புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Today at 2:41 pm

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 1:49 pm

» இந்தியா VS கனடா அணிகள் மோத இருந்த ஆட்டம் ரத்து!
by ayyasamy ram Today at 1:46 pm

» வரும் 1ம் தேதி முதல் 3 புதிய குற்றவியல் திருத்தச் சட்டங்கள் அமல்: மத்திய அரசு..!
by ayyasamy ram Today at 1:45 pm

» காங்கிரஸ் அதிரடி!!-துணை சபாநாயகர் பதவி கொடுங்கள்,..
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» குஜராத்தில் முதலீடு செய்யும் அமெரிக்க நிறுவனத்திற்கு ஜாக்பாட்: 70% மானியம் வழங்கும் மோடி அரசு!
by ayyasamy ram Today at 1:42 pm

» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:15 pm

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:57 am

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:53 am

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:49 am

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:47 am

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:40 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 11:37 am

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:29 am

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:21 am

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:23 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 9:27 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:21 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
107 Posts - 49%
heezulia
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
54 Posts - 25%
Dr.S.Soundarapandian
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
30 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
9 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
7 Posts - 3%
prajai
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
234 Posts - 52%
heezulia
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
137 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
30 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
18 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
5 Posts - 1%
Barushree
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_m10எனது புதிய அவதாரம் ! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

எனது புதிய அவதாரம் !


   
   

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 5326
இணைந்தது : 03/09/2011

PostDr.சுந்தரராஜ் தயாளன் Sun Jan 06, 2013 10:14 pm

அன்புள்ள ஈகரை உறவுகள் அனைவருக்கும் என் வணக்கம். :வணக்கம்:
இப்போதெல்லாம் முன்னைப்போல் ஈகரையில் தொடர்ந்து வந்து பதிவுகளும் பின்னுட்டங்களும் இட முடியவில்ல. அதிகமான வேலைப்பளு மற்றும் உடல் நலக்குறைவு தான் முக்கியமான காரணம் என்றால் அது மிகையாகாது. ஒருநாளைக்கு மூன்று இன்சுலின் ஊசிகளும் பத்து மாத்திரைகளும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் நான் இருப்பது எனது நண்பர்கள் நிறைய பேருக்கு தெரிந்ததுதான்.

கடந்த சில மாதங்களாகவே எனக்கு தூக்கமின்மை, அதிகமான குறட்டை, மூச்சு விடுவதில் சிரமம், காலையில் தலை சுற்றல், தலைவலி, எந்த வேலையும் செய்ய முடியாத நிலை, அதிக அயற்சி என்ற தொல்லைகள் இருந்துவந்தது. இவையெல்லாம் கடந்த இருபத்தைந்து வருடங்களாக உள்ள சக்கரை வியாதியின் பரிமாணங்கள் என்றுதான் நான் நினைத்திருந்தேன். ஆயினும் இது முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒரு குறைபாடு என்பது இப்போது சோதனையில் தெரியவந்துள்ளது.

OSA அதாவது, Obstructive Sleep Apnea என்பது மூச்சு விடுவதில் உள்ள ஒரு சிக்கல். அதிக குறட்டை இருப்பதுடன், ஒவ்வொரு குறட்டைக்கு பின்பும் மூச்சு முற்றிலும் நின்றுபோய் மீண்டும் புதிதாக துவங்குகிறது. 10 வினாடி முதல் 40 வினாடிகள் எனக்கு மூச்சு முற்றிலுமாக நின்று விடுவது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஆக, ஒரு மணிநேரத்தில் 95 முறை இவ்வாறு விட்டு விட்டு சுவாசிப்பது தெரியவந்தது. இதனால் எனது உடலுக்குத் தேவையான பிராணவாயு 45 சதவிகிதம் குறைவாக இருப்பதும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இதுவே நான் மேற்சொன்ன எனது குறைபாடுகளுக்கு காரணம் என்றும் தெரிய வந்தது. இதை கவனிக்காமல் விட்டால், 10 ல் இருந்து 40 வினாடிகள் என்பது சற்று கூடுதலாகி 1 நிமிடம் அல்லது அதற்குமேல் என்று வரும்போது, தூக்கத்திலேயே இறந்துவிடுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. ஆகவே, இங்கு காட்டப்பட்டுள்ள இந்த இயந்திரத்தை உபயோகித்து, முகக்கவசம் அணிந்து உறங்க வேண்டிய கட்டாயம் எனக்கு ஏற்பட்டுள்ளது.

https://2img.net/r/ihimizer/img29/8890/img0384j.jpg

எனது புதிய அவதாரம் ! Img0387tm
இந்த இயந்திரம் தொடர்ந்து எனது உடலுக்குத் தேவையான காற்றை உட்செலுத்திக்கொண்டே இருப்பதால், மூச்சு நின்று மீண்டும் துவங்குவது முற்றிலுமாக நின்றுபோய் விட்டது. அயர்ந்த உறக்கம் வருவதுடன் குறட்டை விடுவதும் அறவே நின்றுவிட்டது. மூன்று இன்சுலின் ஊசி மற்றும் பத்து மாத்திரைகளோடு இனி எனது வாழ்நாள் முழுவதும் இந்த இயந்திரத்தை உபயோகித்து, முகக்கவசம் அணிந்து உறங்கவேண்டிய கட்டாயத்தில் நான் உள்ளேன். எனவேதான் இதை எனது “புதிய அவதாரம்” என்று குறிப்பிட்டுள்ளேன்.

இந்த வருடத்தில் எனது வேலையில் இருந்து கட்டாய ஓய்வு பெறுவது என்றும் முடிவு செய்துள்ளேன். அலுவலக வேலையையும் பார்த்துக்கொண்டு தமிழில் மரபுக்கவிதைகளையும் எழுதிக்கொண்டிருக்க என்னால் இயலவில்லை. (உடல் நலத்தையும் பேணவேண்டிய கட்டாயம் வேறு). “இரண்டு எஜமானர்களுக்கு ஊழியம் செய்ய ஒருவனாலும் கூடாது” என்று இயேசு கிறிஸ்து அவர்கள் சொன்ன உவமை எனக்கு ஞாபகம் வருகிறது. ஆகவே எனக்கு எஞ்சியுள்ள அலுவலக வேலைகளை விரைந்து முடித்துவிட்டு கட்டாய ஓய்வுக்கு ஏற்பாடு செய்யவேண்டும். பின்பு தமிழில் தொடர்ந்து கவிதைகள் எழுதுவதை மீண்டும் தொடரவேண்டும், ஈகரையில் தொடர்ந்து இணைந்திருக்க வேண்டும் என்பதே என் பேரவா. எனவே தற்சமயம் ஈகரையில் முன்புபோல் தொடர்ச்சியாக இயங்க முடியாத நிலையில் நான் உள்ளேன் உறவுகளே. விரைந்து மீண்டும் வருவேன்.
“சாகும்வரை தமிழ்படித்துச் சாகவேண்டும் என்
சாம்பலிலும் தமிழ் மணந்து வேகவேண்டும்.”

வணக்கம் உறவுகளே.
அன்புடன்
Dr. சுந்தரராஜ் தயாளன். :வணக்கம்:

பூவன்
பூவன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 17648
இணைந்தது : 21/09/2011

Postபூவன் Sun Jan 06, 2013 10:20 pm

அய்யா உங்கள் உடல்நலம் விரைவில் குணம் அடைந்து இன்று போல் என்றும் ஈகரையில் இணைய இறைவனை பிராத்திக்கிறேன் .......

சாமி
சாமி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2415
இணைந்தது : 08/08/2011
http://arundhtamil.blogspot.in

Postசாமி Sun Jan 06, 2013 10:52 pm

ஐயா!
நீங்கள் பழைய புத்துணர்வுடன் பணியாற்ற, குணமடைய
எல்லாம் வல்ல பரம்பொருள் அருள்புரிய, வேண்டிக்கொள்கிறேன்.
தனிமடல் அனுப்பியுள்ளேன். பார்க்கவும்.

நன்றி
அன்புடன் சாமி.

கேசவன்
கேசவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3429
இணைந்தது : 01/08/2011

Postகேசவன் Sun Jan 06, 2013 10:52 pm

ஐயா , உடல் சீகிரம் சரியாகிவிடும் கவலைபடாதீர்கள் .மூவுலகமும் பூஜிக்கும் முருகனை அவ்வபோது நினைத்து கொள்ளுகள் அவர் அனைத்தையும் சரி செய்து விடுவார்.



இருப்பது பொய் போவது மெய் என்றெண்ணி நெஞ்சே!
ஒருத்தருக்கும் தீங்கினை உன்னாதே - பருத்த தொந்தி
நமதென்று நாமிருப்ப நாய் நரிகள் பேய் கழுகு
தம்ம தென்று தாமிருக்கும் தான்"


-பட்டினத்தார்
உண்ணுவதெல்லாம் உணவல்ல உலகத்து உயிர்காள்
இன்னுயிரை எடுக்காத இரையே இரை


நற்றுணையாவது நமச்சிவாயமே
எனது புதிய அவதாரம் ! 1357389எனது புதிய அவதாரம் ! 59010615எனது புதிய அவதாரம் ! Images3ijfஎனது புதிய அவதாரம் ! Images4px
கே. பாலா
கே. பாலா
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 5594
இணைந்தது : 01/01/2011
http://www.mvkttp.blogspot.com

Postகே. பாலா Mon Jan 07, 2013 9:39 am

OSA குணப்படுத்தக்கூடிய நோய்தான்...விரைவில் நலம் பெறுவீ'ர்கள் அய்யா.. அன்பு மலர்

சற்று நேரத்தில் தனிமடலில் வருகிறேன் சிரி



வாழ்க வளமுடன்



மின்னஞ்சல் :bala@eegarai.com
Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Mon Jan 07, 2013 9:41 am

தங்கள் உடல்நிலை சரியாக இறைவன் அருள் புரியட்டும் ஐயா..... அன்பு மலர்



எனது புதிய அவதாரம் ! Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Mon Jan 07, 2013 10:45 am

அதிர்ச்சியாக உள்ளது தங்களின் பதிவு , பாலா சார் சொல்வது போல விரைவில் பூரண குணமடைந்து மீண்டும் பணிக்கு செல்வீர்கள் கவலை வேண்டாம் . இறைவன தங்களுக்கு துணை இருப்பான்

balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Mon Jan 07, 2013 10:49 am

மிகவும் அதிர்ச்சியான செய்தி ஐயா OSA பற்றி இப்போழுதுத்தான் கேள்விபடுகிறேன் தாங்கள் விரைவில் பூரண நலம் பெற்று மீண்டு வர எல்லாம் வல்ல இறைவன் துணை இருக்கட்டும் சோகம் சோகம்



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் எனது புதிய அவதாரம் ! 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

DERAR BABU
DERAR BABU
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1908
இணைந்தது : 18/10/2012

PostDERAR BABU Mon Jan 07, 2013 10:53 am

தங்கள் விரைவில் பூரண குணமடைய வேண்டுகிறேன் . ஓம் சாய்ராம்...............



avatar
Guest
Guest

PostGuest Mon Jan 07, 2013 11:04 am

அய்யா விரைவில் நலம் பெற எல்லாம் வல்ல இறைவனை வேண்டி நிற்கிறேன் ..

Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக