குளிர்காலத்தில் புளிப்பு சுவை வேண்டாமே....!

**Powenraj** · **Powenraj** Sat Nov 17, 2012 2:28 pm

குளிர்காலம் என்றாலே பல முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியது இருக்கிறது. அந்தநடவடிக்கைகளை கண்டு கொள்ளாமல் விட்டுவிட்டால் உடல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகள் சட்டென்று வந்து ஒட்டிக்கொண்டு விடுகின்றன.
பொதுவாக, கோடைகாலத்தில் குளிர்பானங்களுக்கு எல்லோருமே அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறார்கள். காரணம், அப்போது வெயில் காரணமாக உடலில் அதிக அளவில் வியர்வைவெளியாகும், சக்தி இழப்பு உடனே ஏற்படும். இதுதவிர,"அல்கலைன் சிட்ரைட்" என்ற அமிலமும் அதிக அளவில் வெளியாகிறது.
புளிப்பு சுவை கொண்ட மோர், பானகம் உள்ளிட்ட பானங்களை அப்போது அருந்துவதன் மூலம்,அந்த அமில இழப்பை சரி செய்து கொள்ளலாம். இதே புளிப்பு சுவை கொண்ட குளிர்பானங்களை குளிர்காலத்தில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. மீறி எடுத்துக்கொண்டால், உடலில் உள்ள "அக்கலைன் சிட்ரைட்" அமிலத்தின் அளவு அதிகரித்து சைனஸ், மார்புச்சளி, ஜலதோஷம் போன்றபாதிப்புகளை அதிகப்படுத்திவிடும்.
அதனால், குளிர் காலத்தில்"கூல் டிரிங்ஸ்" மட்டுமின்றி புளிப்பு சுவை கொண்ட பானங்களும் வேண்டவே வேண்டாம். ஏன்... புளிப்பு சுவை கொண்ட வைட்டமின்-சி பழங்களைக்கூட அளவோடுதான் சாப்பிடவேண்டும் என்கிறார்கள் டாக்டர்கள்.
நன்றி கூடல்

ஹர்ஷித் · ஹர்ஷித் Sat Nov 17, 2012 3:03 pm

சுப்பர் வேண்டாமே...!!!

**ராஜா** · **ராஜா** Sat Nov 17, 2012 3:07 pm

சுப்பு wrote:சுப்பர் வேண்டாமே...!!!

ஆமாம் இனிமே , ஊறுக்காய் தொட்டுக்காத ஜேன்

ஹர்ஷித் · ஹர்ஷித் Sat Nov 17, 2012 3:14 pm

ராஜா wrote:
சுப்பு wrote:சுப்பர் வேண்டாமே...!!!
ஆமாம் இனிமே , ஊறுக்காய் தொட்டுக்காத ஜேன்

நமக்கு மெயின் டிஷ் மட்டும் போதும் அண்ணா.எப்புடி?

**ராஜா** · **ராஜா** Sat Nov 17, 2012 3:26 pm

சுப்பு wrote:
ராஜா wrote:
சுப்பு wrote:சுப்பர் வேண்டாமே...!!!
ஆமாம் இனிமே , ஊறுக்காய் தொட்டுக்காத ஜேன்
நமக்கு மெயின் டிஷ் மட்டும் போதும் அண்ணா.எப்புடி?

அடங்கொய்யால , எப்படி போனாலும் அணைகட்டுறாருப்பா

ஹர்ஷித் · ஹர்ஷித் Sat Nov 17, 2012 4:06 pm

ராஜா wrote:
சுப்பு wrote:
ராஜா wrote:
சுப்பு wrote:சுப்பர் வேண்டாமே...!!!
ஆமாம் இனிமே , ஊறுக்காய் தொட்டுக்காத ஜேன்
நமக்கு மெயின் டிஷ் மட்டும் போதும் அண்ணா.எப்புடி?
அடங்கொய்யால , எப்படி போனாலும் அணைகட்டுறாருப்பா

றினா · றினா Sat Nov 17, 2012 8:16 pm

ஆமாம், தவிர்ந்து கொண்டால் நல்லதுதான்.

**சிவா** · **சிவா** Sun Nov 18, 2012 8:45 am

குளிர் காலத்தில் side dishe ஆக ஊறுகாய் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அனைவரும் தெளிவாகப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்! சிரி

**ராஜா** · **ராஜா** Mon Nov 19, 2012 12:20 pm

சிவா wrote:குளிர் காலத்தில் side dishe ஆக ஊறுகாய் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அனைவரும் தெளிவாகப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்!

இத தான் தல நானும் சொன்னேன் , ஆனா இந்த சுப்பு "நான் எப்பவுமே ஊறுகாய் தொட்டுக்கமாட்டேன் அண்ணா" என்று சொல்லுறான் என்ன கொடுமை சார் இது

ஹர்ஷித் · ஹர்ஷித் Mon Nov 19, 2012 4:56 pm

ராஜா wrote:
சிவா wrote:குளிர் காலத்தில் side dishe ஆக ஊறுகாய் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அனைவரும் தெளிவாகப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்!
இத தான் தல நானும் சொன்னேன் , ஆனா இந்த சுப்பு "நான் எப்பவுமே ஊறுகாய் தொட்டுக்கமாட்டேன் அண்ணா" என்று சொல்லுறான்