புதிய பதிவுகள்
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 2:58 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:34 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:58 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 1:41 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 12:57 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:43 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:25 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 12:14 pm

» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Today at 12:06 pm

» வாழ்க்கைக்கே முற்றுப்புள்ளி! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 12:00 pm

» இன்றே விடியட்டும்! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:59 am

» சோள அடை - சமையல்
by ayyasamy ram Today at 9:44 am

» சோள வரகு தோசை
by ayyasamy ram Today at 9:42 am

» இந்த வாரம் தியேட்டர், ஓடிடியில் வெளியாகும் 5 படங்கள்.
by ayyasamy ram Today at 9:40 am

» உல்லாச உலகம் உனக்கே சொந்தம்! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:38 am

» நித்தமும் தொடரும் போராட்டம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:37 am

» அன்பின் துலாபாரம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:37 am

» பேத்தி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:36 am

» நிலவை நிகர்த்த உன்முக ஒளி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:35 am

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 9:33 am

» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Today at 9:31 am

» கருத்துப்படம் 27/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:07 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 1:22 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 1:13 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:59 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:55 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:28 pm

» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:14 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:52 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:01 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:10 pm

» மா பொ சி --சிவ ஞான கிராமணியார்.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:09 pm

» விமானப்படையில் சேர விண்ணப்பிக்காலம்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:01 am

» எந்தவொரு முழக்கமும் இல்லாமல் பதவியேற்ற அந்த 3 திமுக எம்பிக்கள்.. எழுந்து நின்று கை கொடுத்த சபாநாயகர்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 6:04 am

» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:25 pm

» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:24 pm

» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:22 pm

» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Tue Jun 25, 2024 10:21 pm

» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:45 pm

» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:39 pm

» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:27 pm

» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Tue Jun 25, 2024 3:05 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 25, 2024 10:30 am

» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:27 am

» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:00 am

» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:52 am

» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:51 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
54 Posts - 44%
ayyasamy ram
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
51 Posts - 42%
T.N.Balasubramanian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Balaurushya
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 2%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 2%
Karthikakulanthaivel
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 2%
Manimegala
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 2%
Saravananj
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
417 Posts - 48%
heezulia
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
290 Posts - 34%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
72 Posts - 8%
T.N.Balasubramanian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
32 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
28 Posts - 3%
prajai
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%
Ammu Swarnalatha
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_m10வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: யோகா, உடற்பயி்ற்சி

Page 2 of 3 • Previous  1, 2, 3  Next

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#324286
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 4:46 pm

First topic message reminder :

1 -Bent Knee Abdominal Hip Raisesவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Absblegknrais300x300



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Abdominal Flutter Kicks

#324334
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 5:10 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Drillflutterkick



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Medicine Ball Leg Raises

#324337
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 5:12 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Absexercisesmedicinebal



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Inverted Exercise Ball Leg Pull Ins

#324339
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 5:14 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Absexercisesexercisebal



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Weighted Hand To Leg Ab Crunches

#324343
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 5:15 pm

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 1300n



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Re: வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#324416
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Fri Jun 25, 2010 6:36 pm

படங்களுடன் பதிவு ...... உபயோகமான தகவல் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642




வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Power-Star-Srinivasan

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Re: வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#324421
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 6:39 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:படங்களுடன் பதிவு ...... உபயோகமான தகவல் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642
ஆனால் உங்களுக்கு இதெல்லாம் செய்ய நேரம் இல்லை தானே தொழில் பாதிக்க பட்டு விடும்
' இரவினில் ஆட்டம் பகலினில் தூக்கம் "



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Re: வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#324427
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Fri Jun 25, 2010 6:46 pm

திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:படங்களுடன் பதிவு ...... உபயோகமான தகவல் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642
ஆனால் உங்களுக்கு இதெல்லாம் செய்ய நேரம் இல்லை தானே தொழில் பாதிக்க பட்டு விடும்
' இரவினில் ஆட்டம் பகலினில் தூக்கம் "

நண்பா நமக்கு வாரத்துக்கு ரெண்டு நாள் தான் டூட்டி




வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Power-Star-Srinivasan

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Re: வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#324429
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 6:48 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:படங்களுடன் பதிவு ...... உபயோகமான தகவல் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642
ஆனால் உங்களுக்கு இதெல்லாம் செய்ய நேரம் இல்லை தானே தொழில் பாதிக்க பட்டு விடும்
' இரவினில் ஆட்டம் பகலினில் தூக்கம் "

நண்பா நமக்கு வாரத்துக்கு ரெண்டு நாள் தான் டூட்டி
இரண்டு நாள் வருமானம் போதுமா ? நல்ல கலெக்சன் போல



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Re: வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#324432
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Fri Jun 25, 2010 6:51 pm

திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:படங்களுடன் பதிவு ...... உபயோகமான தகவல் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642
ஆனால் உங்களுக்கு இதெல்லாம் செய்ய நேரம் இல்லை தானே தொழில் பாதிக்க பட்டு விடும்
' இரவினில் ஆட்டம் பகலினில் தூக்கம் "

நண்பா நமக்கு வாரத்துக்கு ரெண்டு நாள் தான் டூட்டி
இரண்டு நாள் வருமானம் போதுமா ? நல்ல கலெக்சன் போல

போதும் நண்பா... அதிலும் ஒரு நாள் சம்பளத்த பிச்சைக்கு பிச்ச போட்டுருவேன்




வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Power-Star-Srinivasan

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Re: வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#324436
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Fri Jun 25, 2010 6:55 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:படங்களுடன் பதிவு ...... உபயோகமான தகவல் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 678642
ஆனால் உங்களுக்கு இதெல்லாம் செய்ய நேரம் இல்லை தானே தொழில் பாதிக்க பட்டு விடும்
' இரவினில் ஆட்டம் பகலினில் தூக்கம் "

நண்பா நமக்கு வாரத்துக்கு ரெண்டு நாள் தான் டூட்டி
இரண்டு நாள் வருமானம் போதுமா ? நல்ல கலெக்சன் போல

போதும் நண்பா... அதிலும் ஒரு நாள் சம்பளத்த பிச்சைக்கு பிச்ச போட்டுருவேன்
பேசாம டாக்டருக்கு படிகிறத விட்டுட்டு உந்த தொழிலுக்கு வரலாம் , என்னையும் partner அக்குங்கோ



thiva

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal - Page 2 Empty Re: வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் -lower abdominal

#0
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 3 • Previous  1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள்
» வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle
» வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - upper abdominal exercises
» உடல் எடை குறைக்க, வயிற்று புண் குணமாக பூசணிக்காய் சூப்.
» வயிற்று வலி

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: யோகா, உடற்பயி்ற்சி
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்