புதிய பதிவுகள்
» புதிய உச்சத்தை தொட்ட தங்கம் விலை…
by ayyasamy ram Today at 7:47 pm

» தி கோட் லைஃப் இசை வெளியீடு
by ayyasamy ram Today at 7:21 pm

» கங்குவா பட டீஸர் சுமார் 2 கோடி பார்வைகளை கடந்தது
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» அடுத்த மாதம் வெளியாகிறது ஒயிட் ரோஸ்
by ayyasamy ram Today at 7:18 pm

» பிரபல நகைச்சுவை நடிகர் லொள்ளு சபா சேஷூ காலாமானார்
by ayyasamy ram Today at 7:15 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Today at 6:02 pm

» அதிவேக சூரிய சக்தி படகு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:25 pm

» பூனையின் கண் பார்வை…(பொது அறிவு தகவல்)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:24 pm

» அழும் அதிசய சுவர் எந்த நாட்டில் உள்ளது…
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:23 pm

» கரப்பான் தொல்லையிலிருந்து விடுபட - டிப்ஸ்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:22 pm

» மலையாள சினிமாவில் எண்ட்ரி ஆன அனுஷ்கா... முதல் படத்திற்கே இவ்வளவு சம்பளமா?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:20 pm

» கரெக்டா டீல் பன்றான் யா
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:17 pm

» நகரி தொகுதியில் ரோஜாவை எதிர்த்து நடிகை அனுஷ்கா போட்டி...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:13 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 5:10 pm

» உலக சாதனை - நெல்லூர் இன பசு 40 கோடிக்கு விற்பனை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:10 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Today at 4:12 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Today at 4:12 pm

» மஜா வெட்டிங் வீடியோ பாடல் வெளியீடு
by ayyasamy ram Today at 3:29 pm

» ஆன்மிகம்- இன்றைய (28–03–2024) முக்கிய நிகழ்வுகள் & பஞ்சாங்கம்
by ayyasamy ram Today at 3:25 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 3:01 pm

» கருத்துப்படம் 28/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:40 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:33 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 10:45 am

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Pradepa Today at 10:08 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:24 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Today at 5:22 am

» 1977ல ரிலீஸ் ஆன 16 வயதினிலே  படத்தை பற்றிய சில சிறப்புகள்
by heezulia Yesterday at 11:26 pm

» Rutu Suki ram
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 26, 2024 6:43 pm

» கன்னிப் பருந்து -இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by natayanan@gmail.com Tue Mar 26, 2024 1:59 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Mon Mar 25, 2024 2:26 am

» தெளிவாய்ப் பேசிக் குழப்புவது எப்படி? - தென்கச்சி
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:34 pm

» சும்மா இருப்பது சுலபமா ? தென்கச்சி கோ சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:26 pm

» திருந்தாத ஜென்மம் – ஒரு பக்க கதை
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:20 pm

» வணக்கம்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:18 pm

» நம்பிக்கை - தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:16 pm

» கண் சிமிட்டும் காதல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:14 pm

» செய்க பொருள் ! சோழர்களின் செல்வ வளம் !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:08 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:05 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:04 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sat Mar 23, 2024 11:26 pm

» அமிஷ் திரிபாதி புத்தகங்களின் மின்நூல்கள்
by kargan86 Sat Mar 23, 2024 9:17 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:29 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:25 pm

» சாவிமாட்டிகள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:09 pm

» கல்லடிப் பாலம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:02 pm

» தென் சென்னையில் தமிழச்சியுடன் மோதும் தமிழிசை!
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:59 am

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:50 am

» சிறுகதை - அன்புள்ள மான்விழியே
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 7:12 pm

» பக்கத்து பென்ச்! சிறுகதை -என். சொக்கன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:24 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
53 Posts - 59%
ayyasamy ram
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
13 Posts - 14%
Dr.S.Soundarapandian
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
13 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
3 Posts - 3%
Abiraj_26
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
2 Posts - 2%
D. sivatharan
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
1 Post - 1%
Rutu
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
1 Post - 1%
Pradepa
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
410 Posts - 39%
ayyasamy ram
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
306 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
231 Posts - 22%
sugumaran
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
28 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
27 Posts - 3%
krishnaamma
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
24 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
18 Posts - 2%
prajai
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
8 Posts - 1%
Rutu
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
5 Posts - 0%
Abiraj_26
புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_m10புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Poll_c10 
5 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!!


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Tue Mar 13, 2012 2:14 pm

புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!!

புத்துணர்வுக்கு ஆரஞ்சு மிஸ் பண்ணிடாதிங்க!! Images5bg
எல்லா சீசனிலும் மக்களை தேடி வரும் பழங்களுள் ஒன்று... ஆரஞ்சு. பல நோய்களை முன்கூட்டியே வராமல் தடுக்கும் மகத்துவமும் இதில் உண்டு. சில உணவுகளை சாப்பிட்டதும் அவை உடலில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி பித்த நீரை அதிகம் சுரக்கச் செய்கின்றன. இதனால் உடலில் உள்ள செல்களின் செயல்பாடுகள் முடக்கப்படுகின்றன.

இந்த பித்த நீர், ரத்தத்தில் கலந்து ரத்தத்தில் உள்ள இரும்புச் சத்துக்களை அழித்து விடுகிறது. இதனால் ரத்தம் அசுத்த மடைகிறது. மேலும், பித்த நீர், தலைக்கேறி கண் பார்வை நரம்புகளை பாதிப்படையச் செய்கிறது. அதோடு ஞாபக மறதியும் ஏற்படுகிறது. சருமத்தை பாதித்து சுருங்கச் செய்கிறது. தலைமுடி நரைக்கச் செய்கிறது.

இதுபோல் இனிப்பு மற்றும் கொழுப்பு உணவுகளை 300 கலோரி அளவு சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு மணி நேரம் கழித்து ரத்தத்தை பரிசோதித்துப் பார்த்தால் பித்த நீர் அதிகம் சுரந்து ரத்தத்தில் கலந்திருப்பதை அண்மையில் கண்டறிந்துள்ளனர். இந்த பித்த நீர் அதிகம் சுரப்பதை தடுக்கவும், உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து சத்துக்களையும் தரும் பழங்களில் முக்கியமான ஒன்றாகத் திகழ்கிறது ஆரஞ்சு.

ஆரஞ்சு பழச்சாறு சாப்பிட்டவர்களின் ரத்தத்தில் பித்த நீரில் அளவு குறைவாக இருப்பது ஆய்வின் மூலம் உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. ஆரஞ்சு பழச்சாறில் உள்ள வைட்டமின் சி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து உடலை புத்துணர்வுடன் இருக்கச் செய்கிறது. இதனால் உடலில் அணுக்கள் நன்கு செயல்பட ஆரம்பிக்கிறது. உடலும் முதுமை அடையாமல் இளமைத் தோற்றத்துடன் காட்சியளிக்கிறது.

ஸோ... ஆரஞ்சை எங்கேப் பார்த்தாலும் `மிஸ்' பண்ணிடாதீங்க...


Read more: http://dinaex.blogspot.com/2012/03/blog-post_08.html#ixzz1oz6KQGDy



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக