புதிய பதிவுகள்
» தயிர் ஏன் வெள்ளையா இருக்கு?
by ayyasamy ram Yesterday at 6:06 pm

» விழுதுகள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:04 pm

» மழலையின் கையில் மலர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:03 pm

» ’மாமூல்’ நிலைமை திரும்பி விட்டது!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:01 pm

» ஆயுள் வேண்டி வணங்க வேண்டிய கோயில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:59 pm

» லஞ்சம், ஊழல் !
by ayyasamy ram Yesterday at 5:44 pm

» பரிகார ஸ்தங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:42 pm

» இராமேஸ்வரம் அக்னி தீர்த்த மகிமை!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:41 pm

» ஆயுள் வேண்டி வணங்க வேண்டிய கோயில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:40 pm

» திருக்கடையூர் அமிர்தகடேஸ்வரர் திருக்கோவில் வரலாறு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:39 pm

» காசியை காக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:38 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:05 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:57 pm

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by sram_1977 Yesterday at 2:34 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:50 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:35 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:48 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:33 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:32 am

» கருத்துப்படம் 08/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:23 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 11:49 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Fri Nov 08, 2024 11:33 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Fri Nov 08, 2024 11:04 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Fri Nov 08, 2024 9:03 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 8:33 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 8:02 pm

» சின்ன சின்ன கவிதைகள்
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 7:17 pm

» வெற்றி நம் கையில்
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 7:08 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 7:06 pm

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 5:34 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 8
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 5:31 pm

» புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 10:05 am

» ஆன்மீக சிந்தனை
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 9:41 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 9:34 am

» பல்சுவை கதம்பம் -10
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:45 pm

» ஓட்டையுள்ள சட்டை – மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:23 pm

» மைக்ரோ கதை - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:19 pm

» ‘உலகநாயகன்’ கமல்ஹாசன் பிறந்தநாள் இன்று
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:55 pm

» மீன் சாப்பிடுவாதல் உண்டாகும் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:53 pm

» உலகளுக்குத் தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:51 pm

» மூக்கிரட்டைக் கீரையின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:49 pm

» வந்த பாதையை மறக்காமல் இரு
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 3:51 pm

» ஞாயிறு பரபரன்னு போயிடுது!
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 9:07 am

» டெங்கு காய்ச்சல் - முக கவசம் அணிய அறிவுறுத்தல்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 9:04 am

» மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள்
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:53 pm

» கடன் கேளு, மறுபடி கால் பண்ண மாட்டான்!
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:49 pm

» செவ்வாழைப் பணியாரம்:
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:46 pm

» அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல் முடிவுகள்: ஆரம்பமே அதிரடி...
by ayyasamy ram Wed Nov 06, 2024 11:24 am

» உடலுக்கு பல்வேறு மருத்துவப் பலன்களைக் கொடுக்கும் ஆவாரம்பூ
by ayyasamy ram Wed Nov 06, 2024 5:24 am

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Nov 05, 2024 11:26 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
91 Posts - 67%
heezulia
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
27 Posts - 20%
mohamed nizamudeen
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
5 Posts - 4%
ஜாஹீதாபானு
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
3 Posts - 2%
prajai
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Barushree
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Balaurushya
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
sram_1977
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
1 Post - 1%
nahoor
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
1 Post - 1%
kavithasankar
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
145 Posts - 74%
heezulia
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
27 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
8 Posts - 4%
prajai
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
5 Posts - 3%
Balaurushya
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Barushree
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
kavithasankar
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
nahoor
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
1 Post - 1%
Tamilmozhi09
 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_m10 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும்


   
   

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Tue Apr 26, 2011 11:19 am

அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.
உடல் உழைப்பு அதிகம் இருக்கும் பணிகளில் இருப்பவர்களுக்கு உடல் எடை
அதிகரிப்பு என்பது ஏற்படாது. அதேசமயம் உடல் உழைப்பு குறைவாகவும், சிந்தனைத்
திறன் அதிகமாகவும் உள்ள பணிகளில் இருப்பவர்கள் உடல் பருமன் சிக்கலால்
பாதிக்கப்பட்டு வந்தனர்.



நமது மூளை சிந்திப்பதற்கு ஏராளமான சக்தி செலவாகின்ற போதிலும், உடல்
பருமன் ஏற்படுவதற்கு காரணம் என்ன? என்பது மருத்துவர்களுக்கு புரியாத
புதிராகவே இருந்து வந்தது.



இந்நிலையில் அதிகம் சிந்திப்பதே உடல் எடை அதிகரிப்பு காரணமாக இருப்பது
கண்டறியப் பட்டுள்ளது. அதாவது நாம் சிந்திக்கும்போது அதிக சக்தி
செலவாவதால், பசி அதிகமாக எடுக்கிறது. இதனால் அதிகமாக சாப்பிட்டு
விடுகிறோம். இதன் விளைவாக உடல் பருமன் ஏற்பட்டு விடுகிறது.



இதுகுறித்து பலரிடம் ஆய்வு செய்து பார்த்தபோது, புத்தகங்களை படித்த
பிறகு, மூளைக்கு வேலையளிக்கும் கம்ப்யூட்டர் விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்ட
பிறகு, அவர்கள் உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு வழக்கத்திற்கு அதிகமாக இருந்தது
தெரிய வந்தது.



இந்த உடல் பருமன் பிரச்சினையில் இருந்து தப்ப வேண்டுமானால், மன
அழுத்தம் ஏற்படுகிற, சிந்தனைத் திறன் அதிகம் தேவைப்படுகிற பணிகளில்
இருக்கும் ஆய்வு நிபுணர்கள், விஞ்ஞானிகள் போன்றவர்கள், தினமும்
உடற்பயிற்சியில் ஈடுபட வேண்டும்.

tn




புன்னகை நேசிப்பதுவும் அன்பு மலர் நேசிக்கப்படவதுமே அன்பு மலர் வாழ்க்கை புன்னகை
மஞ்சுபாஷிணி
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9995
இணைந்தது : 06/05/2010
http://www.manjusampath.blogspot.com

Postமஞ்சுபாஷிணி Tue Apr 26, 2011 11:49 am

அருமை அருமை....புன்னகை
நல்லவேளை எனக்கு சிந்திக்க மூளையே இல்லையே.. தப்பிச்சேன்..  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 224747944

அன்பு நன்றிகள் தாமு பகிர்வுக்கு..



மனோஜபம் மாருத துல்யவேகம் ஜிதேந்திரம் புத்திமதாம் வருஷ்டம் வாதாத்மஜம் வானர தூத முக்யம் ஸ்ரீராம தூதம் சரணம் பிரபத்யே:
என்றும் அன்புடன்...
மஞ்சுபாஷிணி

 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 47
ரபீக்
ரபீக்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 15128
இணைந்தது : 07/04/2010

Postரபீக் Tue Apr 26, 2011 11:50 am

நெசம்மாதான் சொல்லுறீங்களா ? அதிர்ச்சி



"நீங்கள் பேசினால் நல்லதைப் பேசுங்கள். அல்லது அமைதியாக இருந்து விடுங்கள்" - நபி (ஸல்)
உதயசுதா
உதயசுதா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 11851
இணைந்தது : 24/06/2009

Postஉதயசுதா Tue Apr 26, 2011 12:08 pm

ஆஹா அதான் எனக்கு எடை அதிகமாகுதோ?
என்னை கிண்டல் பண்ணும் என் மாமா கிட்ட இந்த பதிவ காட்டி அவர் கிண்டல் பண்ணாம செய்யலாமே.ஜாலி ஜாலி ஜாலி

பகிர்வுக்கு நன்றி தாமு




 அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் U அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் D அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் A அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் Y அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் A அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் S அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் U அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் D அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் H அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் A
ரபீக்
ரபீக்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 15128
இணைந்தது : 07/04/2010

Postரபீக் Tue Apr 26, 2011 12:10 pm

உதயசுதா wrote:ஆஹா அதான் எனக்கு எடை அதிகமாகுதோ?
என்னை கிண்டல் பண்ணும் என் மாமா கிட்ட இந்த பதிவ காட்டி அவர் கிண்டல் பண்ணாம செய்யலாமே.ஜாலி ஜாலி ஜாலி

பகிர்வுக்கு நன்றி தாமு

ஏதும் தைராய்டு பிரச்சினையா இருக்கும் அக்கா !! மாம்கிட்ட சொல்லிட வேண்டியதுதான்



"நீங்கள் பேசினால் நல்லதைப் பேசுங்கள். அல்லது அமைதியாக இருந்து விடுங்கள்" - நபி (ஸல்)
Tamilzhan
Tamilzhan
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 8045
இணைந்தது : 02/03/2009

PostTamilzhan Tue Apr 26, 2011 12:11 pm

உதயசுதா wrote:ஆஹா அதான் எனக்கு எடை அதிகமாகுதோ?
என்னை கிண்டல் பண்ணும் என் மாமா கிட்ட இந்த பதிவ காட்டி அவர் கிண்டல் பண்ணாம செய்யலாமே. அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 755837  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 755837  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 755837

பகிர்வுக்கு நன்றி தாமு
என்ன கம்மல் எங்கே வாங்கலாம் புடவை எங்கே எடுக்கலானும்தானே அதிகம் சிந்திப்பிங்க...?  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 838572



பூஜிதா
பூஜிதா
மகளிர் அணி
மகளிர் அணி
பதிவுகள் : 2775
இணைந்தது : 14/04/2010

Postபூஜிதா Tue Apr 26, 2011 12:11 pm

அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி



விவேகம் இல்லாத வீரம் முரட்டுத்தனம்
வீரம் இல்லாத விவேகம் கோழைத்தனம்!!!!!
Tamilzhan
Tamilzhan
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 8045
இணைந்தது : 02/03/2009

PostTamilzhan Tue Apr 26, 2011 12:12 pm

பூஜிதா wrote: அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி
இப்போவும் சிந்திச்சுக்கிட்டுதான் இருக்காங்க.... சிரி



தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Tue Apr 26, 2011 12:12 pm

Tamilzhan wrote:
உதயசுதா wrote:ஆஹா அதான் எனக்கு எடை அதிகமாகுதோ?
என்னை கிண்டல் பண்ணும் என் மாமா கிட்ட இந்த பதிவ காட்டி அவர் கிண்டல் பண்ணாம செய்யலாமே. அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 755837  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 755837  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 755837

பகிர்வுக்கு நன்றி தாமு
என்ன கம்மல் எங்கே வாங்கலாம் புடவை
எங்கே எடுக்கலானும்தானே அதிகம் சிந்திப்பிங்க...?  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 838572


சிரி  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 359383




புன்னகை நேசிப்பதுவும் அன்பு மலர் நேசிக்கப்படவதுமே அன்பு மலர் வாழ்க்கை புன்னகை
balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Tue Apr 26, 2011 12:13 pm

உதயசுதா wrote:ஆஹா அதான் எனக்கு எடை அதிகமாகுதோ?
என்னை கிண்டல் பண்ணும் என் மாமா கிட்ட இந்த பதிவ காட்டி அவர் கிண்டல் பண்ணாம செய்யலாமே.ஜாலி ஜாலி ஜாலி

பகிர்வுக்கு நன்றி தாமு

அக்கா எடை குரயரத்துக்கு ஒரு நல்ல உடல்பயிற்சி இருக்கு உங்க தலய வலது பக்கமும் இடது பக்கமும் தினமும் திருப்பி திருப்பி ஆட்டினீங்கானா எடை கொரஞ்சுடும் அதுவும் குறிப்பா எப்பலாம் சாபடுறீங்களானு யாராவது கேக்கும் பொழுது இத செஞ்சா ரொம்ப ரொம்ப நல்லது



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்  அதிகம் சிந்தித்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக