புதிய பதிவுகள்
» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 13:08

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Today at 12:53

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 10:09

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 9:44

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 8:07

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 8:05

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 8:04

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 8:02

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 8:01

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 7:59

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 22:50

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 22:06

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:31

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:15

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 20:55

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 20:44

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 20:23

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:32

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 17:24

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:28

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 8:32

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 8:19

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 2:10

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 2:06

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 2:05

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 20:47

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 20:44

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 20:38

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:49

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:47

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:46

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:45

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:44

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:42

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:40

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 12:33

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 12:21

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 12:18

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 11:55

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 11:53

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 11:29

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 9:41

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 9:39

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 21:01

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:57

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:55

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:54

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:49

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:46

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
109 Posts - 74%
heezulia
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
19 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 3%
Anthony raj
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Pampu
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
274 Posts - 76%
heezulia
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
46 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
Balaurushya
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ


   
   

Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

jesudoss
jesudoss
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1216
இணைந்தது : 10/01/2011

Postjesudoss Mon 21 Nov 2011 - 13:23

First topic message reminder :





தை.ஜேசுதாஸ்
தஞ்சாவூர்

தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 154550 தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 154550 தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 154550





கவலை இல்லாத மனிதர் இருவர் ..!
ஐ லவ் யூ ஒருவர் கருவறையில் ஐ லவ் யூ
அன்பு மலர் மற்றொருவர் கல்லறையில் அன்பு மலர்

பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Mon 21 Nov 2011 - 13:50

நன்றி நண்பா.. இருக்கிற தொப்பையை எப்படியாவது குறைச்சிடனும் ஜாலி




தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Power-Star-Srinivasan
amloo
amloo
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1834
இணைந்தது : 08/05/2009
http://www.tamilstylez.net

Postamloo Tue 29 Nov 2011 - 22:13

அப்பப்பா...10 முறை செய்வதற்குள் போதும் போதும் னு ஆகிறது..ஷாபா.... சிரி

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue 29 Nov 2011 - 22:35

முயற்சித்துப் பார்க்கிறேன் ஜேசுதாஸ்!



தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Aathira
Aathira
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 14372
இணைந்தது : 06/02/2010
http://www.tamilnimidangal.blogspot.

PostAathira Tue 29 Nov 2011 - 22:38

சிவா wrote:முயற்சித்துப் பார்க்கிறேன் ஜேசுதாஸ்!
அவ்வளவு தொப்பையா!!! தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 865843

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue 29 Nov 2011 - 22:59

Aathira wrote:
சிவா wrote:முயற்சித்துப் பார்க்கிறேன் ஜேசுதாஸ்!
அவ்வளவு தொப்பையா!!! தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 865843

அப்படின்னு சொல்ல முடியாது, ஆனா ஒரு யூகமாகக் கூறலாம்! சிரி



தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 5326
இணைந்தது : 03/09/2011

PostDr.சுந்தரராஜ் தயாளன் Tue 29 Nov 2011 - 23:15

jesudoss wrote:
யேசுதாஸ் அவர்களுக்கு ஸ்தோத்திரம் ...உங்களுக்கு என் விருப்ப பொத்தானைப் பாவித்தேன். மகிழ்ச்சி

பிஜிராமன்
பிஜிராமன்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 23/01/2011

Postபிஜிராமன் Mon 5 Dec 2011 - 13:54

மிக்க நன்றிகள் ஜேசுதாஸ், நான் நீங்கள் இந்த வீடியோ வை பதிவிட்ட நாளில் இருந்து தொடர்ந்து செய்து வருகிறேன். மிகவும் நன்றாக உள்ளது, என்ன முதலில் செய்யும் பொழுது கழுத்துப் பகுதி கொஞ்சம் வலிக்கிறது, இப்பொழுது அந்த வலி இல்லை, தொடர்ந்து செய்ய நிச்சயம் நன்றாக இருக்கும் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை, நன்றிகள்....



காலத்தின் மணல் பரப்பில்
உன் காலடிச் சுவடுகளைப்
பதிக்க விரும்பினால்
உனது கால்களை
இழுத்து இழுத்து நடக்காதே!!
-ஆவுல் பக்கீர் ஜைனுலாப்தீன் அப்துல் கலாம்


If You Have Your Own Target Achieve That
If Somebody Challenge You A Target Achieve More Than That
amloo
amloo
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1834
இணைந்தது : 08/05/2009
http://www.tamilstylez.net

Postamloo Mon 5 Dec 2011 - 15:45

பிஜிராமன்..உண்மையாக தான்..முதல் இரண்டு நாள் கழுத்துப் பகுதி வலி ஏற்பட்டது..வயிறு பகுதி மெய்யாலுமே குறைகிறது... ஜாலி ஜாலி

பிஜிராமன்
பிஜிராமன்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 23/01/2011

Postபிஜிராமன் Mon 5 Dec 2011 - 15:49

amloo wrote:பிஜிராமன்..உண்மையாக தான்..முதல் இரண்டு நாள் கழுத்துப் பகுதி வலி ஏற்பட்டது..வயிறு பகுதி மெய்யாலுமே குறைகிறது... ஜாலி ஜாலி


ஆம் அம்லூ, நான் இதற்கு முன்பு வேறு ஒரு முறையை கடைபிடித்து வந்தேன், ஆனால் இது சிறப்பாக உள்ளது, சீரான உடற்பயிற்சி முறையாக உள்ளது, சூப்பருங்க



காலத்தின் மணல் பரப்பில்
உன் காலடிச் சுவடுகளைப்
பதிக்க விரும்பினால்
உனது கால்களை
இழுத்து இழுத்து நடக்காதே!!
-ஆவுல் பக்கீர் ஜைனுலாப்தீன் அப்துல் கலாம்


If You Have Your Own Target Achieve That
If Somebody Challenge You A Target Achieve More Than That
அப்துல்
அப்துல்
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1119
இணைந்தது : 26/07/2010

Postஅப்துல் Mon 5 Dec 2011 - 19:45

நானும் இன்றில் இருந்து முயற்சி செய்கிறேன்

Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக