புதிய பதிவுகள்
» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» கருத்துப்படம் 14/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:26 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:55 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 12
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:27 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
85 Posts - 77%
heezulia
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
10 Posts - 9%
Dr.S.Soundarapandian
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 4%
Anthony raj
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
250 Posts - 77%
heezulia
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
37 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
13 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 2%
Anthony raj
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_m10மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை


   
   

Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

Powenraj
Powenraj
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2089
இணைந்தது : 17/11/2012

PostPowenraj Tue Jan 15, 2013 7:26 pm

First topic message reminder :

பச்சைக் கீரைகளில் எவ்வளவோ எண்ணிலடங்கா பயன்கள் இருக்கின்றன. நாம்தான் அதனை முறையாகப் பயன்படுத்துவதில்லை. கீரை வகைகளை உணவோடு சேர்க்கச் சொல்லி சும்மாவா சொன்னார்கள் நம் மூதாதையர்கள்.
:-
கீரை வகைகளில் இரும்புச் சத்து கணிசமாக உள்ளது.அந்த வகையில் முருங்கைக் கீரையின் பயன்களைப் பார்ப்போம். முருங்கை மரம் முழுவதும் மனிதனுக்கு பயனளிக்கிறது.
முருங்கைப் பூ மருத்துவ குணம் கொண்டது. முருங்கை கீரையை வேகவைத்து அதன் சாற்றை குடித்து வந்தால் உடல் சூடு தணியும்.வெப்பத்தின் காரணமாக உடலில் ஏற்படும் மந்தம், உட்சூடு, கண்நோய், பித்தமூர்ச்சை இவற்றை நீக்கும் குணம் படைத்தது முருங்கைக் கீரை.
:-
சாதாரணமாக வீட்டுக் கொல்லைகளில் தென்படும் முருங்கை மரத்தை, மருத்துவ பொக்கிஷம் என்றே சொல்ல வேண்டும். ஏனெனில் இது எண்ணற்ற வியாதிகளுக்கு பல வகைகளில் மருந்தாகிறது. அதுபற்றி சற்று விரிவாக காண்போம்.
:-
இது ஒரு சத்துள்ள காய். உடலுக்கு நல்ல வலிமையைக் கொடுக்க வல்லது. இதன் சுபாவம் சூடு. ஆதலால் சூட்டுஉடம்புக்கு ஆகாது. இதை உண்டால் சிறுநீரும் தாதுவும் பெருகும்.
எனவேதான், இக்கீரைக்கு ‘விந்து கட்டி’ என்ற பெயரும்இருக்கிறது. கோழையை அகற்றும். முருங்கைக்காய் பிஞ்சு ஒரு பத்திய உணவாகும்.இதை நெய் சேர்த்தோ அல்லது புளி சேர்த்தோ சமைப்பது நலம்.
முருங்கைப் பட்டையை நீர்விட்டு அரைத்து வீக்கங்களுக்கும் வாயு தங்கிய இடங்களுக்கும் போடலாம். முருங்கை இலையை உருவி காம்புகளை நறுக்கி விட்டு பின் மிளகு ரசம் வைத்து சாப்பாட்டுடன் சேர்த்து உண்டு வந்தால் கை, கால் உடம்பின் வலிகள் யாவும் நீங்கும்.
:-
மரம் முழுவதும் மருந்தாக இருக்கும் முருங்கையை அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள மறவாதீர்கள்.
:-
அறிவுலகம்


ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed Jan 16, 2013 12:19 pm

பாலாஜி wrote:
curesure4u wrote:வெந்து கேட்டது முருங்கை கீரை
வேகாம கேட்டது அகத்திக்கீரை
விளக்கமா சொன்ன நல்லா இருக்கும்
அதாவது நாட்டாமை ,

முருங்கை கீரையை அதிகம் வேகவிட்டால் அதிலுள்ள சத்துக்கள்யாவும் வீணாகிவிடும் , அதேபோல அகத்தி கீரையை நன்றாக வேகவிடவேண்டும் அப்போ தான் அதிலுள்ள தேவையில்லாத நச்சு தன்மை நீங்கும்.

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Wed Jan 16, 2013 12:21 pm

ராஜா wrote:
பாலாஜி wrote:
curesure4u wrote:வெந்து கேட்டது முருங்கை கீரை
வேகாம கேட்டது அகத்திக்கீரை
விளக்கமா சொன்ன நல்லா இருக்கும்
அதாவது நாட்டாமை ,

முருங்கை கீரையை அதிகம் வேகவிட்டால் அதிலுள்ள சத்துக்கள்யாவும் வீணாகிவிடும் , அதேபோல அகத்தி கீரையை நன்றாக வேகவிடவேண்டும் அப்போ தான் அதிலுள்ள தேவையில்லாத நச்சு தன்மை நீங்கும்.

தெளிவான (எப்பொழுதாவது ) விளக்கத்திற்கு நன்றி சூப்பருங்க





http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Wed Jan 16, 2013 12:22 pm

அவரு பல்லு விளக்க மறந்தாலும் இதெல்லாம் நல்லாவே விளக்குவாறு தல சூப்பருங்க



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed Jan 16, 2013 12:25 pm

பாலாஜி wrote:தெளிவான (எப்பொழுதாவது ) விளக்கத்திற்கு நன்றி சூப்பருங்க
ச்சே நாட்டுல நல்லது பண்ணிலாலே இதுதான் பிரச்சினை .... சிரி

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Wed Jan 16, 2013 12:25 pm

balakarthik wrote:அவரு பல்லு விளக்க மறந்தாலும் இதெல்லாம் நல்லாவே விளக்குவாறு தல சூப்பருங்க

ஆமாம் அவருக்கு தான் அனுபவம் நிறையா இருக்கே



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Wed Jan 16, 2013 12:27 pm

பாலாஜி wrote:
balakarthik wrote:அவரு பல்லு விளக்க மறந்தாலும் இதெல்லாம் நல்லாவே விளக்குவாறு தல சூப்பருங்க

ஆமாம் அவருக்கு தான் அனுபவம் நிறையா இருக்கே

ஆமாம் ஆமாம் டேஸ்டு கொஞ்சம் கொரஞ்சாலும் கீரை மத்தாலையே மொத்து விழுமாம்



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Wed Jan 16, 2013 12:31 pm

balakarthik wrote:
பாலாஜி wrote:
balakarthik wrote:அவரு பல்லு விளக்க மறந்தாலும் இதெல்லாம் நல்லாவே விளக்குவாறு தல சூப்பருங்க

ஆமாம் அவருக்கு தான் அனுபவம் நிறையா இருக்கே

ஆமாம் ஆமாம் டேஸ்டு கொஞ்சம் கொரஞ்சாலும் கீரை மத்தாலையே மொத்து விழுமாம்

அதான் உலகுக்கே தெரியுமே (டேஸ்டு கொஞ்சம் கொரஞ்சாலும் அர்ச்சனை இலட்சர்ச்சனையாக மாறிவிடும் )



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


மஞ்சுபாஷிணி
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9995
இணைந்தது : 06/05/2010
http://www.manjusampath.blogspot.com

Postமஞ்சுபாஷிணி Wed Jan 16, 2013 2:44 pm

முருங்கைக்கீரை இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ளது... பயனுள்ள பகிர்வுக்கு அன்பு நன்றிகள்...



மனோஜபம் மாருத துல்யவேகம் ஜிதேந்திரம் புத்திமதாம் வருஷ்டம் வாதாத்மஜம் வானர தூத முக்யம் ஸ்ரீராம தூதம் சரணம் பிரபத்யே:
என்றும் அன்புடன்...
மஞ்சுபாஷிணி

மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 47
balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Wed Jan 16, 2013 2:52 pm

மஞ்சுபாஷிணி wrote:முருங்கைக்கீரை இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ளது... பயனுள்ள பகிர்வுக்கு அன்பு நன்றிகள்...

அடடே அதான் முருங்கைக்காய் சாப்பித்ததும் காந்த கன்னழகிகலை கண்டதும் ஒட்டிக்கொள்ள துடிக்கிறதா அக்கா சூப்பருங்க சூப்பருங்க



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

மஞ்சுபாஷிணி
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9995
இணைந்தது : 06/05/2010
http://www.manjusampath.blogspot.com

Postமஞ்சுபாஷிணி Wed Jan 16, 2013 4:14 pm

ஐயோ பாலா பாலா உடல்நலத்திற்கு நல்லது முருங்கைக்கீரைன்னு சொன்னேன்பா... என்னை டாக்டர் சாப்பிடச்சொன்னது முருங்கைக்கீரை. அதான் சொன்னேன்பா...



மனோஜபம் மாருத துல்யவேகம் ஜிதேந்திரம் புத்திமதாம் வருஷ்டம் வாதாத்மஜம் வானர தூத முக்யம் ஸ்ரீராம தூதம் சரணம் பிரபத்யே:
என்றும் அன்புடன்...
மஞ்சுபாஷிணி

மரம் முழுவதும் மருத்துவ குணம் கொண்ட முருங்கை - Page 2 47
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக