புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 11:11 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm

» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm

» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:37 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:51 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
68 Posts - 41%
heezulia
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
48 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
31 Posts - 19%
T.N.Balasubramanian
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
7 Posts - 4%
ayyamperumal
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
3 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Guna.D
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Anitha Anbarasan
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
2 Posts - 1%
prajai
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
1 Post - 1%
manikavi
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
319 Posts - 50%
heezulia
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
195 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
27 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
6 Posts - 1%
ayyamperumal
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
3 Posts - 0%
JGNANASEHAR
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_m10ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல் Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

ஆண்மைக் குறைவு : வருமுன் காத்தல்


   
   
பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Fri May 27, 2011 5:42 pm

இப்போதுள்ள இளைஞர்களிடம் புகைப்பழக்கம் அதிகம் உள்ளது. இதனால் இரத்தக் குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட்டு ஆணுறுப்பு சரிவர விறைப்படையாமல் போகும். புகைப்பழக்கத்தை விட்டுவிட்டால் போது‌ம் இப்பிரச்சனை நாளடைவில் சரியாகும்.

மதுப்பழக்கத்தால் செக்ஸ் உணர்வுகள் அதிகரிக்கும் என்ற தவறான எண்ணம் கொண்டு பாலுறவில் ஈடுபடும் இளைஞர்களுக்கு மூளைச் செயல்திறன் குறைவு, நரம்பு மண்டல பாதிப்புகள், தண்டுவடக் கோளாறு போன்றவை ஏற்பட்டு நாளடைவில் ஆண்மைக் குறைவு உண்டாகும். எனவே மது பழக்கத்தை தவிர்க்க வேண்டும்.

உடல் எடை அதிகரிக்கும் போது பாலுறவில் நாட்டம் இல்லாமை, விறைப்பு ஏற்படாத நிலை ஆகியவை தோன்றும். எடையைக் குறைப்பதற்கான உடற்பயிற்சிகளைத் தொடர்ந்து செய்வது வருவது நல்லது.

தேவையில்லாமல் தூக்க மாத்திரைகள் அல்லது போதை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்த்துவிடுங்கள்.

இரத்தக் கொதிப்பு, மனநோய் ஆகியவற்றிற்கு தரப்படும் சில மாத்திரைகள் ஆண்மைக் குறைவை உண்டாக்குவதால் அவற்றுக்கு பதிலாக வேறு வகையான மாற்று மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையளவு உயராமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். முதலிலிருந்தே சர்க்கரையை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருந்தால் ஆண்மைக் குறைவைத் தவிர்க்கலாம்.

நிபுணத்துவம் பெற்ற பாலியல் மருத்துவர்கள் எழுதிய நல்ல நூல்களை வாங்கிப் படியுங்கள். இவை பாலுறவு பற்றி பல பயனுள்ள தகவல்களைத் தரும். அவ்வாறின்றி பொய்யான நம்பிக்கை தருகின்ற போலி மருத்துவர்களை அணுகுவது, அஞ்சல் மூலமாக அவர்கள் அனுப்பும் லேகியங்களை வாங்கிச் சாப்பிடுவது, வேறுவித சிகிச்சைகள் ஆகியவை கூட அதிக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

- டா‌க்ட‌ர் டி.காமரா‌ஜ்



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


avatar
கலைவேந்தன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 13394
இணைந்தது : 04/02/2010
http://kalai.eegarai.info/

Postகலைவேந்தன் Fri May 27, 2011 10:19 pm

பயனுள்ள பதிவு பாலாஜி..! சூப்பருங்க
avatar
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் கலைவேந்தன்




நிலையற்றது வாழ்க்கை : நிலைபெற்றது மரணம்..!!
கலையுற்றது வறட்சி: நிலைபெற்றது மௌனம்..!!

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக