புதிய பதிவுகள்
» கல்லறை போனாலும்…
by ayyasamy ram Today at 1:46 pm

» சித்தார்த்தின் ‘மிஸ் யூ’ டீசர்
by ayyasamy ram Today at 1:28 pm

» சரக்கு வச்சிருக்கேன் பாட்டு… விஜய் கணிப்பு சரியானது – வைரமுத்து
by ayyasamy ram Today at 1:25 pm

» ஐ லவ் யூ..! -நகைச்சுவை கதை
by ayyasamy ram Today at 1:23 pm

» AI டெக்னாலஜி புயலால் ஏற்படும் ஆபத்து: கவியரசு வைரமுத்து பதிவு..!
by ayyasamy ram Today at 1:22 pm

» போன்சாய்- குறுமர வளர்ப்பு
by ayyasamy ram Today at 1:20 pm

» வெண்மை செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 1:19 pm

» முதல் வெற்றி!
by ayyasamy ram Today at 1:18 pm

» ஜேக்பாலிடம் வீழ்ந்தார் மைக் டைசன்
by ayyasamy ram Today at 1:16 pm

» கருத்துப்படம் 16/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 12:39 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 17
by ayyasamy ram Today at 8:54 am

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Yesterday at 11:06 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:08 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:22 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Yesterday at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Yesterday at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Yesterday at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Yesterday at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Yesterday at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Yesterday at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:32 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
170 Posts - 80%
heezulia
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
19 Posts - 9%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
6 Posts - 3%
E KUMARAN
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
4 Posts - 2%
Anthony raj
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
1 Post - 0%
prajai
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
1 Post - 0%
Pampu
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
335 Posts - 79%
heezulia
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
15 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
6 Posts - 1%
E KUMARAN
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
4 Posts - 1%
Balaurushya
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_m10உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#64864
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Tue Sep 22, 2009 7:57 am

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..


இன்றைய..பல குழந்தைகள்..இளைஞர்கள் மத்தியில்..தீரா பிரச்னையையாக இருப்பது Obesity என்னும் உடல் பருமன் தான்.

உடல் பருமன் சர்க்கரை நோய்,இதய நோய்,ரத்த அழுத்தம்,பக்கவாதம் ஆகிய நோய்களுக்கு ஒரு காரணமாய் அமைந்துவிடுகிறது.

சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்றின் படி..இருபது சதவிகிதம் குழந்தைகளும்,60 சதவிகிதம் இளைஞர்களும் அளவுக்கு அதிகமாக உடல் பருனாய் இருப்பதாய் தெரிய வந்துள்ளது.

இதற்கு முக்கிய காரணம்..நமது உணவில் ஏற்பட்டுவரும் மாற்றம்தான் என தெரிய வந்துள்ளது.இட்லி,தோசை,பொங்கல்..ஆகியவை..இந்திய குடும்பங்களிலிருந்து..கொஞ்சம்..கொஞ்சமாய் மறைந்துஅவற்றின் இடத்தை..நூடில்ஸ்,பிஸ்ஸா,பர்கர் ஆகியவை பிடித்து வருகின்றன.

மேலும்..பணம்,புகழ்,ஆகியவற்றை குறிக்கோளாகக் கொண்டு..பலர்..தங்கள் உடல்தகுதிக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பதில்லை.ஒழுங்கான உடற்பயிற்சி,நடை ஆகியவை வாழ்க்கையில் முக்கியமான ஒன்றாக நினைத்து செயல் பட வேண்டும்.

BMI எனப்படும் body mass index ஐ நினைவில் கொள்ளுங்கள்..அதாவது..நமது எடையை கிலோகிராமில் எடுத்துக் கொண்டு..அதை நம் உயரத்தால்..உயரத்தை மீட்டர் ஸ்கொயரால்(M2) வகுக்கு வேண்டும்.

25 க்குள் ஈவு இருந்தால்..சரியான எடை
25 முதல் 30 வயதுவரை எடை அதிகம்
30க்கு மேல் Obesity

ஆரோக்ய உணவை அருந்தி..சரியான உடற்பயிற்சி செய்து..நோயை நம்மை அண்டவிடாமல் தடுப்போம்.

சுவர் இருந்தால்தான் சித்திரம் வரைய முடியும் ...



உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#64866
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Tue Sep 22, 2009 8:00 am

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 677196 உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 677196 உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Icon_lol

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#64871
paarthaa077
paarthaa077
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 179
இணைந்தது : 15/05/2009

Postpaarthaa077 Tue Sep 22, 2009 9:04 am

பயனுள்ள தகவல். BMI Calculatorக்கான சிட்டி
http://www.nhlbisupport.com/bmi/bminojs.htm

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#64874
srinivasan
srinivasan
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 520
இணைந்தது : 27/04/2009
https://eegarai.darkbb.com/

Postsrinivasan Tue Sep 22, 2009 9:36 am

paarthaa077 wrote:பயனுள்ள தகவல். BMI Calculatorக்கான சிட்டி
[url=http://www.nhlbisupport.com/bmi/bminojs.htm
http://www.nhlbisupport.com/bmi/bminojs.htm[/quote[/url]]




Thanks உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 677196



என்றும் நட்புடன்

உங்கள்
ஸ்ரீனிவாசன்

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#64886
VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Tue Sep 22, 2009 11:07 am

மகிழ்ச்சி



உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#66045
avatar
sakthi23
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 70
இணைந்தது : 07/03/2009

Postsakthi23 Wed Sep 23, 2009 2:25 am

நன்றி மீனு உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 154550 , பிரசவத்துக்குபின் 10 மாதம் ஆகியும் உடல் எடை குரையவில்லை. எடை குரைய வழி சொல்லுங்கல், சாப்படு மற்றும் உடல் பயிற்ச்சி பற்றி சொல்லுங்கல். உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 678642

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#66049
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed Sep 23, 2009 2:28 am

sakthi23 wrote:நன்றி மீனு உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 154550 , பிரசவத்துக்குபின் 10 மாதம் ஆகியும் உடல் எடை குரையவில்லை. எடை குரைய வழி சொல்லுங்கல், சாப்படு மற்றும் உடல் பயிற்ச்சி பற்றி சொல்லுங்கல். உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 678642

இது யாருக்கு! உங்கள் மனைவிக்கா?



உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers

ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#66053
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Wed Sep 23, 2009 2:31 am

sakthi23 wrote:நன்றி மீனு உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 154550 , பிரசவத்துக்குபின் 10 மாதம் ஆகியும் உடல் எடை குரையவில்லை. எடை குரைய வழி சொல்லுங்கல், சாப்படு மற்றும் உடல் பயிற்ச்சி பற்றி சொல்லுங்கல். உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 678642

நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்கணும் என்று நினைத்தாலே போதும்,
அடுத்து உடல் பரமன் அதிகம் அயிட்டீ என்று வருத்தமெல்லாம் பட
கூடாது,நான் விரைவில் நம் ஈகரை டாக்டர் அவர்களை இது பற்றிய ஒரு கட்டுரை
போடா சொல்றேன் உங்களுக்காக ,வருத்தம் வேணாம் .



உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#66055
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Wed Sep 23, 2009 2:32 am

சிவா wrote:
sakthi23 wrote:நன்றி மீனு உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 154550 , பிரசவத்துக்குபின் 10 மாதம் ஆகியும் உடல் எடை குரையவில்லை. எடை குரைய வழி சொல்லுங்கல், சாப்படு மற்றும் உடல் பயிற்ச்சி பற்றி சொல்லுங்கல். உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 678642

இது யாருக்கு! உங்கள் மனைவிக்கா?

?????????????????????????



உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#66066
avatar
sakthi23
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 70
இணைந்தது : 07/03/2009

Postsakthi23 Wed Sep 23, 2009 2:36 am

இல்லைங்க சார் என் தங்கைக்கு. உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. 154550

உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு.. Empty Re: உடல் பருமன்..மற்றும் இல்லாதார் கவனத்திற்கு..

#0
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உடல் பருமன் திடீரென குறைவதால் உடல் முழுதும் ஏற்படும் கோடுகளை நீக்குவது எப்படி?
» நம்புவீர்களா...நம் உடல் கொழுப்பைக்கொண்டே உடல் எடை, பருமன் குறைக்கலாம்! #BrownFat
» உடல் பருமன் குறைய வழி
» உடல் பருமன் ஏற்படுவது ஏன்?
» உடல் பருமன் குறைய வழி

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Cookies | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்