புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 7:51 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 7:33 pm

» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Today at 7:23 pm

» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 5:37 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:31 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Today at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Today at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Today at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Today at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Today at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:52 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:56 am

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:51 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:46 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:12 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
68 Posts - 41%
heezulia
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
48 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
31 Posts - 19%
T.N.Balasubramanian
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
7 Posts - 4%
ayyamperumal
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
3 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
1 Post - 1%
manikavi
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
319 Posts - 50%
heezulia
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
195 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
27 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
3 Posts - 0%
JGNANASEHAR
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10'துவாதசிக்கீரை' Poll_m10'துவாதசிக்கீரை' Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

'துவாதசிக்கீரை'


   
   
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Tue Jun 15, 2010 8:03 pm

அகத்திக் கீரைக்ககுதான் இந்த பெயர். இதைப் பற்றி இந்த பகுதியில் பார்ப்போம்.

அகத்திக் கீரையில் 63 வகைச் சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளதாக நம் பண்டையைச் சித்தர்கள் கூறியிருக்கின் றனர்.

பொதுவாக இந்தியாவிலும், குறிப்பாகத் தென்னாட்டிலும் விரதம் இருப்பது ஒரு கோட்பாடாக கைகொள்ள்ப்பட்டு வருகிறது. இவ்வாறு விரதம் இருந்து முடிப்பவர்கள் உண்ணும் உணவில், முதல் ஒரு கைப்பிடி அளவிலேயே நூறுவிதச் சத்துக்கள் அடங்கிய உணவை உண்ண வேண்டும் என் று வைத்திய நூல்கள் குறிப்பிடுகின்றன.

ஒரு கைப்பிடி உணவில் நூறுவிதச் சத்துக்களை பெறும் வழியை மருத்துவ நூல்கள் கீழ்க்கண்டவாறு குறிப்பிடுகின்றன.

1. அகத்திக் கீரை - 63 சத்துக்கள்

2. சுண்டைக்காய் - 20 சத்துக்கள்

3. வாழைக்காய் - 5 சத்துக்கள்

4. கொத்தவரை - 1 சத்து

5. அரிசிச் சாதம் - 1 சத்து

6. பருப்பு - 3 சத்து

7. நெய் - 7 சத்து

ஆக மொத்தம் - 100 சத்துக்கள்



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Tue Jun 15, 2010 8:04 pm

இந்த 7 உணவுப் பொருட்களிலும் நூறுவிதச் சத்துக்களும் அடங்கி விட்டதைக் காணலாம்.

அகத்திக் கீரை முதல் கீரையாக நின்று அறுபத்து மூன்று வகைசத்துக்களைப் பெற்று விள்ங்குவதைக் காணலாம்.


அந்த அளவு எல்லா

சத்துக்களும் பெற்ற கீரை இது.

15 நாட்களுக்கு ஒரு முறை

சாப்பிட்டால் போறும்.

துவாதசி அன்று சாப்பிடும் கீரை.


அதனால் தான் 'துவாதசிக்கீரை'

என்ற பெயரும் பெற்றது.

(ஏகாதசி விரதம் முடித்து, துவாதசி அன்று அகத்தி

கீரையும், நெல்லிப் பச்சடியும் சாப்பிடுவார்கள்.)

மேலும் இது, வெப்பத்தை தணிக்கும், உள் சூட்டை

அகற்றும்.

அனைத்து வகையான சத்துகளையும் உடைய இந்த

கீரைதான், குடல், குருதியை தூய்மைப் படுத்தும்.

குடற்புழுவை கொல்லும், பித்தத்தை தணிக்கும்.

தலைச்சுற்று, மயக்கம் ஆகியவற்றைப் போக்கும்.

உடலில் எந்த வகையில் விஷம் சேர்ந்திருந்தாலும் அதை

முறிக்கும் தன்மை இதற்குண்டு.

உடல் சூடு தணிந்து, கண்கள் குளிர்ச்சி பெறும்.

இன்னும் சொல்லிக் கொண்டே போகலாம்.

எனவே, மாதம் இரு முறை இக்கீரை யை உணவில் சேர்த்து வாருங்கள்.



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Tue Jun 15, 2010 8:11 pm

இதுவும் எனக்கு மிகவும் பிதித்த கீரைதான் அதிலும் இதை என் அம்மா மிக அருமையாக பொரியல் செய்வார்கள்.
ஆனால் இதை சாபிட்டால் மந்தமான நிலை ஏற்படும் என்று சொல்கிறார்களே அது உண்மையா



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் 'துவாதசிக்கீரை' 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Tue Jun 15, 2010 8:16 pm

balakarthik wrote:இதுவும் எனக்கு மிகவும் பிதித்த கீரைதான் அதிலும் இதை என் அம்மா மிக அருமையாக பொரியல் செய்வார்கள்.
ஆனால் இதை சாபிட்டால் மந்தமான நிலை ஏற்படும் என்று சொல்கிறார்களே அது உண்மையா

ஆமாம், துவர்ப்பு சுவை கொஞ்சம் மந்தத்தை தரும். ஆனால் ரொம்ப நல்லது. எங்கம்மாவும் துவாதசி அன்று செய்வார்கள் , அருமையாக இருக்கும்.



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Aathira
Aathira
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 14372
இணைந்தது : 06/02/2010
http://www.tamilnimidangal.blogspot.

PostAathira Tue Jun 15, 2010 8:21 pm

நல்ல பகிர்வு... ஏகாதசி அன்று முழுப்பட்டினி இருப்பார்கள். மறுநாள் வயிற்றில் புண் ஏற்பாடமல் இருக்க காய்ந்த வய்ற்றை குளிரச்செய்ய இதைச் சாப்பிடுவார்கள்.. நன்றி கிருஷ்ணம்மா.. 'துவாதசிக்கீரை' 678642



'துவாதசிக்கீரை' A'துவாதசிக்கீரை' A'துவாதசிக்கீரை' T'துவாதசிக்கீரை' H'துவாதசிக்கீரை' I'துவாதசிக்கீரை' R'துவாதசிக்கீரை' A'துவாதசிக்கீரை' Empty
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Tue Jun 15, 2010 8:28 pm

Aathira wrote:நல்ல பகிர்வு... ஏகாதசி அன்று முழுப்பட்டினி இருப்பார்கள். மறுநாள் வயிற்றில் புண் ஏற்பாடமல் இருக்க காய்ந்த வய்ற்றை குளிரச்செய்ய இதைச் சாப்பிடுவார்கள்.. நன்றி கிருஷ்ணம்மா.. 'துவாதசிக்கீரை' 678642

நீங்கள் சொல்வது ரொம்ப சரி ஆதிரா புன்னகை அல்சருக்கு கூட இந்த கீரை ரொம்ப நல்லது.



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக