புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by E KUMARAN Today at 1:16 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by E KUMARAN Today at 12:50 pm

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Today at 12:29 pm

» கருத்துப்படம் 21/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 9:43 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 4:53 pm

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 3:25 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:53 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:28 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:15 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 1:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 1:21 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:54 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:38 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:02 pm

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by sram_1977 Thu Nov 21, 2024 11:49 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:35 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:23 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:13 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Wed Nov 20, 2024 10:11 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 9:39 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:17 pm

» மாயை எனும் இரவில்....
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 6:32 pm

» ஒரு கதை சொல்ல மறந்து போனேன்…
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:33 pm

» மன்னரின் வெற்றித்திலகம் வித்தியாசமா இருக்கே!
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:31 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:29 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 2:23 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 12:45 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:55 am

» தீக்ஷிதர் பார்வையில் திவ்ய நாயகி
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:23 am

» களங்கம் போனது, கன்னிகையும் கிடைத்தாள்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:21 am

» துளசி வழிபாடு பரம்பதம் அளிக்கும்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:18 am

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு- நவம்பர் 20
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:17 am

» பந்தல் இருந்தால் கொடி படரும்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:14 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 20
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 9:45 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 9:43 am

» நீதிக்கதை - தனித் திறமை
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:35 am

» நவம்பர் 20- திப்பு சுல்தான் அவர்களின் பிறந்த தினம்
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:34 am

» பெண்களை கவர்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:59 pm

» ஜவ்வரிசி வடை செய்யப் போறேன்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:52 pm

» அடி பாவி! கொலைகாரி!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:50 pm

» ஹீரோயின் சான்ஸூக்கு எடை 100 கிராம் அதிகமா இருக்கீங்க!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:48 pm

» நாளைய காவியமே!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:43 pm

» பற்றுடனே பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:42 pm

» மெய் உறக்கம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:41 pm

» நெருக்கடி நிமிடங்கள்
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:40 pm

» மிருகப் பூச்சி
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:39 pm

» உள்ளம் தொலைந்ததடி!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:39 pm

» நெஞ்சமெல்லாம் நிறைந்தவளே!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:38 pm

» வாக்குறுதி வரங்கள்!- கவிதை
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:37 pm

» உண்டி சுருங்கின்!- கவிதை
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
87 Posts - 65%
heezulia
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
29 Posts - 22%
E KUMARAN
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
7 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
4 Posts - 3%
ஜாஹீதாபானு
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
3 Posts - 2%
sram_1977
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
423 Posts - 76%
heezulia
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
75 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
19 Posts - 3%
E KUMARAN
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
11 Posts - 2%
Dr.S.Soundarapandian
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
8 Posts - 1%
prajai
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
6 Posts - 1%
Balaurushya
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
3 Posts - 1%
sram_1977
அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_m10அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..!


   
   
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Oct 01, 2009 6:13 am

அடிக்கடி குளிக்க நினைப்பது சிலரின் இயல்பு. ஆனால் அப்படி அடிக்கடி குளிப்பது நல்லதா? விடை இதோ...

கோடை காலத்தில் ஆரோக்கியம் என்பது மிகவும் முக்கியம். இப்பருவத்தில் வீசும் காற்று, தூசி தும்புகளை அள்ளிவந்து நமது சருமத்தைத் தாக்குகிறது. எனவே `சென்சிட்டிவ் ஸ்கின்' கொண்டவர்கள் அரிப்பு, எரிச்சல், வீக்கத்தை அனுபவிக்க நேரலாம். ஈரப்பதம் மிக்க பகுதிகளில் கோடை காலத்தில் பூஞ்சை தாக்குதலும் ஏற்படும். அது பரு, கொப்புள பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.

சரி, இவற்றையெல்லாமë தவிர்க்கலாம் என்று அடிக்கடி குளிப்பதும் பிரச்சினையை ஏற்படுத் தும் என்கிறார்கள், மருத்துவர்கள்.

இதுகுறித்து தோல் சிகிச்சை நிபுணர் நீனா கூறும்போது, ``நீங்கள் குளிக்கும்போது, சரு மத்தின் பாதுகாப்புப் படலம் அதன் ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது. அந்தப் பாதுகாப்புப் படலம் இல்லாததால் நீங்கள் வீட்டுக்கு வெளியே செல்லும்போது வெயிலும், கிருமிகளும் மேலும் தீவிரமாகத் தாக்குகின்றன'' என்கிறார்.

அப்போது சருமமானது புறஊதாக் கதிர்களால் தாக்கப்படும் அபாயத்தால், உலர்தன்மை, கொப்புளம் அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். ``உலர்ந்த சருமம் கொண்ட வர்கள் கோடை காலத்தில் அடிக்கடி குளிப்பது நிலை மையை மேலும் மோச மாக்கவே செய்யும் என்பதை உணர்வதில்லை'' என்கிறார் மற்றொரு சரும நிபு ணரான ரிஷி.

தண்ணீரை சாதாரணமாக முகத்தில் அடித்துக் கொள் வது ஒன்றும் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்காது. முகத்தை முறையாக சுத்தப் படுத்துவது அவசியம் என்பது மருத்துவர்கள் கருத்து. தோலின் இயற்கையான ஈரப்பதம் மாறாமல் பாதுகாக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை முகத்தைக் கழு வினால் போதும் என்று அவர்கள் தெரிவிக் கின்றனர்.

``நீங்கள் முகத்தைக் கழுவிய பின்போ, குளித்த பின்போ உடனே `மாய்சரைசர்' போட வேண் டும்'' என்கிறார் சரும மருத்துவர் மாத்னானி. ``அது, சருமத்தின் இயற்கை ஈரம் பாதுகாப்புப் படலமாகத் தொடர வழிவகுக்கும். இல்லாவிட் டால் தோலில் இருந்து ஈரப்பதம் மூன்று நிமிடங்களில் உலர்ந்துவிடும்'' என்று அவர் கூறுகிறார்.

உலர்ந்த அல்லது `சென்சிட்டிவ்' சருமம் கொண்டவர்கள் மிதமான, நுரையில்லாத `கிளென் சர்களை' பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது மாத்னானி கொடுக்கும் கூடுதல் `டிப்ஸ்'. `கிளென்சர்கள்' சருமத்தைச் சுத்தம் செய்யும், ஆனால் அதன் இயற்கை எண்ணைப் படலத்தை அகற்றிவிடாது. உலர்ந்த சருமத்துக்குப் பகல் வேளையில் இலேசான கிரீமுடன் கூடிய மாய்சரைசரையும், இரவில் அதற்கேற்ற மாய்சரைசரையும் பயன்படுத்த வேண்டும். ஈரப்பதமான சூழலாக இருந்தால் `கிளென்சிங்' போல `மாய்சரைசிங்' முக்கியமில்லை என்று மாத்னானி தெரிவிக்கிறார்.

``உதடுகளை ஈரப்படுத்திக்கொள்வதற்கு நாவால் வருடக் கூடாது. நாக்கு உலர்ந்திருப்பதாக உணரும்போது தண்ணீர் பருகும்போது அப்படியே உதட்டையும் ஈரப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள். பின்னர் `வாசலின்' போன்றவற்றைப் பூசிக்கொள்ளுங்கள்.

உதடுகள் மிக அதிகமாகப் பாதிக்கப்பட்டால் இரவில் வெண்ணை அல்லது நெய்யை உதட்டில் பூசிக்கொள்ளுங்கள். உதட்டில் பிளவு ஏற்பட்டால் பன்னீருடன் கிளிசரின் கலந்தோ, கற்றாழைச் சாறோ, `ஆன்டிசெப்டிக் கிரீமோ' பூசிக்கொள்ளுங்கள்'' என்று யோசனை கூறுகின்றனர் சரும நிபுணர்கள்.

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Nov 01, 2010 6:52 pm

இதனால்தான் நீங்கள் குளிப்பதே இல்லையா தாமு!



அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Aathira
Aathira
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 14372
இணைந்தது : 06/02/2010
http://www.tamilnimidangal.blogspot.

PostAathira Mon Nov 01, 2010 9:10 pm

அறிய வேண்டிய செய்திகள்.. மிக்க நன்றி தாமு அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! 678642



அடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Aஅடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Aஅடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Tஅடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Hஅடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Iஅடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Rஅடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Aஅடிக்கடி குளிக்காதீங்க..! Empty
அன்பு தளபதி
அன்பு தளபதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9227
இணைந்தது : 26/12/2009
http://gkmani.wordpress.com

Postஅன்பு தளபதி Mon Nov 01, 2010 9:14 pm

அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக