புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 11:11 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm

» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm

» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:37 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:51 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
68 Posts - 41%
heezulia
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
48 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
31 Posts - 19%
T.N.Balasubramanian
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
7 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
3 Posts - 2%
ayyamperumal
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
2 Posts - 1%
manikavi
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
319 Posts - 50%
heezulia
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
195 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
27 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
6 Posts - 1%
ayyamperumal
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
3 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_m10சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Thu Jun 21, 2012 4:18 pm

சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்
சருமத்திற்கு பாதுகாப்பு தரும் சத்தான எண்ணெய்கள்  21skincare113001பெரும்பாலான வீடுகளில் சமைப்பதற்கு தவிர இன்றைக்கு வேறு எதற்காகவும் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இதன் காரணமாக ஆரோக்கியத்தில் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. பல்வேறு சருமப் பிரச்சினைகளும் ஏற்படுகின்றன. உடலுக்கு குளிர்ச்சியும், சருமத்திற்கு பளபளப்பும் தருகிறது என்பதனாலேயே பண்டைய காலங்களில் எண்ணெய் குளியல் பரிந்துரைக்கப்பட்டது. இன்றைக்கும் ஆயுர்வேதத்தில் பல சிகிச்சைகளுக்கு எண்ணெய் வகைகளை பரிந்துரை செய்யப்படுகிறது.

ஆலிவ், எள், கடுகு, தேங்காய், பாதாம், சூரிய காந்தி, ஆமணக்கு முதலியவற்றில் இருந்து பிழிந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் பல நூறு ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பொதுவாக எள் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய் ஆகியவை மசாஜ் செய்யப் பயன்படுத்தப் படும் எண்ணெய்கள் ஆகும்.

வெப்பத்தை தடுக்கும்

எள் எண்ணெய்தான் நல்லெண்ணெய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மிகவும் லேசானது; வாசனை அற்றது; நம் சருமத்தால் சுலபமாக உள்ளிழுக்கப் படுவது. இந்த எண்ணை சமச்சீரான எண்ணெய் என்பதால் எல்லா தோஷங்களுக்கும் நல்லது என்கிறது ஆயுர்வேதம். எள்ளில் இயற்கையாகவே சூரிய வெப்பத்தை தடுக்கும் பொருட்களான SPF உள்ளது. அதனால் தோலில் ஏற்படும் சின்னச்சின்ன தடிப்புகள், கட்டிகள் இவற்றிற்கு மிகச் சிறந்த மருந்து. விட்டமின் E, தாதுப் பொருட்கள், புரதப் பொருட்கள், லேசிதின் நிறைந்துள்ள எண்ணெய் இது.

குளிர் காலத்தில் காக்கும்

ஆலிவ் எண்ணெய் மிக இலேசானது. நம் உடலில் இருக்கும் அமிலத்தன்மை, காரத்தன்மையை சீராக வைக்க உதவுகிறது. பாதாம் எண்ணெய் உலர் சருமம் இருப்பவர்களுக்கு மிக நல்லது. இதுவும் மசாஜ் எண்ணெய் தான். குளிர் காலத்தில் சருமத்தைக் காக்க உதவும்.

நறுமண மசாஜ் எண்ணெய்

ரோஜா, சந்தனக் கட்டை, மல்லிகை, லாவண்டர் ஆகியவற்றில் இருக்கும் நறுமணம் இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களினால் வருபவை. அதனால் இவற்றை அப்படியே பயன்படுத்தக் கூடாது. பிழிந்தெடுத்த எண்ணைகளுடனோ அல்லது ரோஸ் வாட்டருடன் கூடவோ சரியான விகிதத்தில் கலந்து உபயோகிக்க வேண்டும்.

பாதாம், எள் எண்ணையுடன், சில துளிகள் ரோஸ் அல்லது சந்தன எண்ணெய் சேர்த்து கலந்தால் நறுமணம் மிக்க உடல் மசாஜ் எண்ணெய் கிடைக்கும். சந்தன எண்ணெய் சொறி, சிரங்குகளிலிருந்து காக்கும். ரோஸ் எண்ணெய் நல்ல இரத்த ஓட்டத்துக்கும், சருமத்தை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கவும் உதவும். இந்த இரண்டு எண்ணைகளும் மனதிற்கு புத்துணர்ச்சியையும் கொடுக்கின்றன. 50 கிராம் பிழிந்தெடுத்த எண்ணையுடன் 5 துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்த்து நறுமண மசாஜ் எண்ணை தயாரிக்கலாம்.

கூந்தலுக்கு பாதுகாப்பு

முட்டை மஞ்சள் கருவுடன் சில துளி ஆலிவ் ஆயில் சேர்த்து முகத்தில் பூசவும். 20 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை கழுவவும். சருமம் வெளுக்க இத்துடன் சில துளி எலுமிச்சை சாறு கலந்து பூசலாம்.

முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் பாதாம் எண்ணெய் சேர்த்து கூந்தலில் தடவலாம். உலர்ந்த கூந்தல், நுனி பிளந்த கூந்தல் இவற்றிற்கு மிகச் சிறந்த நிவாரணம் தரும் இந்தக் கலவை.

இளம் குழந்தைகளின் உச்சந்தலையில் செதில் செதிலான சருமம் காணப்படும். இவற்றை அப்படியே கையால் பிய்த்து எடுக்கக் கூடாது. சுத்தமான ஆலிவ் எண்ணையை சிறிதளவு பஞ்சில் தோய்த்து இவற்றின் மேல் தடவ வேண்டும். அடுத்தநாள் இவை மிருதுவாகி விடும். பேபி ஷாம்பூ போட்டு தலையை அலசினால் போய்விடும்.

கரு வளையங்கள் போக்கும்

கண்ணுக்கு கீழே கருவளையம் உள்ளவர்கள், சுத்தமான பாதாம் எண்ணெய்யை கண்ணுக்குக் கீழ் தடவி மோதிர விரலால் நிதானமாக வட்ட வடிவில் ஒரு நிமிட நேரம் மசாஜ் செய்யவும். 15 நிமிடங்கள் கழித்து பஞ்சினால் துடைத்து எடுக்கவும்.

கைகளுக்கு பாதுகாப்பு

கைகளுக்கு எள் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் நன்றாகப் பூசி ½ தேக்கரண்டி சர்க்கரையை ஸ்கரப்பர் (scrubber) போலத் தேய்க்கவும். சர்க்கரை முழுவதும் கரைந்த பின் கைகளை ஒரு ஈரத் துவாலையால் துடைக்கவும்.

பாதாம் எண்ணெய்யை சுட வைத்து நகங்கள் மற்றும் அவற்றை சுற்றி இருக்கும் தோலின் மேலும் மசாஜ் செய்யுங்கள். இதை முழங்கால், முழங்கைகளிலும் தேய்க்கலாம்.

http://tamil.boldsky.com/beauty/skin-care/2012/five-best-botanical-oils-skin-care-001406.html



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்
உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Thu Jun 21, 2012 5:49 pm

சூப்பருங்க நன்றி




எல்லோரும் தம்மை விட்டு விட்டு வேறுயாரையோ சீர்திருத்த முயலுகிறார்கள்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக