புதிய பதிவுகள்
» பறவைகள் பலவிதம்
by ayyasamy ram Today at 20:50
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 20:37
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 20:20
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 19:57
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 19:38
» பக்குவமாய் பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Today at 18:33
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 18:05
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 17:43
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 16:28
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 16:04
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 15:28
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 15:11
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 14:27
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 14:13
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 13:55
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 13:44
» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Today at 13:36
» வாழ்க்கைக்கே முற்றுப்புள்ளி! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 13:30
» இன்றே விடியட்டும்! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 13:29
» சோள அடை - சமையல்
by ayyasamy ram Today at 11:14
» சோள வரகு தோசை
by ayyasamy ram Today at 11:12
» இந்த வாரம் தியேட்டர், ஓடிடியில் வெளியாகும் 5 படங்கள்.
by ayyasamy ram Today at 11:10
» உல்லாச உலகம் உனக்கே சொந்தம்! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:08
» நித்தமும் தொடரும் போராட்டம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:07
» அன்பின் துலாபாரம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:07
» பேத்தி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:06
» நிலவை நிகர்த்த உன்முக ஒளி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:05
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 11:03
» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Today at 11:01
» கருத்துப்படம் 27/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 9:37
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 2:52
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:43
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:29
» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 21:47
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:40
» மா பொ சி --சிவ ஞான கிராமணியார்.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:39
» விமானப்படையில் சேர விண்ணப்பிக்காலம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:31
» எந்தவொரு முழக்கமும் இல்லாமல் பதவியேற்ற அந்த 3 திமுக எம்பிக்கள்.. எழுந்து நின்று கை கொடுத்த சபாநாயகர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:47
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 7:34
» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:55
» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:54
» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:52
» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Tue 25 Jun 2024 - 23:51
» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:15
» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:09
» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 22:57
» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Tue 25 Jun 2024 - 16:35
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue 25 Jun 2024 - 12:00
» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 11:57
» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 11:30
by ayyasamy ram Today at 20:50
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 20:37
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 20:20
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 19:57
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 19:38
» பக்குவமாய் பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Today at 18:33
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 18:05
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 17:43
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 16:28
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 16:04
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 15:28
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 15:11
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 14:27
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 14:13
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 13:55
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 13:44
» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Today at 13:36
» வாழ்க்கைக்கே முற்றுப்புள்ளி! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 13:30
» இன்றே விடியட்டும்! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 13:29
» சோள அடை - சமையல்
by ayyasamy ram Today at 11:14
» சோள வரகு தோசை
by ayyasamy ram Today at 11:12
» இந்த வாரம் தியேட்டர், ஓடிடியில் வெளியாகும் 5 படங்கள்.
by ayyasamy ram Today at 11:10
» உல்லாச உலகம் உனக்கே சொந்தம்! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:08
» நித்தமும் தொடரும் போராட்டம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:07
» அன்பின் துலாபாரம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:07
» பேத்தி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:06
» நிலவை நிகர்த்த உன்முக ஒளி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:05
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 11:03
» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Today at 11:01
» கருத்துப்படம் 27/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 9:37
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 2:52
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:43
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:29
» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 21:47
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:40
» மா பொ சி --சிவ ஞான கிராமணியார்.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:39
» விமானப்படையில் சேர விண்ணப்பிக்காலம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:31
» எந்தவொரு முழக்கமும் இல்லாமல் பதவியேற்ற அந்த 3 திமுக எம்பிக்கள்.. எழுந்து நின்று கை கொடுத்த சபாநாயகர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:47
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 7:34
» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:55
» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:54
» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:52
» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Tue 25 Jun 2024 - 23:51
» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:15
» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:09
» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 22:57
» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Tue 25 Jun 2024 - 16:35
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue 25 Jun 2024 - 12:00
» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 11:57
» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 11:30
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
Balaurushya |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Karthikakulanthaivel |
| |||
prajai |
| |||
Manimegala |
| |||
Ammu Swarnalatha |
|
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
prajai |
| |||
Karthikakulanthaivel |
| |||
sugumaran |
| |||
Srinivasan23 |
| |||
Ammu Swarnalatha |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
கருப்பு என்று கவலையா?
Page 1 of 1 •
ஐயே என்ன கலரு, தொட்டா ஒட்டிக்கிற மாதிரி என்று இனி உங்களை யாராவது கிண்டல் செய்தால் டோன்ட் கேர்! கருப்புதான் எனக்குப் பிடிச்ச கலரு என்று பெருமையாகச் சொல்லிக் கொள்ளுங்கள். ஏனென்றால் கறுப்புநிற சருமத்திற்குத்தான் ஆரோக்கியம் அதிகமாம். கருப்பாக இருப்பது பிரச்சினையல்ல. அதைப் பளிச்சென வைத்திருக்க உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்க வேண்டும். அதற்கு இதோ சில ஆலோசனைகள்....
* தினம் இரவில் இரண்டு பாதாம் பருப்பை ஊற வைத்து விடுங்கள். மறுநாள் அதை அரைத்துப் பால் ஏடு கலந்து முகம், கழுத்து மற்றும் கை, கால் களில் தடவி ஊறிக் கழுவிடுங்கள்.
* எலுமிச்சம் பழச்சாற்றுடன், சிறி தளவு தேன் கலந்து முகத்தில் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்துக் கழுவிடுங்கள்.
* பாலாடையில் சுத்தமான மஞ்சள் தூள் கலந்து குழைத்து முகம் முழுக்கத் தடவிக் குளித்து விடுங்கள்.
* வெள்ளரிக்காய் சாறு, காய்ச்சாத பால் இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து உடல் முழுக்கத் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்துக் குளிக்கலாம்.
* தினம் ஒரு துண்டு பப்பாளிப் பழம் சாப்பிடுங்கள். அதிலேயே சிறிது எடுத்து மசித்து முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்துக் கழுவி விடுங்கள்.
* சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெயை முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் ஊறிக் குளிக்கலாம். ஆனால் முகத்தில் முடி வளர்ச்சி அதிகமிருப்பவர்கள் இதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
* பாதாம் பருப்பு மற்றும் கசகசாவை ஊற வைத்து அரைத்து சருமத்திற்குத் தேயத்துக் குளிக்கலாம். இவை தவிர....
* தினம் ஒரு பச்சைக் கேரட்டை அப்படியேமென்று தின்னுங்கள். முடிந்தால் தினம் ஒரு டம்ளர் கேரட் ஜூஸ் குடியுங்கள்.
* உணவில் நிறைய தக்காளி சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். சாலட்டாக சேர்த்துக் கொள் வது இன்னும் நல்லது.
* வெள்ளரிக்காயை நிறைய சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
* தர்பூசணிப்பழம் சாப்பிடுங்கள். உடலுக்கும் குளிர்ச்சி. நிறத்தையும் பளிச்சென மாற்றும்.
* சிவப்புநிறப் பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையைத் தினம் கொஞ்சம் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இரவில் அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
* வாரம் இரண்டு அல்லது மூன்று முறைகளாவது பாகற்காயை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். அதற்கு இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் குணமுண்டு. இரத்தம் சுத்தமானால் உடல் பளிச்சென மாறும்.
* குளிக்கும் தண்ணீரில் ஒரு கைப்பிடி வேப்பிலை அல்லது கொத்தமல்லி இலை களைப் போட்டுக் கொதிக்க வைத்துக் குளியுங்கள். சருமம் மாசு மருவின்றி, பளிச்சென இருக்கும்.
* கஸ்தூரி மஞ்சளை வாங்கி சுத்தப் படுத்தி அரைத்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை தினம் குளிக்கும்போது சோப்பு போட் டுக் கழுவியதும், தடவிக் குளியுங்கள். நாளடைவில் சருமம் பளிச்சென மாறும்.
* கருப்பான சருமமுடையவர்கள் சிவப்பாகக் காட்டிக் கொள்ள ரொம்பவும் டார்க் நிற ஷேடுகளை உபயோகிக்கக் கூடாது. நேச்சுரல் ஐவரி நிற ஃபவுண்டேஷனையும், காம்பேக்ட் பவுடரையும் உபயோகிக்கலாம்.
* உதடுகளுக்கு லைட் பிரவுன் மற்றும் மெரூன் நிற லிப்ஸ்டிக்குகளை உபயோகித்தால் அழகாக இருக்கும்.
* ரொம்பவும் வெளிர் நிற ஆடைகள் கருப்பானவர்களை இன்னும் கருப்பாகக் காட்டும் என்பதால், மிதமான ஷேடுகளில் உடையணியலாம்.
* தங்க நகைகளைத் தவிர்த்து, ஒயிட் மெட்டல் மற்றும் முத்தாலான நகைகளை அணிந்தால் இவர்களுக்கு அழகாக இருக்கும்.
* தினம் இரவில் இரண்டு பாதாம் பருப்பை ஊற வைத்து விடுங்கள். மறுநாள் அதை அரைத்துப் பால் ஏடு கலந்து முகம், கழுத்து மற்றும் கை, கால் களில் தடவி ஊறிக் கழுவிடுங்கள்.
* எலுமிச்சம் பழச்சாற்றுடன், சிறி தளவு தேன் கலந்து முகத்தில் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்துக் கழுவிடுங்கள்.
* பாலாடையில் சுத்தமான மஞ்சள் தூள் கலந்து குழைத்து முகம் முழுக்கத் தடவிக் குளித்து விடுங்கள்.
* வெள்ளரிக்காய் சாறு, காய்ச்சாத பால் இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து உடல் முழுக்கத் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்துக் குளிக்கலாம்.
* தினம் ஒரு துண்டு பப்பாளிப் பழம் சாப்பிடுங்கள். அதிலேயே சிறிது எடுத்து மசித்து முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்துக் கழுவி விடுங்கள்.
* சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெயை முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் ஊறிக் குளிக்கலாம். ஆனால் முகத்தில் முடி வளர்ச்சி அதிகமிருப்பவர்கள் இதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
* பாதாம் பருப்பு மற்றும் கசகசாவை ஊற வைத்து அரைத்து சருமத்திற்குத் தேயத்துக் குளிக்கலாம். இவை தவிர....
* தினம் ஒரு பச்சைக் கேரட்டை அப்படியேமென்று தின்னுங்கள். முடிந்தால் தினம் ஒரு டம்ளர் கேரட் ஜூஸ் குடியுங்கள்.
* உணவில் நிறைய தக்காளி சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். சாலட்டாக சேர்த்துக் கொள் வது இன்னும் நல்லது.
* வெள்ளரிக்காயை நிறைய சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
* தர்பூசணிப்பழம் சாப்பிடுங்கள். உடலுக்கும் குளிர்ச்சி. நிறத்தையும் பளிச்சென மாற்றும்.
* சிவப்புநிறப் பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையைத் தினம் கொஞ்சம் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இரவில் அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
* வாரம் இரண்டு அல்லது மூன்று முறைகளாவது பாகற்காயை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். அதற்கு இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் குணமுண்டு. இரத்தம் சுத்தமானால் உடல் பளிச்சென மாறும்.
* குளிக்கும் தண்ணீரில் ஒரு கைப்பிடி வேப்பிலை அல்லது கொத்தமல்லி இலை களைப் போட்டுக் கொதிக்க வைத்துக் குளியுங்கள். சருமம் மாசு மருவின்றி, பளிச்சென இருக்கும்.
* கஸ்தூரி மஞ்சளை வாங்கி சுத்தப் படுத்தி அரைத்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை தினம் குளிக்கும்போது சோப்பு போட் டுக் கழுவியதும், தடவிக் குளியுங்கள். நாளடைவில் சருமம் பளிச்சென மாறும்.
* கருப்பான சருமமுடையவர்கள் சிவப்பாகக் காட்டிக் கொள்ள ரொம்பவும் டார்க் நிற ஷேடுகளை உபயோகிக்கக் கூடாது. நேச்சுரல் ஐவரி நிற ஃபவுண்டேஷனையும், காம்பேக்ட் பவுடரையும் உபயோகிக்கலாம்.
* உதடுகளுக்கு லைட் பிரவுன் மற்றும் மெரூன் நிற லிப்ஸ்டிக்குகளை உபயோகித்தால் அழகாக இருக்கும்.
* ரொம்பவும் வெளிர் நிற ஆடைகள் கருப்பானவர்களை இன்னும் கருப்பாகக் காட்டும் என்பதால், மிதமான ஷேடுகளில் உடையணியலாம்.
* தங்க நகைகளைத் தவிர்த்து, ஒயிட் மெட்டல் மற்றும் முத்தாலான நகைகளை அணிந்தால் இவர்களுக்கு அழகாக இருக்கும்.
- ramesh.vaitதளபதி
- பதிவுகள் : 1711
இணைந்தது : 06/07/2009
நல்ல தகவல்
- சதீஷ்குமார்தளபதி
- பதிவுகள் : 1242
இணைந்தது : 24/05/2009
கருப்ப இருந்தாலும் கலையாய் இருப்பதற்கு
அருமையான
வழிகள்
![நன்றி](/users/1813/71/41/02/smiles/678642.gif)
அருமையான
வழிகள்
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![நன்றி](/users/1813/71/41/02/smiles/678642.gif)
- Sponsored content
Similar topics
» அதிகம் உண்பதில்லை ஆனால் உடல் பருத்துக்கொண்டு போகிறது, என்று கவலையா?
» அதிசயம்...ஆனால் உண்மை...! தோலும் கருப்பு ரத்தமும் கருப்பு : பெங்களூரு கண்காட்சியில் கடக்நாத் கோழிகள்
» கருப்பு அங்கியிலும் கருப்பு ஆடுகள்!
» கர்ப்பிணி மனைவியைப் பற்றி கவலையா?
» உடல் எடை பற்றிய கவலையா? இதோ உங்களுக்கு சில எளிய மருத்துவமுறைகள்!
» அதிசயம்...ஆனால் உண்மை...! தோலும் கருப்பு ரத்தமும் கருப்பு : பெங்களூரு கண்காட்சியில் கடக்நாத் கோழிகள்
» கருப்பு அங்கியிலும் கருப்பு ஆடுகள்!
» கர்ப்பிணி மனைவியைப் பற்றி கவலையா?
» உடல் எடை பற்றிய கவலையா? இதோ உங்களுக்கு சில எளிய மருத்துவமுறைகள்!
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|