புதிய பதிவுகள்
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Today at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Today at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Today at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Today at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Today at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:52 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 12:49 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:56 am

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:51 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:46 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:50 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:12 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 10:17 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

» அன்புள்ள எழுதுகோலுக்கு அய்யம் பெருமாள் எழுதுவது
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:37 pm

» நினைவு கூறலாம் -திரு கக்கன் பிறந்த தினம் --நினைவு கூறுவோம்.
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:34 pm

» செயற்கை முறைக் கருக்கட்டலிலும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:05 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
63 Posts - 41%
heezulia
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
47 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
31 Posts - 20%
T.N.Balasubramanian
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
6 Posts - 4%
ayyamperumal
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
3 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
2 Posts - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
314 Posts - 50%
heezulia
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
194 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
26 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
3 Posts - 0%
JGNANASEHAR
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_m10இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!!


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Fri Jul 06, 2012 12:43 pm

இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!!
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! 06tendercoconut1
உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தரும் இளநீரை வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும் என்ற வழக்கம் மக்களிடையே இருந்து வருகிறது. ஆனால் உண்மையில் அப்படி சாப்பிடக் கூடாது. அப்படி சாப்பிட நினைப்பது 100% தவறு. சொன்ன ஆச்சரியப்படுவீங்க, இளநீரை சாப்பிட்டால்கூட ஃபுட் பாய்ஸன் ஆகுமாம். மேலும் உடலுக்கு பல்வேறு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் நிலையும் அதிகம் இருக்கிறது. அது எப்படியென்று சற்று படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்களேன்...
உதாரணமாக ஒரு சூடான மண் பாத்திரத்தில் தண்ணீரை விடும் போது, உடனே அது வெடித்து விரிசல் விடும் அல்லவா... அது போல தான் நம் வயிறும் அந்த தன்மையை உடையது. இரவில் தூங்கி காலையில் எழும் போது வயிறு சற்று சூடாக, எரிச்சலாக இருப்பதை உணர்ந்திருப்பீர்கள். அப்படி இருக்கும் போது அதிக குளிர்ச்சியை உடைய இளநீரை குடிக்கும் போது, சில நேரங்களில் உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வெடிக்கவும் வாய்ப்புகள் உண்டு.
மேலும் இளநீரில் குளுக்கோஸ், பொட்டாசியம் போன்றவை அதிகம் உள்ளது. அதை குடிக்கும் போது அவற்றை செரிமானப்படுத்த கிட்னி அதிகமாக வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும். சில சமயங்களில் அந்த கிட்னியால் சரியாக வேலை செய்ய முடியாமல் போய்விடும், அதனாலும் உடலுக்கு பாதிப்புகள் வரலாம்.
வெறும் வயிற்றில் இளநீரை சாப்பிட்டால் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகம் ஆவதற்கும் வாய்ப்புகள் உண்டு. ஆகவே உணவு இடைவேளையில் இளநீரை சாப்பிடுவது தான் மிகவும் சிறந்தது.
அதேப்போல் இளநீரை வெட்டிய உடனே சாப்பிட வேண்டும். அதை விட்டு பாத்திரங்களில், பாட்டில்பளில் ஸ்டாக் வைத்து சாப்பிடுவதெல்லாம் மிகவும் ஆபத்தானது. மேலும் கடைகளில் இருந்து இளநீரை வாங்கும் போது, இளநீரானது நன்கு ஃப்ரஷ்ஷாக இருந்தால் மட்டும் வாங்கி சாப்பிட வேண்டும். இளநீரானது பறித்து வாரக்கணக்கில், மாதக்கணக்கில் இருந்த மாதிரி காய்ந்து போய் தோன்றினால், அதை வாங்கி சாப்பிடுவதை தவிர்த்துவிடுங்கள். இல்லாவிட்டால் அதனாலும் ஃபுட் பாய்ஸன் ஆகிவிடும். இளநீர் சாப்பிடுவது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது தான். ஆனால் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டாம்.
http://tamil.boldsky.com/health/diet-fitness/2012/dont-drink-tender-coconut-empty-stomach-001506.html



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்
பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Fri Jul 06, 2012 12:47 pm

அதிர்ச்சி





http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


கேசவன்
கேசவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3429
இணைந்தது : 01/08/2011

Postகேசவன் Fri Jul 06, 2012 12:56 pm

pagirviku nandri



இருப்பது பொய் போவது மெய் என்றெண்ணி நெஞ்சே!
ஒருத்தருக்கும் தீங்கினை உன்னாதே - பருத்த தொந்தி
நமதென்று நாமிருப்ப நாய் நரிகள் பேய் கழுகு
தம்ம தென்று தாமிருக்கும் தான்"


-பட்டினத்தார்
உண்ணுவதெல்லாம் உணவல்ல உலகத்து உயிர்காள்
இன்னுயிரை எடுக்காத இரையே இரை


நற்றுணையாவது நமச்சிவாயமே
இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! 1357389இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! 59010615இளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Images3ijfஇளநீரை வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க!!! Images4px
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 5326
இணைந்தது : 03/09/2011

PostDr.சுந்தரராஜ் தயாளன் Fri Jul 06, 2012 1:19 pm

அப்படியா அதிர்ச்சி ஒன்னும் புரியல

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31435
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Jul 06, 2012 1:29 pm

அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி

அறியாத தகவல் அறியத் தந்தமைக்கு நன்றி........ நன்றி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Fri Jul 06, 2012 3:54 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி முஹைதீன்

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக