புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by E KUMARAN Today at 1:16 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by E KUMARAN Today at 12:50 pm

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Today at 12:29 pm

» கருத்துப்படம் 21/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 9:43 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 4:53 pm

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 3:25 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:53 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:28 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:15 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 1:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 1:21 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:54 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:38 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:02 pm

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by sram_1977 Thu Nov 21, 2024 11:49 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:35 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:23 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:13 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Wed Nov 20, 2024 10:11 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 9:39 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:17 pm

» மாயை எனும் இரவில்....
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 6:32 pm

» ஒரு கதை சொல்ல மறந்து போனேன்…
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:33 pm

» மன்னரின் வெற்றித்திலகம் வித்தியாசமா இருக்கே!
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:31 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:29 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 2:23 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 12:45 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:55 am

» தீக்ஷிதர் பார்வையில் திவ்ய நாயகி
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:23 am

» களங்கம் போனது, கன்னிகையும் கிடைத்தாள்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:21 am

» துளசி வழிபாடு பரம்பதம் அளிக்கும்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:18 am

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு- நவம்பர் 20
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:17 am

» பந்தல் இருந்தால் கொடி படரும்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:14 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 20
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 9:45 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 9:43 am

» நீதிக்கதை - தனித் திறமை
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:35 am

» நவம்பர் 20- திப்பு சுல்தான் அவர்களின் பிறந்த தினம்
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:34 am

» பெண்களை கவர்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:59 pm

» ஜவ்வரிசி வடை செய்யப் போறேன்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:52 pm

» அடி பாவி! கொலைகாரி!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:50 pm

» ஹீரோயின் சான்ஸூக்கு எடை 100 கிராம் அதிகமா இருக்கீங்க!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:48 pm

» நாளைய காவியமே!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:43 pm

» பற்றுடனே பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:42 pm

» மெய் உறக்கம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:41 pm

» நெருக்கடி நிமிடங்கள்
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:40 pm

» மிருகப் பூச்சி
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:39 pm

» உள்ளம் தொலைந்ததடி!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:39 pm

» நெஞ்சமெல்லாம் நிறைந்தவளே!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:38 pm

» வாக்குறுதி வரங்கள்!- கவிதை
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:37 pm

» உண்டி சுருங்கின்!- கவிதை
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
87 Posts - 65%
heezulia
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
29 Posts - 22%
E KUMARAN
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
7 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
4 Posts - 3%
ஜாஹீதாபானு
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
3 Posts - 2%
sram_1977
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
423 Posts - 76%
heezulia
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
75 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
19 Posts - 3%
E KUMARAN
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
11 Posts - 2%
Dr.S.Soundarapandian
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
8 Posts - 1%
prajai
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
3 Posts - 1%
sram_1977
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி


   
   
இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009

Postஇளமாறன் Mon Dec 26, 2011 1:23 am

லண்டன் : படுக்கையில் வலது பக்கம் திரும்பி படுத்து தூங்குபவர்களைவிட, இடது பக்கம் திரும்பி தூங்குபவர்கள் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியாகவும், குறைந்த மன அழுத்தத்துடன் இருப்பார்கள் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. தூங்கும் பழக்கவழக்கத்தால் வாழ்வில் ஏற்படும் மாறுபாடுகள் குறித்து இங்கிலாந்தில் முன்னணி ஓட்டல் குழுமம் ஒன்று 3,000 பேரிடம் ஆய்வு நடத்தியது. அதன் முடிவில் கூறப்பட்டதாவது:

இரவு தூங்கும் போது, படுக்கையில் இடது பக்கம் திரும்பி தூங்கும் பழக்கம் உள்ளவர்களில் 25 சதவீதம் பேர் வாழ்க்கையில் அதிக மகிழ்ச்சியாகவும், நேர்மறையான எண்ணங்களுடன் இருப்பதாக தெரிவித்தனர். வேலைப்பளு மற்றும் அதனால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை திறம்பட கையாள்வதுடன், அதிக மன உறுதியுடன் உள்ளோம் என்றனர். வலது புறம் திரும்பி படுத்திருக்கும் கணவர் அல்லது மனைவி சந்திக்கும் நெருக்கடியைவிட, தாங்கள் அமைதியான நிலையில் இருப்பதாக 3ல் 2 பங்கு பேர் தெரிவித்தனர்.

அதே வேளையில் வலது பக்கம் திரும்பி தூங்குபவர்களில் 18 சதவீதம் பேர் மட்டுமே மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக தெரிவித்தனர். மேலும், மோசமான மனநிலை ஏற்படுவதால் தூக்கத்தில் அடிக்கடி எழுவதாகவும் கூறினர். இதற்கிடையில், இடப்பக்கம் தூங்குபவர்கள் மகிழ்ச்சியாக வேலை செய்தாலும், வலப்பக்கம் தூங்குபவர்கள் அதிகம் சம்பாதிக்க முற்படுகின்றனர். வலப்பக்கம் தூங்கும் 18 சதவீதத்தினருடன் ஒப்பிடுகையில் வேலை களை விரும்பி செய்வதாக 31 சதவீதம் பேரும், வேலையை வெறுப்பதாக 10ல் ஒருவரும் கருத்து தெரிவித்தனர். இவ்வாறு ஆய்வு முடிவு தெரிவிக்கிறது.

தினகரன்



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Ila
avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Mon Dec 26, 2011 10:25 am

இடது பக்கமாக படுத்து தூங்குவதால், இதயத்திற்கு வலது பக்கம் உள்ள சுவாசப்பையினால் அதிக அழுத்தம் ஏற்படும் என்று எங்கோ எப்போதோ படித்திருக்கிறேன்.
அதனால் வலது பக்கம் படுத்து உறங்குவதுதான் நல்லது என்று நான் கருதுகிறேன். இதயம் இளகுவாக இயங்கும்.

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக