புதிய பதிவுகள்
» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:51 pm

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by ayyasamy ram Today at 12:03 pm

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 11:53 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 10:57 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:49 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 10:46 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:42 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:36 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:39 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:23 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 8:17 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 8:08 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:14 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:07 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:57 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:48 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:42 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:33 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:24 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 4:42 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:29 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:07 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 3:53 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 3:09 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 1:42 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 1:40 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:34 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:32 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:31 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:55 pm

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:54 pm

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:53 pm

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:52 pm

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:51 pm

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:53 am

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:51 am

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:39 am

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:37 am

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 14, 2024 6:15 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 2:30 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:29 pm

» உன் அழகை வர்ணிக்க…
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:28 pm

» சிரிக்க சிந்திக்க மட்டும்.
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:27 pm

» பலாப்பழமும் பாலபாடமும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:24 pm

» நடிகர் அரவிந்த் சாமி மகளா இவர்? என்ன செய்கிறார் தெரியுமா? ...
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:21 pm

» சினிமாவாகும் கிரண்பேடி வாழ்க்கை கதை!
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 11:12 am

» இங்கிலாந்து பட விழாவில் ‘கேப்டன் மில்லர்’
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 11:10 am

» குவைத்தில் உயிரிழந்த 7 தமிழர்கள் உள்பட 45 பேரின் உடல்களுடன் கொச்சி புறப்பட்டது சிறப்பு விமானம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 11:07 am

» தாலாட்டும்... வானகத்தில்... "பாலூட்டும்,,வெண்ணிலவே,,,
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 12:12 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
98 Posts - 49%
heezulia
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
54 Posts - 27%
Dr.S.Soundarapandian
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
21 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
9 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
7 Posts - 4%
prajai
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Barushree
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
225 Posts - 52%
heezulia
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
137 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
22 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
JGNANASEHAR
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_m10பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!!


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Tue Aug 14, 2012 7:28 pm

First topic message reminder :

பழவகைகளில் மிகவும் பெரிய பழம் என்றால் அது பலாப்பழம் தான் . இந்த பழம் பச்சை நிறத்திலான கரடு முரடான மேல் தோலை கொண்டதாக அமைந்திருக்கும் . இதன் தோல் உறுதியாகவும் அதன் அடிப்பாகத்தில் சுளைகள் நிறைந்து காணப்படும் .

பலாச்சுளைகள் ஒவ்வொன்றும் நரம்புகள் போன்ற சடைகளின் இடையில் பதிந்திருக்கும் . பலாப்பழத்தின் சுவை மரத்துக்கு மரம் வேறுபாடு உடையதாக இருக்கும் . சில பலாப்பழ சுளைகள் தேன் போன்று இனிப்பாகவும் , சில பழங்கள் இனிப்பு குறைந்தவையாகவும் இருக்கும் .

மஞ்சள்
நிறத்திலும், வெள்ளை நிறத்திலும் பலாப்பழ சுளைகள் காணப்படும் . பழுத்த , நல்ல பழம் என்றால் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும் . பலாக்கொட்டைகளை வேக வைத்தோ , அவித்தோ , பொரித்தோ , காய்கறிகளுடன் சேர்த்து சமைத்தோ சாப்பிடலாம் .

விட்டமின் ஏ சத்து அதிகம் உள்ளது பலாப்பழத்தில் . உடலுக்கும், மூளைக்கும் வலுவளிக்கும் .நோய்களை குணமாக்கும் தன்மை கொண்டது .பலாச்சுளைகளை மென்று தின்ன வேண்டும் . இரத்தத்தை விருத்தி ஆக்கும் தன்மையும் இந்த பழத்தில் உண்டு . எதுவும் அளவுடன் சாப்பிட வேண்டும் . அதுதான் உடம்புக்கு நல்லது .

மரத்தில் விளையும் பழங்களிலேயே பெரிய பழம் பலாப்பழமாகும். சில இடங்களில் மட்டுமே இது முறையான விவசாய முறைகளின் படி முழுமையான தோட்டங்களில் வளர்க்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் மற்ற பழத்தோட்டங்களில் துணைப்பயிராகவோ அல்லது வீட்டுத்தோட்டங்களிலோ வளர்க்கப்படுகிறது. உலகின் சில இடங்களில் 'பழங்களின் அரசன்' என்று போற்றப்படுகிறது

இப்போது பலாப்பழ சீசன் என்பதால் எல்லா இடங்களிலும் பலாப்பழம் விற்கப்படுகிறது . பலா மரம், இந்தியா, பர்மா, இலங்கை, சீனா, மலேசியா, பிலிப்பைன்ஸ், பிரேசில், கென்யா ஆகிய நாடுகளில் பெரும்பாலாக வளர்கிறது. பலாச்சுளைகள் பொட்டாசியம், கல்சியம் , பாஸ்பரஸ் ஆகிய உப்பு சத்துக்களும் உயிர்ச்சத்து ஏ மற்றும் சி யும் அதிக அளவில் கொண்டுள்ளன. கொட்டைகள் உயிர்ச்சத்து பி1, பி2 ஆகியவை கொண்டுள்ளன.

100 கிராம் பலாப்பழத்தில், 303 மில்லி கிராம் பொட்டாசியம் உள்ளது. இதனால் உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க, பலாப்பழம் சிறந்ததாகும். பலாப்பழத்தில் குறைந்த அளவு கலோரிகளே உள்ளதால், எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்கள் தங்கள் உணவில் பலாப்பழத்தை தாராளமாகச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். புற்றுநோயைத் தடுக்கும் "ஆன்ட்டி-ஆக்சிடெண்டுகள்' பலாப்பழத்தில் உள்ளன என சமீபகால ஆராய்ச்சியில் தெரிய வந்துள்ளது.

வயது முதிர்தலைத் தள்ளிப் போட, பலாப்பழம் உதவுகிறது. இது வயது ஆவதால் ஏற்படும் தோல் சுருக்கத்தைத் தடுக்கிறது. மலச்சிக்கலை நீக்க, பலாப்பழம் உதவுகிறது. சீசனில் கிடைக்கும் பழங்கள், நம் உணவில் இடம் பெற வேண்டும் என உணவியல் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

பலாப்பழத்தின் சுவையை எல்லோரும் சுவைத்து பாருங்கள் . எல்லோரும் சாப்பிடுங்கள் . அதன் பயன்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்..,



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ



இரா.பகவதி
இரா.பகவதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6971
இணைந்தது : 01/03/2010
http://bagavathidurai21@gmail.com

Postஇரா.பகவதி Tue Aug 14, 2012 9:23 pm


அண்ணா என்று சொல்லி அழைத்து பழக்கம் ஆகிவிட்டது.., அதனால தான் இந்த தவறு நடந்து விட்டது.., என்னை அய்யா மன்னித்து விட்டாரா தெரியவில்லையே.., கொஞ்சம் எடுத்து சொல்லுங்க அண்ணா..,

சசி கவலை வேண்டாம் அய்யா ஏதும் தவறாக எடுத்து கொள்ள மாட்டார் அன்பு மலர்

avatar
Guest
Guest

PostGuest Tue Aug 14, 2012 9:25 pm

இரா.பகவதி wrote:

அண்ணா என்று சொல்லி அழைத்து பழக்கம் ஆகிவிட்டது.., அதனால தான் இந்த தவறு நடந்து விட்டது.., என்னை அய்யா மன்னித்து விட்டாரா தெரியவில்லையே.., கொஞ்சம் எடுத்து சொல்லுங்க அண்ணா..,

சசி கவலை வேண்டாம் அய்யா ஏதும் தவறாக எடுத்து கொள்ள மாட்டார் அன்பு மலர்

சியர்ஸ்

இரா.பகவதி
இரா.பகவதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6971
இணைந்தது : 01/03/2010
http://bagavathidurai21@gmail.com

Postஇரா.பகவதி Tue Aug 14, 2012 9:28 pm

மதன் அண்ணா என்னை சரக்கு அடிக்க குடாதுன்னு சொல்லிட்டு இப்ப நிங்களே குப்புடுறிங்க சிரி

சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Tue Aug 14, 2012 9:29 pm

இரா.பகவதி wrote:

அண்ணா என்று சொல்லி அழைத்து பழக்கம் ஆகிவிட்டது.., அதனால தான் இந்த தவறு நடந்து விட்டது.., என்னை அய்யா மன்னித்து விட்டாரா தெரியவில்லையே.., கொஞ்சம் எடுத்து சொல்லுங்க அண்ணா..,

சசி கவலை வேண்டாம் அய்யா ஏதும் தவறாக எடுத்து கொள்ள மாட்டார் அன்பு மலர்


இருப்பினும் அய்யா ஏதும் சொல்லவில்லையே கொஞ்சம் கஷ்டமாக இருக்கு அண்ணா..,



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


avatar
Guest
Guest

PostGuest Tue Aug 14, 2012 9:29 pm

இரா.பகவதி wrote:மதன் அண்ணா என்னை சரக்கு அடிக்க குடாதுன்னு சொல்லிட்டு இப்ப நிங்களே குப்புடுறிங்க சிரி

அது சரக்கு இல்ல காபி உடுட்டுக்கட்டை அடி வ

இரா.பகவதி
இரா.பகவதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6971
இணைந்தது : 01/03/2010
http://bagavathidurai21@gmail.com

Postஇரா.பகவதி Tue Aug 14, 2012 9:31 pm

புரட்சி wrote:
இரா.பகவதி wrote:மதன் அண்ணா என்னை சரக்கு அடிக்க குடாதுன்னு சொல்லிட்டு இப்ப நிங்களே குப்புடுறிங்க சிரி

அது சரக்கு இல்ல காபி உடுட்டுக்கட்டை அடி வ
சோகம்

avatar
Guest
Guest

PostGuest Tue Aug 14, 2012 9:50 pm

இரா.பகவதி wrote:
புரட்சி wrote:
இரா.பகவதி wrote:மதன் அண்ணா என்னை சரக்கு அடிக்க குடாதுன்னு சொல்லிட்டு இப்ப நிங்களே குப்புடுறிங்க சிரி

அது சரக்கு இல்ல காபி உடுட்டுக்கட்டை அடி வ
சோகம்

பலாப்பழம் பற்றிய தகவல் !!! - Page 2 676261

அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Wed Aug 15, 2012 12:51 am

பலாப்பழத்தின் மகத்துவம் அருமை. மகிழ்ச்சி

Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக