புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 15/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:36 pm

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:53 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:10 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:21 pm

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:09 pm

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:07 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri Jun 14, 2024 9:53 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 14, 2024 4:45 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 1:00 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:59 pm

» உன் அழகை வர்ணிக்க…
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:58 pm

» சிரிக்க சிந்திக்க மட்டும்.
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:57 pm

» பலாப்பழமும் பாலபாடமும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:54 pm

» நடிகர் அரவிந்த் சாமி மகளா இவர்? என்ன செய்கிறார் தெரியுமா? ...
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:51 pm

» சினிமாவாகும் கிரண்பேடி வாழ்க்கை கதை!
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:42 am

» இங்கிலாந்து பட விழாவில் ‘கேப்டன் மில்லர்’
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:40 am

» குவைத்தில் உயிரிழந்த 7 தமிழர்கள் உள்பட 45 பேரின் உடல்களுடன் கொச்சி புறப்பட்டது சிறப்பு விமானம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:37 am

» தாலாட்டும்... வானகத்தில்... "பாலூட்டும்,,வெண்ணிலவே,,,
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 10:42 pm

» உலகத்தை முதலில் சுத்தி வந்தது யாரு?
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 9:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Jun 13, 2024 6:53 pm

» Finest Сasual Dating - Actual Girls
by T.N.Balasubramanian Thu Jun 13, 2024 6:16 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
96 Posts - 49%
heezulia
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
54 Posts - 28%
Dr.S.Soundarapandian
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
21 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
7 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
7 Posts - 4%
prajai
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Karthikakulanthaivel
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
223 Posts - 52%
heezulia
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
137 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
21 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
16 Posts - 4%
prajai
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
JGNANASEHAR
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_m10கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31435
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Tue Sep 13, 2011 4:50 pm

First topic message reminder :

கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Beer+belly

கொழுப்பு தான் தொப்பை விழ காரணமாகிறது.நாம் உட்கொள்ளும் வெண்ணெய் , பால்,எண்ணெய் போன்றவற்றில் அதிக அளவில் கொழுப்பு சத்து உள்ளது.கொழுப்பில் உள்ள ட்ரைகிளிஸ்ரைட்ஸ் நமது செல்களில் பரவுகின்றன. இந்தப்பரவலை சில ஹார்மோன்கள் கட்டுப்படுத்துகின்றன .உடம்பில் இந்தக் கொழுப்புச்சத்து அடிபோஸைட்ஸ் என்னும் வகை செல்கள் மூலம் பல பாகங்களில் சேர்த்து வைக்கப்படுகிறது.

இவை நாம் சருமத்தின் அடித்தளங்களில் பாளம் பாளமாக சேர்ந்து விடுகின்றன .தொப்பைக்கு காரணம் இவை தான் . இந்த செல்களும் அதிகரித்துக் கொண்டே வருகின்றன.சின்ன குழந்தையில் இருந்து இந்த செல்களின் எண்ணிக்கை பருவகாலம் வரை அதிகரிக்கிறது.

அதன் பிறகு அவற்றின் உற்பத்தி நின்றுவிடுகிறது. நாம் உட்கொள்ளும் உணவில் உள்ள சர்க்கரை ஹார்போஹைட்ரேட் போன்ற பொருட்களும் தொப்பை உருவாக காரணமாகின்றன.
சிலர் பரம்பரை பரம்பரையாகவே தொப்பையுடன் இருப்பார்கள்.ஆனால், அதற்கு மரபுப்பண்புகள் மட்டும் காரணமல்ல. உணவுப்பழக்கம் தான் தொப்பை விழாக் காரணமாகின்றன என்கிறார்கள் ஆராய்ச்சியாளர்கள்.

அதிகளவில் சர்க்கரை போட்டு காபி ,டீ ,குடிப்பது , சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம்போன்ற இனிப்புச்சத்துள்ள உணவுப்பொருட்களை தேவைக்கும் அதிகமாக சாப்பிடுவது, நள்ளிரவிலும் தடபுடலான விருந்து போன்ற பழக்கவழக்கங்களும் தொப்பைக்கு காரணமாகின்றன.

ஒரே இடத்தில் உட்கார்ந்து வேலை பார்ப்பவர்களுக்கும்,அவர்கள் உண்ணும் உணவில் உள்ள கொழுப்புச்சத்து எரிக்கபடாமல் அதிகளவில் சேர்ந்து விடுவதால் தொப்பை வந்து விடுகிறது .



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif

உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Tue Sep 13, 2011 5:50 pm

Manik wrote:கொழுப்பு எல்லாருக்கும் இருக்கும் அது கம்மியா இருககா நிறைய இருக்கான்னுதான் பேச்சு இப்ப புரியுதா உமா மண்டையில் அடி கன்னத்தில் அறை போட்டிக்கு ரெடி

புரியல.... நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம்

balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Tue Sep 13, 2011 5:51 pm

உமா wrote:
Manik wrote:கொழுப்பு எல்லாருக்கும் இருக்கும் அது கம்மியா இருககா நிறைய இருக்கான்னுதான் பேச்சு இப்ப புரியுதா உமா மண்டையில் அடி கன்னத்தில் அறை போட்டிக்கு ரெடி

புரியல.... நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம்

புருஞ்சிட்டாலும் ஜாலி ஜாலி ஜாலி ஜாலி ஜாலி ஜாலி ஜாலி ஜாலி ஜாலி ஜாலி



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

ranhasan
ranhasan
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2055
இணைந்தது : 04/08/2010
http://agangai.blogspot.com

Postranhasan Tue Sep 13, 2011 5:52 pm

உமா wrote:
Manik wrote:கொழுப்பு எல்லாருக்கும் இருக்கும் அது கம்மியா இருககா நிறைய இருக்கான்னுதான் பேச்சு இப்ப புரியுதா உமா மண்டையில் அடி கன்னத்தில் அறை போட்டிக்கு ரெடி

புரியல.... நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம்

இது உச்சகட்ட அவமானம்... இந்த மறுமொழியை ஓமன் கிளையின் கவனத்திற்கு அனுப்புகிறேன்.



http://agangai.blogspot.com/ - கவிதைகள்
http://ranhasan.blogspot.com/ - உலகநாயகன் ரசிகர்களுக்கு

கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Boxrun3
with regards ரான்ஹாசன்



கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Hகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Aகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Sகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Aகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 N
balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Tue Sep 13, 2011 5:55 pm

ranhasan wrote:
உமா wrote:
Manik wrote:கொழுப்பு எல்லாருக்கும் இருக்கும் அது கம்மியா இருககா நிறைய இருக்கான்னுதான் பேச்சு இப்ப புரியுதா உமா மண்டையில் அடி கன்னத்தில் அறை போட்டிக்கு ரெடி

புரியல.... நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம்

இது உச்சகட்ட அவமானம்... இந்த மறுமொழியை ஓமன் கிளையின் கவனத்திற்கு அனுப்புகிறேன்.

ஏற்க்கனவே இது பற்றி ஓமன் கிளயிலிருந்து பதில் வந்துவிட்டதால் இதை கிழித்து டஸ்பினில் போடுகிறேன்



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

ranhasan
ranhasan
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2055
இணைந்தது : 04/08/2010
http://agangai.blogspot.com

Postranhasan Tue Sep 13, 2011 5:59 pm

balakarthik wrote:
ranhasan wrote:
உமா wrote:
Manik wrote:கொழுப்பு எல்லாருக்கும் இருக்கும் அது கம்மியா இருககா நிறைய இருக்கான்னுதான் பேச்சு இப்ப புரியுதா உமா மண்டையில் அடி கன்னத்தில் அறை போட்டிக்கு ரெடி

புரியல.... நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம்

இது உச்சகட்ட அவமானம்... இந்த மறுமொழியை ஓமன் கிளையின் கவனத்திற்கு அனுப்புகிறேன்.

ஏற்க்கனவே இது பற்றி ஓமன் கிளயிலிருந்து பதில் வந்துவிட்டதால் இதை கிழித்து டஸ்பினில் போடுகிறேன்

இதற்கு உமா செய்த அவமானமே தேவலாம் சோகம்



http://agangai.blogspot.com/ - கவிதைகள்
http://ranhasan.blogspot.com/ - உலகநாயகன் ரசிகர்களுக்கு

கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Boxrun3
with regards ரான்ஹாசன்



கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Hகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Aகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Sகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Aகொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 N
உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Tue Sep 13, 2011 6:03 pm

ஐயோ,,,பானு உனக்கு வேற படமே கிடைக்கலையா...
சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு




எல்லோரும் தம்மை விட்டு விட்டு வேறுயாரையோ சீர்திருத்த முயலுகிறார்கள்

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31435
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Tue Sep 13, 2011 6:07 pm

உமா wrote:ஐயோ,,,பானு உனக்கு வேற படமே கிடைக்கலையா...
சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு
ஏன் உமா படத்துக்கு என்ன குறை ஒன்னும் புரியல ஒன்னும் புரியல ஒன்னும் புரியல



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
முகம்மது ஃபரீத்
முகம்மது ஃபரீத்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2053
இணைந்தது : 07/07/2011

Postமுகம்மது ஃபரீத் Tue Sep 13, 2011 6:50 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி... சூப்பருங்க



மனிதனுக்கு இல்லை விலை.... மனித நிலைக்கே விலை........ !

கொழுப்பு சத்து அதிகம் உள்ளவர்கள் கவனிக்க  - Page 2 Jjji
Manik
Manik
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 18689
இணைந்தது : 09/06/2009

PostManik Tue Sep 13, 2011 7:15 pm

உமா wrote:
Manik wrote:கொழுப்பு எல்லாருக்கும் இருக்கும் அது கம்மியா இருககா நிறைய இருக்கான்னுதான் பேச்சு இப்ப புரியுதா உமா மண்டையில் அடி கன்னத்தில் அறை போட்டிக்கு ரெடி

புரியல.... நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம்

ஆமாம் அப்படியே உனக்கு புரிஞ்சிட்டாலும் ரிலாக்ஸ்




சாதிக்க துடிக்கும் இதயத்தை சோதிக்க நினைக்காதே


www.ennasitharalkal.webs.com

இது என்னோட கவிதை தளம்[url]
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Tue Sep 13, 2011 8:48 pm

தலைப்பை பார்த்து ,என்ன விவகாரமோ என்று வந்தேன் புன்னகை நல்ல தகவள்தான் . நன்றி பானு நன்றி எங்கிருந்து பிடித்தீர்கள் அந்த போட்டோவை, பலூன் போல இருக்கு அவரின் தொப்பை சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக