புதிய பதிவுகள்
» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Today at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Today at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Today at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Today at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Today at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Today at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Today at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Today at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Today at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Today at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Today at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Today at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Today at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Today at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Today at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Today at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Today at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Today at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Today at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:19 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
142 Posts - 79%
heezulia
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
19 Posts - 11%
Dr.S.Soundarapandian
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
5 Posts - 3%
Anthony raj
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Pampu
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
307 Posts - 78%
heezulia
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
46 Posts - 12%
mohamed nizamudeen
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
5 Posts - 1%
Balaurushya
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்!


   
   

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Fri Mar 23, 2012 11:52 am

கலோரி நிறைந்த குளிர்பானங்களுக்குப் பதிலாக தண்ணீர் அல்லது `டயட்' குளிர்பானங்களைப் பருகினால் ஆறு மாதங்களில் 2 கிலோ எடையைக் குறைக்க முடியும் என்கிறார்கள் ஆரோக்கிய நிபுணர்கள்.

வடக்கு கரோலினா பல்கலைக் கழக ஆய்வாளர்கள் இதுதொடர்பாக, அதிக எடை கொண்ட 318 பேரிடம் எடை குறைந்த விதத்தை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தனர்.

``குளிர்பானங்களுக்குப் பதிலாக, கலோரி இல்லாத -அது `டயட்' குளிர்பானமாகவும் இருக்கலாம், தண்ணீராகவும் இருக்கலாம்- பானம் பருகுவது என்ற எளிய, தெளிவான மாற்றம், எடையைக் குறைக்க விரும்புவோருக் கும், எடையைப் பராமரிக்க விரும்புவோருக்கும் பயன் அளிக்கிறது'' என்று ஆய்வாளர்களில் ஒருவரான டெபோரா டேட் தெரிவிக்கிறார்.

``இது பெரிய அளவில் பின்பற்றப்பட்டால், இன்று சமுதாயத்தை அதிகம் பாதிக்கும் உடல் பருமன் பிரச்சினையை குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைத்துவிட முடியும்'' என்பது அவரது கருத்து.

குளிர்பானங்களில் கலோரியை நீக்குவது, எடையில் நல்ல தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு அறிவியல்பூர்வமான ஆதாரம் உள்ளதா என்று மேற்கண்ட குழுவினர் அறிய முயன்றனர். அது உண்மையே என்றும் கண்டறிந்தனர்.



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 12:01 pm

நல்ல பதிவு சிவா...பகிர்விற்கு நன்றி...



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
பத்மநாபன்
பத்மநாபன்
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 115
இணைந்தது : 17/03/2012

Postபத்மநாபன் Fri Mar 23, 2012 1:19 pm

நல்ல தகவல். குண்டாவதற்கு ஏதேனும் வழி இருக்கிறதா?

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:36 pm

அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 2:37 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:39 pm

ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 2:41 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு

என்னமா புரிஞ்சுக்கறீங்க?.... ஊத்திக்கிச்சு



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:42 pm

ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு

என்னமா புரிஞ்சுக்கறீங்க?.... ஊத்திக்கிச்சு
அம்பூட்டு புத்திசாலியாக்கும் நாங்க ... ஜாலி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 2:43 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு

என்னமா புரிஞ்சுக்கறீங்க?.... ஊத்திக்கிச்சு
அம்பூட்டு புத்திசாலியாக்கும் நாங்க ... ஜாலி

அய்யோ, நான் இல்லை



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:44 pm

அந்த பயம் இருக்கட்டும் என்னா அடாவடி ......... ரிலாக்ஸ்



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக