புதிய பதிவுகள்
» விவாகரத்து வேண்டாம்…
by ஆனந்திபழனியப்பன் Yesterday at 11:49 pm

» கருத்துப்படம் 31/10/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 9:50 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:40 pm

» பல்சுவை கதம்பம் -9
by ayyasamy ram Yesterday at 7:46 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» தீபாவளி நல்வாழ்த்துக்கள் ஈகரை உறவு அன்பர்களுக்கு
by mruthun Yesterday at 5:29 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:11 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:23 pm

» ’பிரதர்’ படத்தின் புதிய பாடல் வீடியோ…
by ayyasamy ram Yesterday at 1:19 pm

» தீபாவளிக்கு 4 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:17 pm

» குரங்குகளுக்கு உணவளிக்க ரூ 1 கோடி வழங்கிய அக்ஷய் குமார்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:16 pm

» அமரன் படத்தின் ‘உயிரே’ பாடல் வெளியானது
by ayyasamy ram Yesterday at 1:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:22 am

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:38 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:39 am

» தீபாவளிக்கு மோதிரம்....
by ayyasamy ram Yesterday at 5:36 am

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:34 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Wed Oct 30, 2024 11:51 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Wed Oct 30, 2024 11:21 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Oct 30, 2024 11:13 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Wed Oct 30, 2024 10:16 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Oct 30, 2024 10:01 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Wed Oct 30, 2024 9:51 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Oct 30, 2024 9:16 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Wed Oct 30, 2024 7:40 pm

» தீபாவளி இங்கு பாங்காய் மிளிரட்டும்!
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 7:22 pm

» இன்றைய செய்திகள் (அக்டோபர் 30 ,2024)
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 5:36 pm

» பல்சுவை கதம்பம்
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 5:34 pm

» இனிய தீபாவளி நல்வாழ்த்துக்கள்
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 1:35 pm

» ஆயிரம் ரூபாய் பரிசு- சின்ன அண்ணாமலை
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 9:53 am

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 9:51 am

» முதலில் ஞானம், அதன் பின் இல்லறம்!
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 9:47 am

» புத்தரின் போதனைகள்
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 9:44 am

» ஒன்றை உறுதியாக நம்புவோம் எனில் நன்மை நடக்கும்
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 9:41 am

» காமத்தோடு போராடாதீர்கள்
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 9:40 am

» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 6:01 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 5:54 am

» பல்சுவை களஞ்சியம் - இணையத்தில் ரசித்தவை
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 5:53 am

» மக்காச் சோளம் சேர்த்த கீரை கடைசல் ரெசிபி
by ayyasamy ram Wed Oct 30, 2024 5:37 am

» மருந்துகள் சாப்பிடுவதால் வாய்ப்புண் ஏற்படுமா?
by Anthony raj Wed Oct 30, 2024 1:50 am

» காலை ஆட்டிக்கிட்டே சூப் குடிக்கிறாரே….
by Anthony raj Wed Oct 30, 2024 1:47 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Wed Oct 30, 2024 12:23 am

» இன்றைய செய்திகள் (அக்டோபர் 29 ,2024)
by ayyasamy ram Tue Oct 29, 2024 5:53 pm

» வாக்காளர் வரைவு பட்டியல் வெளியீடு..
by ayyasamy ram Tue Oct 29, 2024 5:46 pm

» கவனிப்பாரற்ற ஈனக்குரல்
by ayyasamy ram Tue Oct 29, 2024 2:44 pm

» இரண்டு கிளிகள் - கவிதை
by ayyasamy ram Tue Oct 29, 2024 2:40 pm

» வாழ்வதே இலக்கு
by ayyasamy ram Tue Oct 29, 2024 12:09 pm

» இலக்கைத் தொடு
by ayyasamy ram Tue Oct 29, 2024 12:08 pm

» மது விலக்கு
by ayyasamy ram Tue Oct 29, 2024 12:07 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
92 Posts - 74%
heezulia
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
15 Posts - 12%
mohamed nizamudeen
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
4 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
3 Posts - 2%
prajai
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
3 Posts - 2%
gayathrichokkalingam
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
2 Posts - 2%
கண்ணன்
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Anthony raj
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
2 Posts - 2%
mruthun
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
1 Post - 1%
kavithasankar
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_m10அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும்


   
   
யாழவன்
யாழவன்
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1051
இணைந்தது : 27/08/2009

Postயாழவன் Sun Sep 27, 2009 6:11 pm

முதுமையின் அடையாளம் தோலில் தான் முதலில் வெளிப்படுகின்றது. உடல் எடை அதிகரிக்கும் போது தோலின் இழுவைத் தன்மை காரணமாக விரிவையும், எடை இழப்பின் போது பழைய நிலையை அடைவதும் இல்லை.
சமச்சீர் உணவுப் பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு தோல் இளமையாக பளபளப்பாகத் தோன்றுகின்றது. தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு விட்டமின் "ஏ"யும், துத்த நாகச் சத்தும் அவசியம். தோலின் மடிந்த செல்களை உதிர்க்கவும், வறட்சி ஏற்படாமல் தடுக்கவும் விட்டமின் "ஏ" உதவும்.
துத்தநாகத்திற்கு உதவும் முட்டை, கடல் உணவு, மாம்பழம், கரட், சக்ரைவள்ளி முட்டைக்கோஸ் போன்றவற்றில் விட்டமின்"ஏ" சத்து அதிகம் உண்டு. விட்டமின் "சி"யானது சருமத்ததிற்கு வரும் ரத்தஓட்டத்தை மேம்படுத்தகின்றது.
நாரத்தை,காலிபிளவர், தக்காளி, பூசனி, பச்சை மிளகு போன்றவற்றில் விட்டமின் "சி" உள்ளது.
தோலுக்கு அடுத்தபடியாக தலைமுடிதான் இளமைத் தோற்றத்தைக் கொடுக்கின்றது. சிலர் தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் தலைமுடியை மோசமாக்கி விடுகிறார்கள்.
சிலபெண்கள் சீக்கிரமே எடையைக் குறைத்துக் கொள்ளும் ஆர்வத்தில் புரோட்டின் உணவை உட்கொள்வார்கள். எடைக் குறைப்பின் போதே தலைமுடியையும் இழந்து விடுவார்கள்.
சருமத்தில் உள்ள "செல்"களைப்போலவே தலைமுடியிலுள்ள "செல்"களும் முக்கியமானவை. சத்துப் பற்றாக் குறையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் முட்டை, பால், தானியம், கீரை என்று சாப்பிட்டால் தான் அமினோஅமில சத்து கூடும். தலைமுடியும் செழிப்பாக வளரும்.
நீங்களும் முதுமையிலும் இளமையாக இருப்பீர்கள்.

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Sun Sep 27, 2009 6:14 pm

அருமை அருமை நல்ல தகவல் யாழவன் அண்ணா ...
அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் 677196 அகத்தின் அழகு தோலில் தெரியும் 677196

யாழவன்
யாழவன்
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1051
இணைந்தது : 27/08/2009

Postயாழவன் Sun Sep 27, 2009 6:15 pm

நன்றி

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக