புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 20/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 6:45 am

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm

» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm

» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:37 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
68 Posts - 40%
heezulia
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
48 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
31 Posts - 18%
T.N.Balasubramanian
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
7 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
4 Posts - 2%
ayyamperumal
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
3 Posts - 2%
manikavi
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
Anitha Anbarasan
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
prajai
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
319 Posts - 50%
heezulia
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
195 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
27 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
22 Posts - 3%
prajai
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
6 Posts - 1%
ayyamperumal
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
3 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 0%
manikavi
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_m10பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பகல் தூக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து


   
   
Powenraj
Powenraj
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2089
இணைந்தது : 17/11/2012

PostPowenraj Wed Nov 28, 2012 8:23 pm

உடல் பருமனாக இருப்பவர்களுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படுவது இயல்பு.அதே சமயம் பகலில் தூங்குபவர்களுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படும் வாய்ப்புள்ளதாக சமீபத்திய ஆய்வொன்றின் மூலம் தெரியவந்துள்ளது.
உடல் பருமனாக இருப்பவர்கள் எளிதில் சோர்வடைவதோடு பகலில் அதிக நேரம் தூங்குவதை விரும்புகின்றனர் என்று ஆய்வாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
அமெரிக்காவில் வசிக்கும் 20 சதவிகித இளைஞர்கள் பகல் நேர தூக்கத்தை விரும்புகின்றனராம். இதுதொடர்பாக பகலில் தூங்கும் 1,173 இளைஞர்களிடம் ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது.
அவர்களிடம் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வின் படி, அந்த இளைஞர்களுக்கு உயர்ரத்த அழுத்தம், மன அழுத்தம் போன்றவை இருந்தது கண்டறியப்பட்டது. இரவில் சரியாக உறக்கம் வராமல் தவிப்பவர்கள் பலரும் பகல்நேரத்தில் தூங்கி பொழுதை கழிக்கின்றனர் என்றும் ஆய்வாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
அதேபோல் வீட்டில் மனோநிலை பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளை கொண்டிருப்போருக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படுவது இயற்கையான ஒன்று என்று மற்றொரு ஆய்வு மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.
பெரியவர்களுக்கு மன அழுத்தம் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது என்பதை கண்டறிவதற்காக, அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த அதிகாரிகள் 83 ஆண்/பெண்களிடம் பரிசோதிக்கப்பட்டது. அவர்களுக்கு மூளை பாதிப்புக்குள்ளான குழந்தைகள் இருப்பதால், பெரியவர்களின் மனோநிலையிலும் மாற்றம் ஏற்படுவது தெரிய வந்தது.
குழந்தைகளின் பாதிப்புகளால் வீட்டில் இருப்பவர்களுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படுவது தெரிய வந்துள்ளது. அதேசமயம் மனோநிலை பாதிப்பு ஏதுமில்லாமல் உள்ள குழந்தைகளுடன் வசிப்போருக்கு எவ்வித மன அழுத்தமும் இருப்பதில்லை என்றும் ஆய்வாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
சகோதரரோ அல்லது சகோதரியோ மனோநிலை பாதிக்கப்பட்டிருப்பாரேயானால், வீட்டில் உள்ளவர்களுக்கு இயல்பாகவே மன அழுத்தம் ஏற்பட்டு விடுவதும் கண்டறியப்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன.

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக