புதிய பதிவுகள்
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:50 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:28 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 10:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:05 pm

» கருத்துப்படம் 09/09/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:02 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:47 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 9:27 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:42 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 8:22 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:54 pm

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Sindhuja Mathankumar Yesterday at 7:52 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 7:18 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 4:55 pm

» பிரசவம்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:59 am

» வெயிலின் பயணங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:58 am

» குழவியின் கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:57 am

» ரோஜாவின் முள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:55 am

» இலக்கைத் தொடும் வரை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:54 am

» கண்ணாடி வளையலிலே…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 am

» பிரம்மா பற்றிய அறிவியல் உன்மைகள் - இந்துமதத்தில் நவீன அறிவியல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Sep 08, 2024 9:27 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Sun Sep 08, 2024 9:25 pm

» மனைவி கணவனிடம் எதிர்பார்ப்பது இவ்வளவுதான்!
by Dr.S.Soundarapandian Sun Sep 08, 2024 9:09 pm

» இவ்வளவுதான் வாழ்க்கை!
by Dr.S.Soundarapandian Sun Sep 08, 2024 9:06 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 08, 2024 8:49 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 08, 2024 7:31 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Sun Sep 08, 2024 7:25 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Sun Sep 08, 2024 12:33 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 07, 2024 11:56 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Sat Sep 07, 2024 11:20 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Sat Sep 07, 2024 8:30 pm

» சினிமா செய்திகள்...
by ayyasamy ram Sat Sep 07, 2024 4:16 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by மொஹமட் Sat Sep 07, 2024 2:42 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Sat Sep 07, 2024 8:54 am

» இனிய விநாயகர் சதுர்த்தி வாழ்த்துகள்
by ayyasamy ram Sat Sep 07, 2024 8:46 am

» தாய் மகளுக்கு சொன்ன பாடம் !
by ayyasamy ram Fri Sep 06, 2024 4:29 am

» 05/09/2024 தேசிய ஆசிரியர் தினம்
by ayyasamy ram Fri Sep 06, 2024 4:23 am

» மாமனார் மருமகள் உறவு மேம்பட!
by ayyasamy ram Fri Sep 06, 2024 4:22 am

» மகிழ்வித்து மகிழ்வோம்.
by ayyasamy ram Fri Sep 06, 2024 4:19 am

» 102 வயதில் ஸ்கை டைவிங\
by ayyasamy ram Wed Sep 04, 2024 8:45 pm

» டால்பின் - தெரிந்து கொள்வோம்
by ayyasamy ram Wed Sep 04, 2024 8:44 pm

» வேல் மாறல்.
by Renukakumar Tue Sep 03, 2024 12:03 pm

» வழிகாட்டியாக இருங்கள்!
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 10:06 am

» மொக்க ஜோக்ஸ்
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 10:05 am

» உலகில் திருப்பம் தந்த ஆசிரியர்கள்
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 10:03 am

» பக்தர்கட்கு பக்தனின் வேண்டுகோள்
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 10:02 am

» ஆதிவராஹத்தலம்
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 10:01 am

» ஸ்ரீவெங்கடேஸ்வர ஸ்வாமி ஆலயம்,தொண்டைமான்புரம்
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 9:59 am

» ஏணியில் 27 நட்சத்திரங்களுடன் காட்சிதரும் காளஹஸ்தி சிவன்
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 9:57 am

» பிள்ளையார் வழிபாடு
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 9:56 am

» விக்னம் தீர்க்கும் விநாயகர் சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Mon Sep 02, 2024 9:54 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
10 Posts - 43%
ayyasamy ram
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
9 Posts - 39%
mohamed nizamudeen
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
1 Post - 4%
Guna.D
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
1 Post - 4%
mruthun
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
1 Post - 4%
Sindhuja Mathankumar
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
1 Post - 4%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
85 Posts - 51%
ayyasamy ram
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
54 Posts - 33%
mohamed nizamudeen
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
9 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
4 Posts - 2%
Karthikakulanthaivel
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
3 Posts - 2%
மொஹமட்
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
2 Posts - 1%
manikavi
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
2 Posts - 1%
mruthun
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_m10நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா?


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Sun Nov 20, 2011 6:20 pm

நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா?

நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? PostdateiconPublished November 20, 2011



நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Sleep-175x100மனிதர்களுடைய
தினசரிச் செயல்களில் நித்திரை மிக முக்கிய இடத்தை பெறுகிறது. தினமும்
குறிப்பிட்ட நேரத்துக்கு நித்திரை கொண்டு ஓய்வெடுக்காவிடில், மறுநாள்
மனிதனால் ஒழுங்கா வேலை செய்ய முடியாது.
நாள் முழுவதும் உழைக்கிற நம்முடைய உடல் உறுப்புகள் ஓய்வெடுக்கத்தான் இந்தத் தூக்கம் அவசியமாகிறது. (சில உறுப்புகள் 24 மணி நேரமும் இயங்குவது தனிக்கதை).
எனவே, ஒவ்வொருவருக்கும் நித்திரை கொள்வது மிக முக்கியமானது.
சாப்பிடாம கூட சில நாட்களுக்கு உயிரோட இருந்துடலாம். ஆனா, நித்திரை
கொள்ளாது விழித்திருக்க முடியாது.
ஒருவேளை எம்மால் நித்திரை கொள்ள முடியலை என்றால் என்ன நடக்கும்?
சில நாட்களுக்கு மனிதன் நித்திரை கொள்ளாமல் இருந்தால், மனித
இரத்தத்தில் இருக்கும் வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவடைந்து நோய்
எதிர்ப்புத் தன்மையும் குறையும். தசைகளின் வலிமை குறையும்.
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருக்காது. உடல் வெப்பநிலை மாறுபடும்.
இதுமாதிரி உடலுக்குச் சிக்கலை தூக்கப் பிரச்சினை ஏற்படுத்தும். உள்ளத்துக்கும் சிக்கலை ஏற்படுத்தும்.
நித்திரை கொள்ளாது இருப்பதனால் இரத்தத்தில் இருக்கும் மனஅழுத்தத்துக்கு காரணமான கார்ட்டிசோல் என்கிற ரசாயனத்தின் அளவு கூடுது.
ஞாபகசக்தி குறைவு, வேலைகளில் தவறுகள் போன்ற பல்வேறு பிரச்சினைகள் ஏற்படும்.
உடலையும், மனதையும் ஒருசேர பாதிக்கிற ஆற்றல் தூக்கமின்மைக்கு உண்டு.
எனவே, தினமும் குறிப்பிட்ட நேரத்துக்கு தூங்கி ஓய்வு எடுத்துக்
கொள்ளுங்கள்.

http://arivamuthu.com



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்
prlakshmi
prlakshmi
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 203
இணைந்தது : 18/12/2010

Postprlakshmi Mon Nov 21, 2011 2:38 am

நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 677196

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31436
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Mon Nov 21, 2011 12:20 pm

பயனுள்ள பகிர்வு நன்றி நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 224747944



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Mon Nov 21, 2011 12:23 pm


நன்றி பகிர்வுக்கு.. நாம என்னைக்கு தான் தூங்காம ஆஃபிஸ்ல வேலை பார்திருக்கோம் ஜாலி




நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Power-Star-Srinivasan
ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Mon Nov 21, 2011 12:24 pm

முஹைதீன் wrote:
எனவே, தினமும் குறிப்பிட்ட நேரத்துக்கு தூங்கி ஓய்வு எடுத்துக்
கொள்ளுங்கள்.

ஓகே!!!! ஓகே!!!!



பூஜிதா
பூஜிதா
மகளிர் அணி
மகளிர் அணி
பதிவுகள் : 2775
இணைந்தது : 14/04/2010

Postபூஜிதா Mon Nov 21, 2011 12:29 pm

பயனுள்ள பதிவு நன்றி நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 678642



விவேகம் இல்லாத வீரம் முரட்டுத்தனம்
வீரம் இல்லாத விவேகம் கோழைத்தனம்!!!!!
ஹர்ஷித்
ஹர்ஷித்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8103
இணைந்தது : 13/10/2011
http://www.etamilnetwork.com/user/harshith

Postஹர்ஷித் Mon Nov 21, 2011 12:41 pm

நாங்கலாம் தூங்காம படிக்கிறங்கள் கிடயாது!!தூங்காம நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 676261

அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை

உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Mon Nov 21, 2011 12:47 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
நன்றி பகிர்வுக்கு.. நாம என்னைக்கு தான் தூங்காம ஆஃபிஸ்ல வேலை பார்திருக்கோம் நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 755837

நீ என்னைக்கு வேலை பாத்து இருக்க. நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 514396

பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Mon Nov 21, 2011 12:49 pm

உமா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
நன்றி பகிர்வுக்கு.. நாம என்னைக்கு தான் தூங்காம ஆஃபிஸ்ல வேலை பார்திருக்கோம் நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 755837

நீ என்னைக்கு வேலை பாத்து இருக்க. நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? 514396

:அடபாவி: :அடபாவி:




நீங்க‌ள் தூங்காம‌ல் ப‌டிப்ப‌வ‌ரா? அல்ல‌து வேலை பார்ப‌வ‌ரா? Power-Star-Srinivasan
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக