புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 26/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 9:40 pm
» காதல் ரோஜாவே!
by வேல்முருகன் காசி Today at 7:41 pm
» அபிராமி - அந்தாதியை பாடல் -60
by ayyasamy ram Today at 2:21 pm
» வியர்வை - புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Today at 2:18 pm
» துளசி - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 2:15 pm
» இன்றைய செய்திகள்- செப்டம்பர் 26
by ayyasamy ram Today at 2:13 pm
» அதிகம் சர்க்கரை சாப்பிடுபவர்களுக்கு....
by ayyasamy ram Today at 2:12 pm
» அருள் மிகு மனசு - சிறுகதை
by ayyasamy ram Today at 2:08 pm
» நைனா மலை பெருமாள் கோயில் சிறப்பு
by ayyasamy ram Today at 2:05 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -8)
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:04 pm
» நெருடிப் பார்க்காதே...
by ayyasamy ram Today at 8:39 am
» கனவுக்குள் கண் விழித்து,...
by ayyasamy ram Today at 8:37 am
» நான் சொல்லும் யாவும் உண்மை
by ayyasamy ram Today at 8:35 am
» நட்சத்திர ஜன்னலில்!
by ayyasamy ram Today at 8:33 am
» மாமன் கொடுத்த குட்டி...
by ayyasamy ram Today at 8:32 am
» வருகை பதிவு
by sureshyeskay Today at 7:41 am
» புன்னகைத்து வாழுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:02 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 6:33 am
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:51 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 9:49 pm
» திருக்குறளில் இல்லாதது எதுவுமில்லை
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 6:52 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:41 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:00 pm
» தம்பி, உன் வயசு என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:06 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:05 pm
» தலைவர் புதுசா போகிற யாத்திரைக்கு என்ன பேரு வெச்சிருக்காரு!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:03 pm
» செப்டம்பர்-27-ல் வெளியாகும் 6 படங்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:56 am
» ஹில்சா மீன் ஏற்றுமதிக்கான தடையை நீக்கியத வங்கதேசம்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 10:50 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 9:19 pm
» நிலாவுக்கு நிறைஞ்ச மனசு
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 7:01 pm
» உலகின் ஏழு அதிசயங்கள்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:49 pm
» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:48 pm
» கோதுமை மாவில் அல்வா
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:45 pm
» தெரிந்து கொள்வோம் - கொசு
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:38 pm
» முசுமுசுக்கை மருத்துவ குணம்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:33 pm
» வாழ்கை வாழ்வதற்கே!
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:31 pm
» மகளிர் முன்னேற்றர்...இணைவோமா!!
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:29 pm
» கேள்விக்கு என்ன பதில் - புதுக்கவிதைகள்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:28 pm
» அமுதமானவள்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:26 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 4:51 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 2:44 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 2:14 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 2:01 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Sep 24, 2024 1:25 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 12:56 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 12:39 pm
» குறள் 1156: அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Tue Sep 24, 2024 12:34 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 11:26 am
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Mon Sep 23, 2024 11:07 pm
» கோயில் - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Mon Sep 23, 2024 7:10 pm
by mohamed nizamudeen Today at 9:40 pm
» காதல் ரோஜாவே!
by வேல்முருகன் காசி Today at 7:41 pm
» அபிராமி - அந்தாதியை பாடல் -60
by ayyasamy ram Today at 2:21 pm
» வியர்வை - புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Today at 2:18 pm
» துளசி - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 2:15 pm
» இன்றைய செய்திகள்- செப்டம்பர் 26
by ayyasamy ram Today at 2:13 pm
» அதிகம் சர்க்கரை சாப்பிடுபவர்களுக்கு....
by ayyasamy ram Today at 2:12 pm
» அருள் மிகு மனசு - சிறுகதை
by ayyasamy ram Today at 2:08 pm
» நைனா மலை பெருமாள் கோயில் சிறப்பு
by ayyasamy ram Today at 2:05 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -8)
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:04 pm
» நெருடிப் பார்க்காதே...
by ayyasamy ram Today at 8:39 am
» கனவுக்குள் கண் விழித்து,...
by ayyasamy ram Today at 8:37 am
» நான் சொல்லும் யாவும் உண்மை
by ayyasamy ram Today at 8:35 am
» நட்சத்திர ஜன்னலில்!
by ayyasamy ram Today at 8:33 am
» மாமன் கொடுத்த குட்டி...
by ayyasamy ram Today at 8:32 am
» வருகை பதிவு
by sureshyeskay Today at 7:41 am
» புன்னகைத்து வாழுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:02 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 6:33 am
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:51 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 9:49 pm
» திருக்குறளில் இல்லாதது எதுவுமில்லை
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 6:52 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:41 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:00 pm
» தம்பி, உன் வயசு என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:06 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:05 pm
» தலைவர் புதுசா போகிற யாத்திரைக்கு என்ன பேரு வெச்சிருக்காரு!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:03 pm
» செப்டம்பர்-27-ல் வெளியாகும் 6 படங்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:56 am
» ஹில்சா மீன் ஏற்றுமதிக்கான தடையை நீக்கியத வங்கதேசம்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 10:50 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 9:19 pm
» நிலாவுக்கு நிறைஞ்ச மனசு
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 7:01 pm
» உலகின் ஏழு அதிசயங்கள்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:49 pm
» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:48 pm
» கோதுமை மாவில் அல்வா
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:45 pm
» தெரிந்து கொள்வோம் - கொசு
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:38 pm
» முசுமுசுக்கை மருத்துவ குணம்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:33 pm
» வாழ்கை வாழ்வதற்கே!
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:31 pm
» மகளிர் முன்னேற்றர்...இணைவோமா!!
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:29 pm
» கேள்விக்கு என்ன பதில் - புதுக்கவிதைகள்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:28 pm
» அமுதமானவள்
by ayyasamy ram Tue Sep 24, 2024 6:26 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 4:51 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 2:44 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 2:14 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 2:01 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Sep 24, 2024 1:25 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Sep 24, 2024 12:56 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 12:39 pm
» குறள் 1156: அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Tue Sep 24, 2024 12:34 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Sep 24, 2024 11:26 am
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Mon Sep 23, 2024 11:07 pm
» கோயில் - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Mon Sep 23, 2024 7:10 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
sureshyeskay | ||||
viyasan |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
prajai | ||||
Rathinavelu | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
Guna.D | ||||
mruthun |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
அழகு குளியல்
Page 1 of 1 •
குளியலை ஒரு கடமையாக நினைத்துக் காக்காய் குளியல் குளிப்பவர்கள் தான் நம்மில் அதிகம்.
குளியலை உடலை சுத்தமாக்கும் ஒரு அன்றாடச் செயலாக நினைக்காமல், அதை அழகு சம்பந்தப்பட்ட, மனசு சம்பந்தப்பட்ட ஒரு செயலாக செய்து பாருங்கள். மாற்றங்களை உணர்வீர்கள். குளியலில் என்ன ஸ்பெஷாலிட்டி வேண்டி கிடக்கிறது என்று அலுத்துக் கொள்பவர்களுக்காக இதோ சில டிப்ஸ்...
* பிரசவித்த பெண்களுக்கு நாற்பது நாட்களுக்கு குளியல் சென்டி மென்ட் ஒன்று உண்டு. சிலவகை மூலிகை எண் ணெய்களால் அவளுக்கு மசாஜ; செய்து, குட்டையான ஸ்டூலில் உட்கார வைத்து வெந்நீர் குளியல் கொடுப்பது சில பிரிவின ரிடையே இப்போதும் நடைமுறையில் உள்ள பழக்கம். இப்படிச் செய்வதால், பிரசவித்த பெண்ணின் உடல் கழிவுகள் அகன்று, கர்ப்பப்பை பழைய அளவுக்குச் சுருங்கவும், தாய்ப்பால் சுரப்பு அதிகரிக்கவும் செய்யுமாம்.
* மனைவி, கணவனைப் பார்த்துப் பாடும் நீ குளிக்கையில் நானும் கொஞ்சம் நனைவேன் என்ற பாடல் கேட்க இதமாக இருக்கிறது இல்லையா? அதையே உங்கள் வீட்டிலும் நடை முறைப்படுத்திப் பாருங்களேன். கணவனும், மனைவியும் சேர்ந்து குளிப்பது, அவர்களுக்கிடையே துளிர்விட ஆரம்பித்திருக்கும் மனஸ்தாபங்களை முளையிலேயே கிள்ளியெறிய உதவுவதாக மனோவியல் நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள்.
* வாரம் ஒரு நாளாவது நிதானமாக, நீண்ட நேரம் குளியுங்கள். குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்தையாவது குளியலுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். அந்த ஒரு மணி நேரமும் எந்த விதத் தொந்த ரவுகளும், டென்ஷனும் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். வேண்டு மானால் உங்களுக்கு விருப்பமான பாடலை அல்லது இசையை ஒலிக்க விட்டுக் கேட்டுக் கொண்டே குளிக்கலாம்.
* தலைக்குக் குளிப்பதாக இருந்தால் முதலில் தலையை அலசி டவலால் கட்டிக் கொள்ளுங்கள். பிறகு உடம்புக்குக் குளியுங்கள்.
* உங்களுடையது வறண்ட சருமமாக இருந்தால் முதலில் உங்கள் உடலில் ஏதேனும் எண்ணெயைத் தடவிக் கொண்டு குளிக்கவும்.
* பாதங்களில் வெடிப்புகள் இருந்தால், கால்களை வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் சிறிது உப்பு கலந்து ஊற வையுங்கள். பிறகு பியூமிக் ஸ்டோனால் வெடிப்புகளைத் தேய்த்துவிட்டுக் குளிக்கவும். குளித்து முடித்ததும் கால் களைத் துடைத்துவிட்டு வாசலின் தட விக்; கொள்ளவும்.
* குளிக்கும் தண்ணீரில் சில துளிகள் வாசனை எண்ணெய்களைக் கலந்து குளிக்கலாம். ஒரு கைப்பிடியளவு ரோஜாப்பூ இதழ்களைப் போட்டும் குளிக்கலாம். உடல் நறுமணம் பெறும்.
* மிகவும் சூடான அல்லது மிகவும் குளிர்ந்த தண்ணீரில் குளிப்பதைத் தவிர்க் கவும். குளிர்ந்த தண்ணீரில் குளிப்பது சருமத்தின் இளமையைக் குலைத்து விடும் என்பது கட்டுக்கதை. உடலின் வெப்ப நிலைக்கேற்ற தண்ணீரில் குளிப்பதே சிறந்தது.
* குளிக்க உபயோகிக்கும் சோப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள். வறண்ட சருமம் உடையவர்கள் கிளிசரின் கலந்த எண்ணெய் பசையான சோப்புகளை உபயோ கிக்கலாம். முகத்திற்கு ஃபேஸ்வாஷ போட்டுக்கூட சுத்தப்படுத்தலாம்.
* பருக்கள் இருந்தால் வேப்பிலை கலந்த சோப்புகளை உபயோகிக்கலாம்.
* குளித்து முடித்ததும் உடல் முழுவதையும் நன்றாகத் துடைக்கவும். காதுகளுக்குப் பின்னால், அக்குள், தொடை இடுக்குகள் போன்ற பகுதிகளைத் துடைக்க வேண்டும். பிறகு முகம் மற்றும் கைகளில் ஏதேனும் ஒரு மாயிச்சரைசிங் கிரிம் அல்லது பாடி லோஷன் தடவிக் கொள்ளவும்.
* குளியலுக்குப் பிறகு ஒரு டம்ளர் பழ ஜுஸ் மற்றும் சிறிய கப் சாலட் சாப்பிடவும். சிறிது நேர ஓய்வும் முக்கியம்.
குளியலை உடலை சுத்தமாக்கும் ஒரு அன்றாடச் செயலாக நினைக்காமல், அதை அழகு சம்பந்தப்பட்ட, மனசு சம்பந்தப்பட்ட ஒரு செயலாக செய்து பாருங்கள். மாற்றங்களை உணர்வீர்கள். குளியலில் என்ன ஸ்பெஷாலிட்டி வேண்டி கிடக்கிறது என்று அலுத்துக் கொள்பவர்களுக்காக இதோ சில டிப்ஸ்...
* பிரசவித்த பெண்களுக்கு நாற்பது நாட்களுக்கு குளியல் சென்டி மென்ட் ஒன்று உண்டு. சிலவகை மூலிகை எண் ணெய்களால் அவளுக்கு மசாஜ; செய்து, குட்டையான ஸ்டூலில் உட்கார வைத்து வெந்நீர் குளியல் கொடுப்பது சில பிரிவின ரிடையே இப்போதும் நடைமுறையில் உள்ள பழக்கம். இப்படிச் செய்வதால், பிரசவித்த பெண்ணின் உடல் கழிவுகள் அகன்று, கர்ப்பப்பை பழைய அளவுக்குச் சுருங்கவும், தாய்ப்பால் சுரப்பு அதிகரிக்கவும் செய்யுமாம்.
* மனைவி, கணவனைப் பார்த்துப் பாடும் நீ குளிக்கையில் நானும் கொஞ்சம் நனைவேன் என்ற பாடல் கேட்க இதமாக இருக்கிறது இல்லையா? அதையே உங்கள் வீட்டிலும் நடை முறைப்படுத்திப் பாருங்களேன். கணவனும், மனைவியும் சேர்ந்து குளிப்பது, அவர்களுக்கிடையே துளிர்விட ஆரம்பித்திருக்கும் மனஸ்தாபங்களை முளையிலேயே கிள்ளியெறிய உதவுவதாக மனோவியல் நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள்.
* வாரம் ஒரு நாளாவது நிதானமாக, நீண்ட நேரம் குளியுங்கள். குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்தையாவது குளியலுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். அந்த ஒரு மணி நேரமும் எந்த விதத் தொந்த ரவுகளும், டென்ஷனும் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். வேண்டு மானால் உங்களுக்கு விருப்பமான பாடலை அல்லது இசையை ஒலிக்க விட்டுக் கேட்டுக் கொண்டே குளிக்கலாம்.
* தலைக்குக் குளிப்பதாக இருந்தால் முதலில் தலையை அலசி டவலால் கட்டிக் கொள்ளுங்கள். பிறகு உடம்புக்குக் குளியுங்கள்.
* உங்களுடையது வறண்ட சருமமாக இருந்தால் முதலில் உங்கள் உடலில் ஏதேனும் எண்ணெயைத் தடவிக் கொண்டு குளிக்கவும்.
* பாதங்களில் வெடிப்புகள் இருந்தால், கால்களை வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் சிறிது உப்பு கலந்து ஊற வையுங்கள். பிறகு பியூமிக் ஸ்டோனால் வெடிப்புகளைத் தேய்த்துவிட்டுக் குளிக்கவும். குளித்து முடித்ததும் கால் களைத் துடைத்துவிட்டு வாசலின் தட விக்; கொள்ளவும்.
* குளிக்கும் தண்ணீரில் சில துளிகள் வாசனை எண்ணெய்களைக் கலந்து குளிக்கலாம். ஒரு கைப்பிடியளவு ரோஜாப்பூ இதழ்களைப் போட்டும் குளிக்கலாம். உடல் நறுமணம் பெறும்.
* மிகவும் சூடான அல்லது மிகவும் குளிர்ந்த தண்ணீரில் குளிப்பதைத் தவிர்க் கவும். குளிர்ந்த தண்ணீரில் குளிப்பது சருமத்தின் இளமையைக் குலைத்து விடும் என்பது கட்டுக்கதை. உடலின் வெப்ப நிலைக்கேற்ற தண்ணீரில் குளிப்பதே சிறந்தது.
* குளிக்க உபயோகிக்கும் சோப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள். வறண்ட சருமம் உடையவர்கள் கிளிசரின் கலந்த எண்ணெய் பசையான சோப்புகளை உபயோ கிக்கலாம். முகத்திற்கு ஃபேஸ்வாஷ போட்டுக்கூட சுத்தப்படுத்தலாம்.
* பருக்கள் இருந்தால் வேப்பிலை கலந்த சோப்புகளை உபயோகிக்கலாம்.
* குளித்து முடித்ததும் உடல் முழுவதையும் நன்றாகத் துடைக்கவும். காதுகளுக்குப் பின்னால், அக்குள், தொடை இடுக்குகள் போன்ற பகுதிகளைத் துடைக்க வேண்டும். பிறகு முகம் மற்றும் கைகளில் ஏதேனும் ஒரு மாயிச்சரைசிங் கிரிம் அல்லது பாடி லோஷன் தடவிக் கொள்ளவும்.
* குளியலுக்குப் பிறகு ஒரு டம்ளர் பழ ஜுஸ் மற்றும் சிறிய கப் சாலட் சாப்பிடவும். சிறிது நேர ஓய்வும் முக்கியம்.
- பிளேடு பக்கிரிமன்ற ஆலோசகர்
- பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010
- பிளேடு பக்கிரிமன்ற ஆலோசகர்
- பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010
உதயசுதா wrote:ஒரு மணிநேரம் குளிச்சா துபாய்ல தண்ணீர் பில் எகிறிடுமே சிவா.
அதனால தான் நம்ம ரபீக் குளிக்காம இருக்கிறாரா?
- Sponsored content
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|