புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 13/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:09 pm

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 pm

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:23 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Yesterday at 10:59 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:55 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Yesterday at 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 12
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:27 pm

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:22 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 1:18 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 12:39 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 12:10 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:29 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 10:45 am

» தேசனே தேன் ஆரமுதே
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 8:31 am

» சுவையான சாம்பார் சாதம்…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:10 pm

» தாமரைத் தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:08 pm

» ஞானம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:07 pm

» ஏன் பிரார்த்தனை செய்கிறோம்…
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:06 pm

» உடல் பருமன் கொண்டவர்களுக்கு …குறைந்த கலோரி உணவுகள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:05 pm

» ஆடும் வரை ஆட்டம்- விடுகதை
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:02 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:01 pm

» பொது அறிவு -கேள்வி -பதில்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 6:59 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sun Nov 10, 2024 11:33 pm

» ஊரை சுற்றிய புரளி!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:08 pm

» குருவிக்கூடு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:06 pm

» காலம் எப்பொழுது கணியும்….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:05 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
56 Posts - 73%
heezulia
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
10 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
8 Posts - 10%
mohamed nizamudeen
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 4%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
221 Posts - 75%
heezulia
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
37 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
12 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
8 Posts - 3%
prajai
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
5 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
kavithasankar
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_m10எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....!


   
   

Page 3 of 3 Previous  1, 2, 3

தம்பி வெங்கி
தம்பி வெங்கி
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 114
இணைந்தது : 02/01/2012

Postதம்பி வெங்கி Fri Feb 03, 2012 2:18 pm

First topic message reminder :

நமது எடை குறைக்க தினமும் இரவு 15 கொள்ளு ஐ நீரில்
ஊற வைத்து காலை இல் வெறும் வயிரில் அதை சாப்பிடவேண்டும் மற்றும் வெண்ணீரில் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாரை சேர்த்து சாபிடு வர உடம்பு குறையும் ...


நன்றி
நட்புடன்
தம்பி வெங்கி





தம்பி வெங்கி[flash(150,200)][/flash][wow][/wow][b]

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Wed Feb 29, 2012 5:27 pm

உதயசுதா wrote:இப்ப காலை 20 நிமிஷம், மாலை 20 நிமிஷம் உடற்பயிற்சிக்கு ஒதுக்கி இருக்கேன். அதனால 5 கிலோ குறைஞ்சு இருக்கு.இன்னும் குறைக்கணும்
அந்த மிஷினும் / ரோடும் ரொம்ப இளைச்சு போச்சாமே?




யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Wed Feb 29, 2012 5:29 pm

ராஜா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:இப்படி உசுப்பேதி விட்டு பல முயற்சிகளை எடுத்தாச்சு.. ஒண்ணும் ஆகல சிரி
நீ கார்ல போயி திருடுறத விட்டுட்டு நடந்து போயி திருடு ஒரே மாசத்துல இளைச்சு தனுஷ் மாதிரி ஆயிடுவ
ஆனா தொறத்தரப்ப ஓடித் தானே ஆவணும்?




பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Wed Feb 29, 2012 5:32 pm

கொலவெறி wrote:
ராஜா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:இப்படி உசுப்பேதி விட்டு பல முயற்சிகளை எடுத்தாச்சு.. ஒண்ணும் ஆகல சிரி
நீ கார்ல போயி திருடுறத விட்டுட்டு நடந்து போயி திருடு ஒரே மாசத்துல இளைச்சு தனுஷ் மாதிரி ஆயிடுவ
ஆனா தொறத்தரப்ப ஓடித் தானே ஆவணும்?
நாயா? அய்யோ, நான் இல்லை




எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Power-Star-Srinivasan
உதயசுதா
உதயசுதா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 11851
இணைந்தது : 24/06/2009

Postஉதயசுதா Wed Feb 29, 2012 5:38 pm

கொலவெறி wrote:
உதயசுதா wrote:இப்ப காலை 20 நிமிஷம், மாலை 20 நிமிஷம் உடற்பயிற்சிக்கு ஒதுக்கி இருக்கேன். அதனால 5 கிலோ குறைஞ்சு இருக்கு.இன்னும் குறைக்கணும்
அந்த மிஷினும் / ரோடும் ரொம்ப இளைச்சு போச்சாமே?
கொல வெறி வேணாம் என்னால முடியல. அப்புறம் நான் ஆவேன் கொல வெறி உங்க மேலே



எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Uஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Dஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Aஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Yஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Aஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Sஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Uஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Dஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Hஎடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 A
யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Wed Feb 29, 2012 5:44 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
கொலவெறி wrote:
ராஜா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:இப்படி உசுப்பேதி விட்டு பல முயற்சிகளை எடுத்தாச்சு.. ஒண்ணும் ஆகல சிரி
நீ கார்ல போயி திருடுறத விட்டுட்டு நடந்து போயி திருடு ஒரே மாசத்துல இளைச்சு தனுஷ் மாதிரி ஆயிடுவ
ஆனா தொறத்தரப்ப ஓடித் தானே ஆவணும்?
நாயா? அய்யோ, நான் இல்லை
திருட்டு கொடுத்தவங்க தொறத்தரப்ப, தப்பிக்க நாம நாயாத்தான ஓடனும் பக்கிரி.




பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Wed Feb 29, 2012 5:46 pm

கொலவெறி wrote:
திருட்டு கொடுத்தவங்க தொறத்தரப்ப, தப்பிக்க நாம நாயாத்தான ஓடனும் பக்கிரி.
நம்ம பொழைப்பு நாய் பொழப்பு தான் மச்சி சோகம்




எடை குறைய எதை செய்யலாம் ....! - Page 3 Power-Star-Srinivasan
Sponsored content

PostSponsored content



Page 3 of 3 Previous  1, 2, 3

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக