புதிய பதிவுகள்
» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 pm

» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:24 pm

» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Yesterday at 10:22 pm

» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Yesterday at 10:21 pm

» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 9:45 pm

» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:39 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:31 pm

» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Yesterday at 9:27 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:52 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:56 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:27 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:21 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:54 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:49 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:41 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:30 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 5:11 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:56 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 4:38 pm

» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Yesterday at 3:05 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:56 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:15 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:30 am

» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:27 am

» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Yesterday at 10:00 am

» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by ayyasamy ram Yesterday at 8:52 am

» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:51 am

» கள்ளச்சாராயம் - மீம்ஸ் -(ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:49 am

» கருத்துப்படம் 25/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:02 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:20 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 1:04 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:51 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:34 am

» வங்கி சேமிப்பு கணக்கு
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 24, 2024 5:11 pm

» சொந்த வீடு... தனி வீடு Vs ஃப்ளாட் - எது பெஸ்ட்?
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 1:45 pm

» பூட்டுக் கண் திறந்த வீடு
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 1:34 pm

» புதுப்பறவை ஆகுவேன் - கவிதை
by ayyasamy ram Mon Jun 24, 2024 12:16 pm

» சின்ன சின்ன கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 10:39 pm

» இன்றைய (ஜூன்-23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 10:32 pm

» திருவிழாவில் குஷ்பு ஆடுவதுபோல் அமைந்த ஒத்த ரூபா தாரேன் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:53 pm

» அது நடிகையோட கல்லறை!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:37 pm

» மரம் நடுவதன் பயன்கள்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:36 pm

» வாழக்கற்றுக்கொள்!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:35 pm

» அழகான வரிகள் சொன்ன வாழ்க்கை பாடம்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:34 pm

» உலகின் மிக குட்டையான திருமண ஜோடி
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:33 pm

» பெட்ரோ டாலர் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:33 pm

» இப்பல்லாம் மனைவிக்கு பயப்படறதில்லையாமே…!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:32 pm

» தேங்காபழம் இல்லியாம்னே!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 9:31 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
32 Posts - 42%
heezulia
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
32 Posts - 42%
Balaurushya
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
2 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
2 Posts - 3%
Karthikakulanthaivel
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
2 Posts - 3%
prajai
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
2 Posts - 3%
Manimegala
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
2 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
1 Post - 1%
Ammu Swarnalatha
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
1 Post - 1%
jothi64
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
398 Posts - 49%
heezulia
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
268 Posts - 33%
Dr.S.Soundarapandian
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
72 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
30 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
26 Posts - 3%
prajai
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
3 Posts - 0%
Ammu Swarnalatha
முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_m10முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி? Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

முகப்பரு வரக் காரணம் என்ன? அதை போக்க வழி?


   
   
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Fri Oct 29, 2010 7:08 am

பருவ வயதில் "ஆன்ட்ரோஜன்" என்ற இயக்குநீர் (Androgen Harmone) ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் சுரக்க தொடங்கும். சில சமயங்களில் ஆன்ட்ரோஜன் அளவுக்கு அதிகமாகச் சுரக்கும்போது முகப்பரு உண்டாகிறது.

எப்படி என்பதை இப்போது பார்ப்போம்:

சருமத்தில் கொழுப்புச் சுரப்பிகள் (Sebaceous Glands) உள்ளது, அவை "சீபம்" (Sebum) என்ற எண்ணைப் பசை போன்ற ஒரு பொருளை வெளியேற்றுகிறது. இவை மயிர்க் கால்களில் தங்கி சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்திருக்கப் பயன்படுகின்றன. பருவ வயதில் சுரக்கும் அதீத ஆன்ட்ரோஜன் இந்த எண்ணைப்பசையை மிக அதிகமாக சுரக்க வைக்கின்றன.

அப்போது அவை மயிர்க்கால்களில் வழக்கத்தைவிட அதிக அலவில் படிந்து, திரண்டு, ரவை போன்ற முகப் பருக்கலை ஏற்படுத்துகின்றன. சில சமயங்களில் பாக்டீரியா கிருமிகள் பருக்களில் தொற்றிக் கொள்ள, பருக்கள் பெரிதாக வீங்கிக் கொள்கின்றன.

முகப்பருவைப் போக்கவும், தடுக்கவும் கீழ்க்காணும் வழிமுறைகள் நிச்சயம் உதவும்.

முகத்தை சோப்புப் போட்டு வெதுவெதுப்பான தண்ணீரால் அடிக்கடி கழுவுங்கள்.

முகத்தில் பவுடர் பூசுவதையும், அழகு சாதன களிம்புகள் உபயோகப் படுத்துவதையும் தவிருங்கள்.

சுத்தமான காற்றும், சூரிய ஒளியும் முகத்திற்கு தேவை.

கொழுப்பு நிறைந்த அசைவ உணவுகளையும், நெய், வெண்ணெய் கேக், ஐஸ் கிரீம், சாக்லெட், பாலாடை போன்றவற்றையும் ஒதுக்குங்கள்.

கீரை மற்றும் பச்சை காய்கறிகளை நிறைய சாப்பிடுங்கள்.

தினமும் இரண்டு லிட்டருக்கு குறையாமல் தண்ணீர் குடியுங்கள்.

மலச்சிக்கல் வராமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

பருக்களை கிள்ளுவதோ, அதலுள் இருக்கும் ரவை போன்ற பொருளை வெளியேற்ற அழுத்துவதோ கூடாது.

பருக்களில் சீழ் வைத்தால் "டெட்ராசைக்ளின்" (Tetracycline) மாத்திரைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் கால அளவுக்கு தொடர்ந்து சாப்பிடுங்கள்.

பருக்களின் மேல் பூசுவதற்கு பலவித களிம்புகள் கிடைக்கின்றன. அவற்றை தேர்வு செய்வதற்கு மருத்துவரின் உதவியை நாடுங்கள்.






புன்னகை நேசிப்பதுவும் அன்பு மலர் நேசிக்கப்படவதுமே அன்பு மலர் வாழ்க்கை புன்னகை
thivya balan
thivya balan
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 73
இணைந்தது : 21/04/2013

Postthivya balan Sun Jul 07, 2013 2:45 pm

மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி 



உனக்கு
பயந்து நான்
வழமையான
பாதையையும்
மாற்றிவிட்டேன்
வாழ்க்கையை
மட்டுமல்ல
தெருவையும் தான்

உனக்கு
உலகவிருது
கொடுக்க வேண்டும்
காதல் ஆடை
அலங்காரத்துக்கு

கண்ணீரில்
விளக்கு எரியும்
காதல் நம் காதல்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக