புதிய பதிவுகள்
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 18:05

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 17:43

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 16:28

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 16:04

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 15:28

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 15:11

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 14:27

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 14:13

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 13:55

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 13:44

» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Today at 13:36

» வாழ்க்கைக்கே முற்றுப்புள்ளி! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 13:30

» இன்றே விடியட்டும்! – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 13:29

» சோள அடை - சமையல்
by ayyasamy ram Today at 11:14

» சோள வரகு தோசை
by ayyasamy ram Today at 11:12

» இந்த வாரம் தியேட்டர், ஓடிடியில் வெளியாகும் 5 படங்கள்.
by ayyasamy ram Today at 11:10

» உல்லாச உலகம் உனக்கே சொந்தம்! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:08

» நித்தமும் தொடரும் போராட்டம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:07

» அன்பின் துலாபாரம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:07

» பேத்தி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:06

» நிலவை நிகர்த்த உன்முக ஒளி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 11:05

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 11:03

» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Today at 11:01

» கருத்துப்படம் 27/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 9:37

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 2:52

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:43

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:29

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 0:57

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 22:25

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:58

» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 21:47

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:44

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:40

» மா பொ சி --சிவ ஞான கிராமணியார்.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:39

» விமானப்படையில் சேர விண்ணப்பிக்காலம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:31

» எந்தவொரு முழக்கமும் இல்லாமல் பதவியேற்ற அந்த 3 திமுக எம்பிக்கள்.. எழுந்து நின்று கை கொடுத்த சபாநாயகர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:47

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 7:34

» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:55

» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:54

» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:52

» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Tue 25 Jun 2024 - 23:51

» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:15

» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 23:09

» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 22:57

» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Tue 25 Jun 2024 - 16:35

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue 25 Jun 2024 - 12:00

» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 11:57

» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 11:30

» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 10:22

» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by ayyasamy ram Tue 25 Jun 2024 - 10:21

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
56 Posts - 45%
ayyasamy ram
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
51 Posts - 41%
mohamed nizamudeen
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
3 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Dr.S.Soundarapandian
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Karthikakulanthaivel
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Manimegala
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Balaurushya
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Saravananj
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
417 Posts - 48%
heezulia
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
292 Posts - 34%
Dr.S.Soundarapandian
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
72 Posts - 8%
T.N.Balasubramanian
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
32 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
28 Posts - 3%
prajai
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
3 Posts - 0%
Ammu Swarnalatha
புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_m10புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம்


   
   
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Mon 14 Jun 2010 - 10:58

புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம்

உடலை ஆரோ‌க்‌கியமாகவு‌ம், பு‌த்துண‌ர்‌ச்‌சியாகவு‌ம் வை‌த்து‌க் கொ‌ள்வ‌தி‌ல் யோகாசன‌த்‌தி‌ற்கு ஈடு இணையே ‌கிடையாது. அ‌ப்படி‌ப்ப‌ட்ட யோகாசன‌ம் செ‌ய்வதா‌ல் பு‌ற்று நோயா‌ளிக‌ள் ந‌ல்ல தூ‌க்க‌த்தை‌ப் பெற முடியு‌ம் எ‌ன்‌கி‌‌ன்‌றன‌ர் ஆரா‌ய்‌ச்‌சியாள‌ர்க‌ள்.

புற்று நோயாளிகள் யோகாசனம் செய்தால் நன்றாக தூக்கம் வரும், உட‌ல் களை‌ப்பு மா‌றி அதிக சக்தி கிடைக்கும் என்று ஆராய்ச்சியில் தெரிய வந்துள்ளது. குறிப்பாக மார்பக புற்று நோய்க்கு ஹீமோ தெரபி சிகிச்சை பெற்றவர்களுக்கு இந்த யோகாசனம் நல்ல பலனை அளித்ததாக கண்டறிய பட்டுள்ளது.

அமெரிக்காவில் உள்ள ரோச்செஸ்டர் மருத்துவ மையம் என்ற பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் 400-க்கும் மேற்பட்டவர்களிடம் இந்த ஆய்வை நடத்தினார்கள்.

குறிப்பாக மார்பக புற்று நோய்க்கு ஹீமோ தெரபி சிகிச்சை பெற்றவர்களிடம் ஆய்வு மேற்கொண்டனர். ஒரு பிரிவினர் வாரம் 2 முறை வீதம் ஒரு மாதத்துக்கு யோகாசனம் செய்ய வைத்து ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. அவர்களுக்கு நன்கு தூக்கம் வந்ததாகவும், அதிக சக்தியும், புத்துணர்ச்சியும் பெற்றதாகவும் தெரிய வந்தது.

இதனால் அவர்கள் தூக்க மாத்திரை உட்கொள்வதை விட்டு விட்டதையு‌ம் ஆரா‌ய்‌ச்‌சியாள‌ர்க‌ள் கு‌றி‌ப்‌பி‌ட்டு‌ள்ளன‌ர். யோகாசனம் செய்யாத புற்று நோயாளிகளுக்கு தூ‌க்க‌ம் வருவ‌தி‌ல் ‌பிர‌ச்‌சினையு‌ம் இரு‌ந்தது, பு‌த்துண‌ர்‌ச்‌சி இ‌ல்லாம‌ல் எ‌ப்போது‌ம் களை‌‌ப்பு‌ற்று‌ம் காண‌ப்ப‌ட்டன‌ர்.

யோகாசன‌ம் செ‌ய்வதா‌ல், பு‌ற்று நோ‌ய் பா‌தி‌த்தவ‌ர்க‌ள் தூ‌க்க‌ம் வருவத‌ற்கு தூ‌க்க மா‌த்‌திரை சா‌ப்‌பிட வே‌ண்டிய அவ‌சிய‌ம் வராது எ‌ன்று‌ம், த‌ங்களது நோ‌யினா‌ல் ஏ‌ற்ப‌ட்ட உட‌ல் களை‌ப்பு‌ம், மன அழு‌த்தமு‌ம் குறை‌கிறது எ‌ன்று‌ம் பெ‌ண் ஆரா‌ய்‌ச்‌சியாள‌ர் கரெ‌ன் முடியா‌ன் தெ‌ரி‌வி‌த்து‌ள்ளா‌ர்.



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் Logo12
நவீன்
நவீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4665
இணைந்தது : 29/05/2009

Postநவீன் Mon 14 Jun 2010 - 12:03

புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் 677196 புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் 677196 புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் 677196

சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Mon 14 Jun 2010 - 12:55

மாமுவின் புதுக்கண்டுபிடிப்புக்கு நன்றி புற்று நோயாளிகளு‌க்கு உதவு‌ம் யோகாசனம் 677196





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக