புதிய பதிவுகள்
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 2:22 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 2:13 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:00 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:37 pm

» கருத்துப்படம் 17/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 1:33 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 1:07 pm

» சுழியன், போளி, & கார வகைகள்-
by ayyasamy ram Today at 12:56 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 12:55 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Today at 12:49 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:40 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 12:40 pm

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Today at 12:25 pm

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Today at 12:24 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 18
by ayyasamy ram Today at 12:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 12:21 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:01 pm

» இயற்கை வளம்!
by ayyasamy ram Today at 7:11 am

» இது என்ன மைக்ரோ ஆர்.என்.ஏ
by ayyasamy ram Today at 7:07 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Yesterday at 11:27 pm

» அன்புச் சுழல்---உமா சந்திரன் தொடர் நாவல்
by கோபால்ஜி Yesterday at 5:53 pm

» சாணைக்கல் ஏன் தேடறீங்க?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:36 pm

» கல்லறை போனாலும்…
by ayyasamy ram Yesterday at 1:46 pm

» சித்தார்த்தின் ‘மிஸ் யூ’ டீசர்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:28 pm

» சரக்கு வச்சிருக்கேன் பாட்டு… விஜய் கணிப்பு சரியானது – வைரமுத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 1:25 pm

» ஐ லவ் யூ..! -நகைச்சுவை கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:23 pm

» AI டெக்னாலஜி புயலால் ஏற்படும் ஆபத்து: கவியரசு வைரமுத்து பதிவு..!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:22 pm

» போன்சாய்- குறுமர வளர்ப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:20 pm

» வெண்மை செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:19 pm

» முதல் வெற்றி!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:18 pm

» ஜேக்பாலிடம் வீழ்ந்தார் மைக் டைசன்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 17
by ayyasamy ram Yesterday at 8:54 am

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Sat Nov 16, 2024 11:06 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:53 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:22 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:22 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
22 Posts - 69%
heezulia
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
9 Posts - 28%
mohamed nizamudeen
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
358 Posts - 78%
heezulia
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
55 Posts - 12%
mohamed nizamudeen
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
16 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 1%
E KUMARAN
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
Balaurushya
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_m1040 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு?


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed Nov 21, 2012 2:56 pm

First topic message reminder :


* பாலை மறந்துவிடுங்கள்.

* வாகனங்களை தவிருங்கள்; நடந்து செல்லுங்கள்.

* லிஃப்டை உதறுங்கள்; படிகளில் ஏறுங்கள்.

* உடல் உழைப்பை அதிகப்படுத்த வேண்டும்.

* சிகரெட்டை தொடவே கூடாது.

* மாமிச உணவை உண்ணவே வேண்டாம்.

* சோயா பீன்ûஸ தாராளமாக சேர்க்கவும்.

* அளவாய் பாதாம் பருப்பு சாப்பிடுங்கள்.

* பழங்களை, காய்கறிகளை உணவாக்கிடுங்கள்.

* உணவில் உப்பைக் குறைக்க வேண்டும்.

* நல்ல உணவு, சீரான உடற்பயிற்சி, பருமனில்லா உடல் அமைப்பு இவை அனைத்தும் இதய நோய்களைத் தடுக்கும்.



40 வயதாகி விட்டதா உங்களுக்கு? - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Thu Nov 22, 2012 1:35 am

வாகனத்தை தவிர்க்கத் தான் நம்ம அரசு நல்ல காண்டிராக்டர்களை ரோடு போட சொல்லி நோண்டி வெச்சிருக்காங்களே...




கா.ந.கல்யாணசுந்தரம்
கா.ந.கல்யாணசுந்தரம்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 3793
இணைந்தது : 28/02/2009
http://kavithaivaasal.blogspot.in/

Postகா.ந.கல்யாணசுந்தரம் Thu Nov 22, 2012 1:12 pm

சிவா wrote:
* பாலை மறந்துவிடுங்கள்.

* வாகனங்களை தவிருங்கள்; நடந்து செல்லுங்கள்.

* லிஃப்டை உதறுங்கள்; படிகளில் ஏறுங்கள்.

* உடல் உழைப்பை அதிகப்படுத்த வேண்டும்.

* சிகரெட்டை தொடவே கூடாது.

* மாமிச உணவை உண்ணவே வேண்டாம்.

* சோயா பீன்ûஸ தாராளமாக சேர்க்கவும்.

* அளவாய் பாதாம் பருப்பு சாப்பிடுங்கள்.

* பழங்களை, காய்கறிகளை உணவாக்கிடுங்கள்.

* உணவில் உப்பைக் குறைக்க வேண்டும்.

* நல்ல உணவு, சீரான உடற்பயிற்சி, பருமனில்லா உடல் அமைப்பு இவை அனைத்தும் இதய நோய்களைத் தடுக்கும்.


முற்றிலும் உண்மை. சிறப்பான பதிவு. நன்றி சிவா.



கா.ந.கல்யாணசுந்தரம்

http://kavithaivaasal.blogspot.com/
http://haikusmile.blogspot.in/
http://haikukavithaigal.blogspot.in/
மனிதம் வாழ வாழு
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக