமானமாகிக் கொண்டிருக்கும் உணவு கெட்டுப் போகும். அதனால், சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பாகவோ அல்லது பின்னரோ பழங்கள் சாப்பிடுவதுதான் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும்.

பழங்களை தனியாக சாப்பிடாமல், அதனுடன் இனிப்பு சேர்த்து மிக்சியில் போட்டு அடித்து ஜூஸாக சாப்பிடும் வழக்கம் பலரிடம் உள்ளது. இது தவறு.
பழங்களை ஜூஸாக சாப்பிடுவதைவிட பழமாக அப்படியே சாப்பிடுவதுதான் நல்லது.
அவ்வாறு சாப்பிடுவதால் நார்ச்சத்து நிறைய கிடைக்கும். சத்தும் முழுமையாக கிடைக்கும்.

இன்று ஒரு தகவல்




பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Uபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Tபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Hபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Uபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Oபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Hபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Aபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Eபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91538
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed 6 Feb 2013 - 18:27

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?



பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed 6 Feb 2013 - 18:30

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
நல்ல அவசியமான கேள்வி, நம்ம டாக்டர் அகன்யாவை கேட்கலாம், பதில் பதிவு வேண்டும் சகோதரி




அன்புடன்
சின்னவன்

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed 6 Feb 2013 - 18:34

சிவா wrote:காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91538
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed 6 Feb 2013 - 18:37

ராஜா wrote:
சிவா wrote:காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......

சிரிப்பு சிரிப்பு சிப்பு வருது



பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed 6 Feb 2013 - 18:37

வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......
ஆமா ராஜா சிப்பு வருது




அன்புடன்
சின்னவன்

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed 6 Feb 2013 - 18:45

chinnavan wrote:
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......
ஆமா ராஜா சிப்பு வருது
சந்தோஷத்த பார்த்தால் அல்ரெடி பழம் சாப்பிட்டாச்சு போல தெரிகிறதே ....

chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed 6 Feb 2013 - 18:48

இல்லீங்க இனிமே தான்




அன்புடன்
சின்னவன்

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக