புதிய பதிவுகள்
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 6:13 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:32 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by சுகவனேஷ் Today at 3:55 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 2:34 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:15 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:29 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:00 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 12:20 pm
» கண்ணீரில் உலகம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:06 pm
» அக்கினிப் பாதையைக் கடந்திடு! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:05 pm
» இயற்கை சீற்றம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:04 pm
» இயற்கை சீற்றம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:04 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:49 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:15 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:05 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:41 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:23 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:01 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:44 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:38 pm
» கருத்துப்படம் 04/08/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 4:02 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:45 pm
» மூத்த குடிமக்கள் ரயில் பயண சலுகை ஒழித்தது யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 2:08 pm
» 2040 ல் கடலில் மூழ்கப்போகும் சென்னை...
by ayyasamy ram Yesterday at 2:05 pm
» லெபனானில் இருந்து இஸ்ரேல் மீது சரமாரி ஏவுகணைகள் வீச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:04 pm
» ஆணுறைகளில் ரசாயனம்....
by ayyasamy ram Yesterday at 2:02 pm
» விபரீதத்தில் முடிந்த குதிரை சவாரி...
by ayyasamy ram Yesterday at 2:01 pm
» 1435 அடி உயர கட்டிடத்தில் ஏறி நின்று சாகசம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:00 pm
» புகழ்பெற்ற பரத நாட்டியக் கலைஞர் யாமினி கிருஷ்ணமூர்த்தி மறைவு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:57 pm
» திரைச்செய்தி
by ayyasamy ram Yesterday at 1:55 pm
» சிறு நீரக கல் - மருத்துவ குறிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:12 am
» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட்-4
by ayyasamy ram Yesterday at 11:11 am
» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட்-3
by ayyasamy ram Sat Aug 03, 2024 8:03 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Sat Aug 03, 2024 6:04 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Sat Aug 03, 2024 5:50 pm
» விஜய் ஆண்டனி முதல் யோகி பாபு வரை! - 7 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Aug 03, 2024 4:40 pm
» பிங்கலி வெங்கய்யா- பிறந்த நாள்
by T.N.Balasubramanian Fri Aug 02, 2024 7:33 pm
» நீதிக்கதை - தவளைகளின் முடிவு
by ayyasamy ram Fri Aug 02, 2024 6:06 pm
» பிரபுல்ல சந்திர ராவ்- பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Fri Aug 02, 2024 6:01 pm
» ஆபிரகாம் பண்டிதர் - பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Fri Aug 02, 2024 5:46 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Aug 02, 2024 12:30 pm
» நாமும் நல்லா இருக்கணும்...
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 9:17 pm
» குழந்தை போல மாறி விடு!
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 7:18 pm
» விவசாயம் செய்பவரின் நிலை…
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 7:17 pm
» இந்திய விவசாயி…
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 7:16 pm
» மகேஷ் பாபுவின் உயர்ந்த குணம்
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:30 pm
» யோகி பாபுவின் சட்னி,சாம்பார் – ருசி அபாரம்!
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:16 pm
» சிவனே ஆனாலும்…
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:15 pm
» மான்ஸ்டர்- குழந்தைகள் குறித்த சிறந்த படம்
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:14 pm
» பாப் மார்லி; ஒன் லவ்- ஆங்கிலப்படம்
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:13 pm
by ayyasamy ram Today at 6:13 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:32 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by சுகவனேஷ் Today at 3:55 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 2:34 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:15 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:29 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:00 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 12:20 pm
» கண்ணீரில் உலகம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:06 pm
» அக்கினிப் பாதையைக் கடந்திடு! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:05 pm
» இயற்கை சீற்றம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:04 pm
» இயற்கை சீற்றம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:04 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:49 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:15 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:05 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:41 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:23 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:01 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:44 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:38 pm
» கருத்துப்படம் 04/08/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 4:02 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:45 pm
» மூத்த குடிமக்கள் ரயில் பயண சலுகை ஒழித்தது யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 2:08 pm
» 2040 ல் கடலில் மூழ்கப்போகும் சென்னை...
by ayyasamy ram Yesterday at 2:05 pm
» லெபனானில் இருந்து இஸ்ரேல் மீது சரமாரி ஏவுகணைகள் வீச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:04 pm
» ஆணுறைகளில் ரசாயனம்....
by ayyasamy ram Yesterday at 2:02 pm
» விபரீதத்தில் முடிந்த குதிரை சவாரி...
by ayyasamy ram Yesterday at 2:01 pm
» 1435 அடி உயர கட்டிடத்தில் ஏறி நின்று சாகசம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:00 pm
» புகழ்பெற்ற பரத நாட்டியக் கலைஞர் யாமினி கிருஷ்ணமூர்த்தி மறைவு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:57 pm
» திரைச்செய்தி
by ayyasamy ram Yesterday at 1:55 pm
» சிறு நீரக கல் - மருத்துவ குறிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:12 am
» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட்-4
by ayyasamy ram Yesterday at 11:11 am
» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட்-3
by ayyasamy ram Sat Aug 03, 2024 8:03 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Sat Aug 03, 2024 6:04 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Sat Aug 03, 2024 5:50 pm
» விஜய் ஆண்டனி முதல் யோகி பாபு வரை! - 7 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Aug 03, 2024 4:40 pm
» பிங்கலி வெங்கய்யா- பிறந்த நாள்
by T.N.Balasubramanian Fri Aug 02, 2024 7:33 pm
» நீதிக்கதை - தவளைகளின் முடிவு
by ayyasamy ram Fri Aug 02, 2024 6:06 pm
» பிரபுல்ல சந்திர ராவ்- பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Fri Aug 02, 2024 6:01 pm
» ஆபிரகாம் பண்டிதர் - பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Fri Aug 02, 2024 5:46 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Aug 02, 2024 12:30 pm
» நாமும் நல்லா இருக்கணும்...
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 9:17 pm
» குழந்தை போல மாறி விடு!
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 7:18 pm
» விவசாயம் செய்பவரின் நிலை…
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 7:17 pm
» இந்திய விவசாயி…
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 7:16 pm
» மகேஷ் பாபுவின் உயர்ந்த குணம்
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:30 pm
» யோகி பாபுவின் சட்னி,சாம்பார் – ருசி அபாரம்!
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:16 pm
» சிவனே ஆனாலும்…
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:15 pm
» மான்ஸ்டர்- குழந்தைகள் குறித்த சிறந்த படம்
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:14 pm
» பாப் மார்லி; ஒன் லவ்- ஆங்கிலப்படம்
by ayyasamy ram Thu Aug 01, 2024 6:13 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mini | ||||
Barushree | ||||
சுகவனேஷ் |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia | ||||
ayyasamy ram | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
சுகவனேஷ் | ||||
prajai | ||||
mini | ||||
Barushree | ||||
Guna.D | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
Rutu |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
அடிக்கடி சரும பரிசோதனை செய்வது அவசியம் ஓகோ..!
Page 1 of 1 •
* நமது சருமத்தை மேம்படுத்திக் கொள்வது என்பது சகஜமான விஷயம். இருபது வயதுக்கு மேற்பட்டவர் என்றால் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை சரும பரிசோதனை செய்து கொள்ளலாம். 40 வயதுக்கு பிறகு அடிக்கடி சரும பரிசோதனை செய்வது அவ சியம். 25 வயது முதல் 29 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களுக்கு சரும கேன்சர் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது. பொதுவாக அனைவரும் தங்களுடைய உடலில் புதிதாக ஏதாவது கரும் புள்ளிகள் அல்லது தழும்புகள் ஏற்பட்டால் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை போய் பார்க்க வேண்டும்.
* உடல் பருமன் என்பது வேறு... அதிக உடல் எடை என்பது வேறு..! உடல் பருமன் என் றால் உடலில் அதிகமான கொழுப்பு இருக்கிறது என்று அர்த்தம். அதிகமான உடல் எடை என்றால் எடை மட்டுமே அதிகம் என்று அர்த்தம். எலும்பு, தசைகள் அல்லது உடலில் எவ்வளவு நீர் இருக்கிறது போன்றவற்றைப் பொறுத்து உடல் எடை அதிகமாகும். நாம் சாப்பிடும் உணவில் அதிக கலோரிகள் இருந்தால் உடல் பருமனாகும். இதனால் சர்க்கரை நோய், இதய நோய், மூட்டு வலி ஏற்படும். மேலும் உடல் பருமனால் புற்று நோயும் வரலாம்!
* உங்களுடைய உறவினர்களில் யாருக்காவது குடல் எரிச்சல் இருந்தால் நீங்களும் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது. ஐம்பது வயதுக்குப் பின்பும் இந்த பரி சோதனையை செய்து கொள்ளலாம். பரிசோதனையை முன்னதாகவே செய்து கொண்டால் நூறு சதவீதம் குணம் பெறலாம். பெருங்குடலில் அசாதாரண வளர்ச்சி இருந்தால் கட் டாயம் பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும். இது புற்று நோயாக மாறுவதற்கு முன் அதை அகற்றி விட வேண்டும். இதற்கு எளிமையான சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.
* 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் ஏழு பேரில் ஒருவருக்கு சர்க்கரை வியாதி இருக் கிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம் உடல் பருமன். அடி வயிறு மற்றும் கைகளில் சேரும் கொழுப்பு ஆகியவை. இது பரம்பரை வியாதி என்றாலும் கர்ப்ப காலத்தில் சில பெண் களுக்கும் ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு 60 சதவீத பெண்களுக்கு சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இருக்கிறது. உடற் பயிற்சியின்மை, புகை பிடித்தல், மது அருந்துதல் ஆகியவை உங்களை சர்க்கரை நோயாளி ஆக்கிவிடும். 40 வயதுக்குப் பின் ஆண்டுக்கு இரு முறையாவது சர்க்கரை நோய்க்கான பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.
* எட்டுப் பெண்களில் ஒருவருக்கு மார்பகப் புற்று நோய் இருக்கிறது. வயது ஆக ஆக இதன் தாக்கம் அதிகம். 40 வயதை எட்டிய பெண்கள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை மேமோகிராபி செய்ய வேண்டும். 50 வயதான பெண்கள் ஆண்டுதோறும் இந்த பரிசோதனையை செய்து கொள்ள வேண்டும். மார்பகப் புற்று நோய்க்கான மேமோகிராபி பரிசோதனையில் சந்தேகத்திற்கிடமாக ஏதாவது இருந்தால் ஊசி மூலம் சோதனையும், பயாப்ஸி அல்லது கட்டியை அகற்றும் சிகிச்சையும் செய்து கொள்ள வேண்டும்.
* பெண்கள் குழந்தை பெறும் வயதை அடைந்தவுடன் அல்லது செக்ஸ் வாழ்க்கைக்கு தகுதியானவுடன் ஒவ்வொரு வருடமும் பாப் ஸ்மியர் சோதனை செய்வது அவசியம். இந்த சோதனை ஒரு நிமிடத்தில் முடிந்து விடும். கர்ப்பப் பை வாயில் இருக்கும் அசா தாரணமான புற்று நோய்க்கு முந்தைய அல்லது புற்று நோய் செல்களை கண்டறிய இது உதவும். சந்தேகத்துக்குரியதாக ஏதாவது இருந்தால் அடுத்த கட்ட சோதனையும் நடத்தப் படும். கர்ப்பப்பை வாய் புற்று நோயைத் தடுக்க சிறுமிகளுக்கும் பெண்களுக்கும் எச்.பி.வி. தடுப்பு ஊசிகளும் பரிந்துரைக்கப் படுகின்றன.
* எஸ்.டி.டி எனப்படும் செக்ஸ் மூலம் பரவும் நோய்களில் இருபது வகைகள் உண்டு. ஒவ்வொன்றிற்கும் வேறுவேறு விதமான அறிகுறிகள் ஏற்படும். சம்பந்தப் பட்டவர்களுக்கு பல ஆண்டுகளாக அந்த நோய் இருப்பதே தெரியாது என்பது இந்த நோயின் விசித்திரம். எஸ்.டி.டி நோய் உள்ளவர்களுடன் உடலுறவு வைத்துக் கொள்ளும்போது இந்த நோய் மற்றவருக்கும் தொற்றுகிறது. மருத்துவ பரிசோதனை மூலமே இது தெரியவரும். இத னால் மலட்டுத் தன்மை, குறையுடன் கூடிய குழந்தைப் பிறப்பு போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற் படும். தம்பதிகளில் ஒருவருக்கு இருந்தால் இன்னொருவரையும் இது பாதிக்கும்.
* வயது அதிகரிக்கும்போது அனைவருக்கும் எலும்பு தேயும், வலிக்கும். எளிதில் உடையும் அபாயமும் உள்ளது. மேற்கத்திய நாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஆசியப் பெண் களுக்கு எலும்பு அடர்த்தி குறைவால் ஆஸ்டியோபொரோசிஸ் வரும் வாய்ப்பு அதிகம். இதில் மிதமான பாதிப்பைத் தரக்கூடியதற்கு ஆஸ்டியோபீனியா என்று பெயர். மாதவிடாய் நின்றவுடன் பெண் ஹார்மோன் சுரப்பது குறைவானதும் எலும்பின் உறுதி குறையும். இதை சரிகட்ட உடற்பயிற்சியும், கால்சியம் அதிகமுள்ள உணவுகளும் அவசியம். எலும் பின் அடர்த்தியை கண்டறிய டி.இ.எக்ஸ்.ஏ ஸ்கேன் சிறந்தது.
* உடல் பருமன் என்பது வேறு... அதிக உடல் எடை என்பது வேறு..! உடல் பருமன் என் றால் உடலில் அதிகமான கொழுப்பு இருக்கிறது என்று அர்த்தம். அதிகமான உடல் எடை என்றால் எடை மட்டுமே அதிகம் என்று அர்த்தம். எலும்பு, தசைகள் அல்லது உடலில் எவ்வளவு நீர் இருக்கிறது போன்றவற்றைப் பொறுத்து உடல் எடை அதிகமாகும். நாம் சாப்பிடும் உணவில் அதிக கலோரிகள் இருந்தால் உடல் பருமனாகும். இதனால் சர்க்கரை நோய், இதய நோய், மூட்டு வலி ஏற்படும். மேலும் உடல் பருமனால் புற்று நோயும் வரலாம்!
* உங்களுடைய உறவினர்களில் யாருக்காவது குடல் எரிச்சல் இருந்தால் நீங்களும் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது. ஐம்பது வயதுக்குப் பின்பும் இந்த பரி சோதனையை செய்து கொள்ளலாம். பரிசோதனையை முன்னதாகவே செய்து கொண்டால் நூறு சதவீதம் குணம் பெறலாம். பெருங்குடலில் அசாதாரண வளர்ச்சி இருந்தால் கட் டாயம் பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும். இது புற்று நோயாக மாறுவதற்கு முன் அதை அகற்றி விட வேண்டும். இதற்கு எளிமையான சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.
* 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் ஏழு பேரில் ஒருவருக்கு சர்க்கரை வியாதி இருக் கிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம் உடல் பருமன். அடி வயிறு மற்றும் கைகளில் சேரும் கொழுப்பு ஆகியவை. இது பரம்பரை வியாதி என்றாலும் கர்ப்ப காலத்தில் சில பெண் களுக்கும் ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு 60 சதவீத பெண்களுக்கு சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இருக்கிறது. உடற் பயிற்சியின்மை, புகை பிடித்தல், மது அருந்துதல் ஆகியவை உங்களை சர்க்கரை நோயாளி ஆக்கிவிடும். 40 வயதுக்குப் பின் ஆண்டுக்கு இரு முறையாவது சர்க்கரை நோய்க்கான பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.
* எட்டுப் பெண்களில் ஒருவருக்கு மார்பகப் புற்று நோய் இருக்கிறது. வயது ஆக ஆக இதன் தாக்கம் அதிகம். 40 வயதை எட்டிய பெண்கள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை மேமோகிராபி செய்ய வேண்டும். 50 வயதான பெண்கள் ஆண்டுதோறும் இந்த பரிசோதனையை செய்து கொள்ள வேண்டும். மார்பகப் புற்று நோய்க்கான மேமோகிராபி பரிசோதனையில் சந்தேகத்திற்கிடமாக ஏதாவது இருந்தால் ஊசி மூலம் சோதனையும், பயாப்ஸி அல்லது கட்டியை அகற்றும் சிகிச்சையும் செய்து கொள்ள வேண்டும்.
* பெண்கள் குழந்தை பெறும் வயதை அடைந்தவுடன் அல்லது செக்ஸ் வாழ்க்கைக்கு தகுதியானவுடன் ஒவ்வொரு வருடமும் பாப் ஸ்மியர் சோதனை செய்வது அவசியம். இந்த சோதனை ஒரு நிமிடத்தில் முடிந்து விடும். கர்ப்பப் பை வாயில் இருக்கும் அசா தாரணமான புற்று நோய்க்கு முந்தைய அல்லது புற்று நோய் செல்களை கண்டறிய இது உதவும். சந்தேகத்துக்குரியதாக ஏதாவது இருந்தால் அடுத்த கட்ட சோதனையும் நடத்தப் படும். கர்ப்பப்பை வாய் புற்று நோயைத் தடுக்க சிறுமிகளுக்கும் பெண்களுக்கும் எச்.பி.வி. தடுப்பு ஊசிகளும் பரிந்துரைக்கப் படுகின்றன.
* எஸ்.டி.டி எனப்படும் செக்ஸ் மூலம் பரவும் நோய்களில் இருபது வகைகள் உண்டு. ஒவ்வொன்றிற்கும் வேறுவேறு விதமான அறிகுறிகள் ஏற்படும். சம்பந்தப் பட்டவர்களுக்கு பல ஆண்டுகளாக அந்த நோய் இருப்பதே தெரியாது என்பது இந்த நோயின் விசித்திரம். எஸ்.டி.டி நோய் உள்ளவர்களுடன் உடலுறவு வைத்துக் கொள்ளும்போது இந்த நோய் மற்றவருக்கும் தொற்றுகிறது. மருத்துவ பரிசோதனை மூலமே இது தெரியவரும். இத னால் மலட்டுத் தன்மை, குறையுடன் கூடிய குழந்தைப் பிறப்பு போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற் படும். தம்பதிகளில் ஒருவருக்கு இருந்தால் இன்னொருவரையும் இது பாதிக்கும்.
* வயது அதிகரிக்கும்போது அனைவருக்கும் எலும்பு தேயும், வலிக்கும். எளிதில் உடையும் அபாயமும் உள்ளது. மேற்கத்திய நாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஆசியப் பெண் களுக்கு எலும்பு அடர்த்தி குறைவால் ஆஸ்டியோபொரோசிஸ் வரும் வாய்ப்பு அதிகம். இதில் மிதமான பாதிப்பைத் தரக்கூடியதற்கு ஆஸ்டியோபீனியா என்று பெயர். மாதவிடாய் நின்றவுடன் பெண் ஹார்மோன் சுரப்பது குறைவானதும் எலும்பின் உறுதி குறையும். இதை சரிகட்ட உடற்பயிற்சியும், கால்சியம் அதிகமுள்ள உணவுகளும் அவசியம். எலும் பின் அடர்த்தியை கண்டறிய டி.இ.எக்ஸ்.ஏ ஸ்கேன் சிறந்தது.
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|