புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 15/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:36 pm

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Today at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Today at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Today at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Today at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Today at 7:09 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 6:53 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Today at 12:12 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Today at 12:10 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:23 pm

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:21 pm

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:09 pm

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:07 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Yesterday at 9:53 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 4:45 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:00 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:59 pm

» உன் அழகை வர்ணிக்க…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:58 pm

» சிரிக்க சிந்திக்க மட்டும்.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:57 pm

» பலாப்பழமும் பாலபாடமும்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:54 pm

» நடிகர் அரவிந்த் சாமி மகளா இவர்? என்ன செய்கிறார் தெரியுமா? ...
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:51 pm

» சினிமாவாகும் கிரண்பேடி வாழ்க்கை கதை!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:42 am

» இங்கிலாந்து பட விழாவில் ‘கேப்டன் மில்லர்’
by ayyasamy ram Yesterday at 9:40 am

» குவைத்தில் உயிரிழந்த 7 தமிழர்கள் உள்பட 45 பேரின் உடல்களுடன் கொச்சி புறப்பட்டது சிறப்பு விமானம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:37 am

» தாலாட்டும்... வானகத்தில்... "பாலூட்டும்,,வெண்ணிலவே,,,
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 10:42 pm

» உலகத்தை முதலில் சுத்தி வந்தது யாரு?
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 9:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Jun 13, 2024 6:53 pm

» Finest Сasual Dating - Actual Girls
by T.N.Balasubramanian Thu Jun 13, 2024 6:16 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
96 Posts - 49%
heezulia
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
54 Posts - 28%
Dr.S.Soundarapandian
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
21 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
7 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
7 Posts - 4%
prajai
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
3 Posts - 2%
JGNANASEHAR
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
2 Posts - 1%
Geethmuru
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
223 Posts - 52%
heezulia
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
137 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
21 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
16 Posts - 4%
prajai
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
5 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_m10பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?....


   
   
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Tue Mar 27, 2012 10:34 pm

பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Images?q=tbn:ANd9GcRbQbrIRmStkH-8P3AAbTIpjPB2Z7Q0I-XlgLdfWZs8z83bzV-p7A

இயற்கை மருத்துவ முறையில் தற்போது ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது "மசாஜ்!" பழங்காலத்தில் இருந்தே 'மசாஜ்'க்கு மிக நீண்ட வரலாறு உள்ளது. இந்தியா, சீனா, கிரிஸ், ரோம், எகிப்து உட்பட பல நாடுகளில் ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்னரே, "மசாஜ்", நோய் தீர்க்கும் மருத்துவமாக பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது. "மசாஜ்" செய்வது உடல் உறுப்புகள் மற்றும் உடல் அமைப்புக்கு எவ்வாறு நலம் பயக்கிறது என்பதை விரிவாக காண்போம்.

தோல்:

"மசாஜ்" செய்வதால் தோலில் ஏற்படும் நன்மைகள் இணையற்றது. "மசாஜ்" செய்வதன் மூலம் தோலில் காணப்படும் துளைகள் விரிவடைகிறது. இதனால் உடலில் காணப்படும் தீயகழிவுகள் வியர்வை மூலம் வெளியேறி விடும்.

தசைகள்:

"மசாஜ்" தசைகளில் காணப்படும் இறுக்கத்தை குறைத்து, தசை வலியை நீக்குகிறது. கடினமான வேலைகளால் உடல் தசைகளில் லாக்டிக் ஆசிட் சேரும். "மசாஜ்" தசைகளில் சேரும் லாக்டிக் ஆசிட்களை நீக்கி, உடலை புத்துணர்ச்சி மற்றும் உற்சாகத்துடன் இருக்க உதவும்.

ரத்த ஓட்டம்:

"மசாஜ்" செய்யப்படும் பகுதிகளில் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும். இதனால் அந்த உடல் உறுப்புகளுக்கு அதிக அளவில் ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதுடன், அந்த உறுப்புகளில் நோய் குணமாகும் தன்மையும் அதிகரிக்கும். ரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதால், வீக்கம் போன்றவை ஏற்படுவது குறையும். "மசாஜ்" செய்வதால் ரத்தத்தில் அதிகளவில் ஆக்சிஜனை எடுத்துச் செல்லும் திறன் மற்றும் அவற்றை நன்கு பயன்படுத்திக் கொள்ளும் திறன் அதிகரிக்கும்.

நரம்பு:

நரம்புகளில் குறைந்த அழுத்தத்துடன், மெதுவாக மற்றும் மிதமாக செய்யப்படும் "மசாஜ்," நரம்புகளில் காணப்படும் இறுக்கத்தை குறைப்பதுடன், அவற்றை மென்மையாக்கும். சுறுசுறுப்புடன் செய்யப்படும் "மசாஜ்" நரம்புகளை இளக்கமடைய வைத்து அதன் ஆற்றலை அதிகரிக்கும்.

செரிமான மண்டலம்:

வயிற்றில் "மசாஜ்" செய்வதால் செரிமான மண்டலம் தூண்டப்படுவதுடன், வயிற்றில் காணப்படும் கழிவுகளும் நன்கு வெளியேறும். மேலும் கல்லீரலின் ஆற்றல் அதிகரிப்பதால், உடலின் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும்.

சிறுநீர் மண்டலம்:

"மசாஜ்" செய்வது சிறுநீர் மண்டலத்தை நன்கு செயலாற்ற தூண்டுகிறது. இதனால் அதிகளவில் சிறுநீர் உற்பத்தியாகி, அதன் மூலம் உடல் கழிவுகள் விரைவில் வெளியேறுகிறது.

இதயம்:

முறையாக செய்யப்படும், "மசாஜ்," இதயத்தில் ஏற்படும் பளுவை குறைத்து, அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. பொதுவாக, "மசாஜ்" செய்வதற்கு உலர்ந்த கைகளையே பயன்படுத்த வேண்டும்; ஆனால், உடல் அதிக வறட்சி தன்மை உடையதாக இருந்தால் அல்லது உடல் மிகவும் பலவீனமாக இருந்தால், ஈரத்துணிகள் அல்லது மருந்து எண்ணெய்கள் போன்றவற்றை பயன்படுத்தலாம்.

மசாஜ் செய்வதற்கு நல்லெண்ணெய் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது. சிலர் மசாஜ் செய்யும் போது ஏற்படும் உராய்வை தவிர்ப்பதற்காக, டால்கம் பவுடரை பயன்படுத்துகின்றனர். இது உகந்தது அல்ல. இவ்வாறு செய்வதால் தோலில் காணப்படும் துளைகள் அடைபடும்.

"மசாஜ்" செய்வதை தவிர்க்க வேண்டிய சூழ்நிலைகள்:

* காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கும் காலங்களில் எவ்வித மசாஜும் செய்யக்கூடாது.

* கர்ப்பிணி பெண்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் மசாஜ் செய்வதை தவிர்ப்பது நல்லது.

* வயிற்றுப்போக்கு வாயுப் பிரச்சினை, அப்பென்டிசைட்டிஸ், சிறுகுடலில் புண்கள் அல்லது வயிற்றில் கட்டி ஆகிய பிரச்சினை உடையவர்கள் வயிற்றில் மசாஜ் செய்வதை தவிர்க்க வேண்டும்.

* தோல் வியாதிகள் உடையவர்களுக்கு மசாஜ் செய்வது பொருத்தமற்றது.



பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Images?q=tbn:ANd9GcQLtNHnXMLx6V4eJdnZTeLQobuXDShJKl2-qLxOBDUOmu0k62Pf


நன்றி : கூடல்.காம்



பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... 224747944

பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Rபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Aபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Emptyபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Rபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Tue Mar 27, 2012 10:37 pm

இப்ப இங்க பாய்ந்து வருவாரு பாருங்க நம்ம
மசாஜ் ஸ்பெஷலிஸ்ட் சிவா - வந்து பலவகை
மசாஜ் பத்தி அள்ளி விடுவாரு பாருங்களேன் ராரா.

பகிர்வுக்கு நன்றி.




ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Tue Mar 27, 2012 10:39 pm

கொலவெறி wrote:இப்ப இங்க பாய்ந்து வருவாரு பாருங்க நம்ம
மசாஜ் ஸ்பெஷலிஸ்ட் சிவா - வந்து பலவகை
மசாஜ் பத்தி அள்ளி விடுவாரு பாருங்களேன் ராரா.

பகிர்வுக்கு நன்றி.


சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது



பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... 224747944

பெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Rபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Aபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Emptyபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... Rபெண்களும் செய்துகொள்ளலாமா மசாஜ்?.... A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக