புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 18/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:27 pm

» எது சரியான பிரயோகம் ?
by வேல்முருகன் காசி Today at 8:27 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Today at 4:59 pm

» ஸ்ரீகலா நாவல்
by Raji@123 Today at 3:20 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -2)
by வேல்முருகன் காசி Today at 12:59 pm

» புதுக்கவிதைகள்…(தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:06 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 9:50 pm

» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:54 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 1:03 pm

» உயிர்ப்பித்து வாழ்வதே வாழ்வு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:39 am

» கணவனுக்கு ஒரு தாலாட்டு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:38 am

» கண்களால் கைது செய்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:37 am

» பொறியாளர் இல்லாமல் பொழுது விடிவதில்லை!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:35 am

» மீலாது நபி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:32 am

» சோர்வடைந்து விடாதே!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:30 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Mon Sep 16, 2024 2:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Mon Sep 16, 2024 1:47 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Mon Sep 16, 2024 11:34 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Sun Sep 15, 2024 11:47 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Sun Sep 15, 2024 10:01 pm

» ஸ்ரீசக்கரத்தாழ்வார் பின்னால் ஸ்ரீநரசிம்மர் இருப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:03 pm

» ஆன்மீகத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:01 pm

» ஆரோக்கியம் - தெரிந்து கொள்வோம்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:00 pm

» ஆயுர்வேதம்- கொலஸ்ட்ரால் குறைய்ய என்ன வழி?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:58 pm

» பழைய சோறும் ஊறுகாயும் - மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:56 pm

» சத்து நிறைந்த தேங்காய் பால்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:54 pm

» கண்டு பிடிப்புகளும் கண்டு பிடிப்பாளர்களும்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:52 pm

» எந்திர லோகத்து சுந்தரியே..! கொரியாவை கலக்கும் முதல் AI பெண் பாடகி Naevis! -
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:49 pm

» திரைக்கதிர் -1
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:46 pm

» திரைக்ககதிர் (2)
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:45 pm

» ஹெச் எம் எம்- திரைப்படம்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:43 pm

» சர்க்கரை நோயாளிகள் சுகர் ஃப்ரீ பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கணும்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:42 pm

» அக்கறை - நகைச்சுவை!
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:39 pm

» குயிலே…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:36 pm

» பாவம் அவர்கள்!
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:35 pm

» உறக்கம் கூட மரணம் தான்….
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:34 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 4:19 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Sun Sep 15, 2024 4:03 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 2:48 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 1:52 pm

» “இன்னும் 2 நாட்களில் ராஜினாமா செய்யப் போகிறேன்” - டெல்லி முதல்வர் அரவிந்த் கேஜ்ரிவால்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 12:59 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 12:24 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 11:51 am

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 10:55 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Sun Sep 15, 2024 10:40 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 14, 2024 11:54 pm

» காது கேட்கும் திறன் குறைவதற்கு என்ன காரணம்?
by விஸ்வாஜீ Sat Sep 14, 2024 8:10 pm

» தமிழில் பெயர் மாற்றம் செய்ய!
by வேல்முருகன் காசி Sat Sep 14, 2024 12:51 pm

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Rathinavelu Sat Sep 14, 2024 12:21 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
14 Posts - 45%
mohamed nizamudeen
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
4 Posts - 13%
வேல்முருகன் காசி
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
3 Posts - 10%
heezulia
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
3 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
2 Posts - 6%
Raji@123
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
2 Posts - 6%
prajai
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 3%
kavithasankar
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
140 Posts - 41%
ayyasamy ram
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
129 Posts - 38%
Dr.S.Soundarapandian
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
21 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
19 Posts - 6%
Rathinavelu
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
7 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
6 Posts - 2%
Guna.D
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
4 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
4 Posts - 1%
mruthun
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கேரட்டை சாப்பிடும் முறை...


   
   
சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 12:33 pm

கேரட்டை சமைத்து சாப்பிட்டால் தான் நல்லதுன்னு சொல்வார்கள். சமைக்கும்போது அதில் உள்ள வைட்டமின்கள் சிதைந்து போகும். அதனால் சமைக்கால் சாப்பிட வேண்டும் என்பது அவர்கள் வாதம். சமைக்கால் அப்படியே சாப்பிடுவதும் நல்லதுதான் என்றும் சிலர் சொல்வது உண்டு. பச்சையாக சாப்பிட்டால், கேரட்டின் தடித்த தோலால், அதில் உள்ள பீட்டா கரோட்டினில் 25 சதவீதத்தை மட்டும் நமது உடல் வைட்டமின் ஏ வாக மாற்றும். ஆனால், சமைத்து சாப்பிடும் போது இது 50 சதவீதமாக அதிகரிக்கிறது என்று மருத்துவ
ர்கள் கூறுகிறார்கள். அதற்காக அதிக நேரம் அடுப்பில் வைத்திக்க வேண்டாம்.

எப்படி சாப்பிட்டாலும், அதன் மேல் தோலைச் சீவி, இரண்டு துருவங்களையும் வெட்டி விட்டு சாப்பிட வேண்டும். இந்த பகுதிகளில் தான் கேரட் செடி நன்றாக வளர வேண்டும் என்று தெளிக்கப்படுகிற பூச்சி மருந்து, உரம் அதிகமாக தேங்கி நிற்குமாம். கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிடாமல், கொதிக்கும் நீரில் சில நிமிடங்கள் வைத்து பின்னர் சாப்பிடலாம். இதனால், மண்ணில் இருந்து எடுக்கும்போது, அதில் இருக்கும் நுண்ணுயிர்கள் அழிக்கப்படும்.



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ராம்ஜி
ராம்ஜி
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 157
இணைந்தது : 09/08/2012

Postராம்ஜி Fri Aug 24, 2012 12:48 pm

நல்ல யோசனை. மிக்க நன்றி.



எப்போதும் மனதை மகிழ்ச்சியாய் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், உங்களை எந்த நோயும் அண்டாது - ராம் புன்னகை
avatar
Guest
Guest

PostGuest Fri Aug 24, 2012 1:17 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி சசி சூப்பருங்க

சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:18 pm

புரட்சி wrote:பகிர்வுக்கு நன்றி சசி சூப்பருங்க

உங்க பாராட்டுக்கு நன்றி அண்ணா



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:19 pm

ராம்ஜி wrote:நல்ல யோசனை. மிக்க நன்றி.


நன்றி அண்ணா



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31436
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Aug 24, 2012 1:20 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி.... நன்றி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Fri Aug 24, 2012 1:20 pm

பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி

சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:24 pm

முரளிராஜா wrote:பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி


பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
உங்க அறிவுக்கு நீங்க எங்கயோ போக போறீங்க எங்க என்று கேட்டுராதிங்க
நீங்க அப்பாவியா நம்பீட்டன் ஜாலி



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31436
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Aug 24, 2012 1:26 pm

முரளிராஜா wrote:பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி

நீங்க சாப்பிடலாம் ... மகிழ்ச்சி

ஏன்னா நீங்க அப்பாவியாச்சே ... என்ன கொடுமை சார் இது



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:27 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
முரளிராஜா wrote:பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி

நீங்க சாப்பிடலாம் ... மகிழ்ச்சி

ஏன்னா நீங்க அப்பாவியாச்சே ... என்ன கொடுமை சார் இது

விடுங்க அக்கா உங்களுக்கு வலிக்க போகுது.., ஜாலி



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக