புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 11:25 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 11:19 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 9:56 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 8:55 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 8:34 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:18 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:49 pm

» கருத்துப்படம் 19/09/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:15 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Yesterday at 5:32 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:23 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:01 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 2:53 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:28 pm

» பல்சுவை களஞ்சியம் - செப்டம்பர் 19
by ayyasamy ram Yesterday at 2:26 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:10 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:05 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:03 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:22 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -3)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 1:09 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:54 pm

» நடிகை சி ஐ டி சகுந்தலா காலமானார்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 am

» குப்தேஸ்வர் குகை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:15 am

» உருவ வழிபாடு…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 am

» வாரம் ஒரு தேவாரம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 am

» புரட்டாசி மாதமும் …விரதங்களும்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 am

» எது சரியான பிரயோகம் ?
by வேல்முருகன் காசி Wed Sep 18, 2024 8:27 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Wed Sep 18, 2024 4:59 pm

» ஸ்ரீகலா நாவல்
by Raji@123 Wed Sep 18, 2024 3:20 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -2)
by வேல்முருகன் காசி Wed Sep 18, 2024 12:59 pm

» புதுக்கவிதைகள்…(தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 10:06 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 9:50 pm

» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 8:54 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Tue Sep 17, 2024 1:03 pm

» உயிர்ப்பித்து வாழ்வதே வாழ்வு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:39 am

» கணவனுக்கு ஒரு தாலாட்டு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:38 am

» கண்களால் கைது செய்
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:37 am

» பொறியாளர் இல்லாமல் பொழுது விடிவதில்லை!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:35 am

» மீலாது நபி
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:32 am

» சோர்வடைந்து விடாதே!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:30 am

» ஸ்ரீசக்கரத்தாழ்வார் பின்னால் ஸ்ரீநரசிம்மர் இருப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:03 pm

» ஆன்மீகத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:01 pm

» ஆரோக்கியம் - தெரிந்து கொள்வோம்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:00 pm

» ஆயுர்வேதம்- கொலஸ்ட்ரால் குறைய்ய என்ன வழி?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:58 pm

» பழைய சோறும் ஊறுகாயும் - மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:56 pm

» சத்து நிறைந்த தேங்காய் பால்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:54 pm

» கண்டு பிடிப்புகளும் கண்டு பிடிப்பாளர்களும்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:52 pm

» எந்திர லோகத்து சுந்தரியே..! கொரியாவை கலக்கும் முதல் AI பெண் பாடகி Naevis! -
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:49 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
25 Posts - 38%
heezulia
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
19 Posts - 29%
mohamed nizamudeen
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
6 Posts - 9%
வேல்முருகன் காசி
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
4 Posts - 6%
T.N.Balasubramanian
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
4 Posts - 6%
Raji@123
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
2 Posts - 3%
prajai
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
2 Posts - 3%
M. Priya
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
1 Post - 2%
Srinivasan23
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
1 Post - 2%
kavithasankar
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
155 Posts - 42%
ayyasamy ram
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
140 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
21 Posts - 6%
Dr.S.Soundarapandian
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
21 Posts - 6%
Rathinavelu
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
8 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
7 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
5 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_m10கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை


   
   
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Wed May 12, 2010 10:07 am

கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை

கட‌லி‌ல் இரு‌ந்து ‌கிடை‌க்கு‌ம் உணவு வகைகள‌ி‌ல் ப‌ல்வேறு ச‌த்து‌க்க‌ள் ‌நிர‌ம்‌பி இரு‌ப்பது நா‌ம் எ‌ல்லோரு‌ம் அ‌றி‌ந்ததே. ஆனாலு‌ம், அவ‌ற்‌றி‌ல் ஒரு ‌வித ந‌ச்சு‌‌ப் பொரு‌ள் இரு‌ப்பது ச‌மீப‌த்‌தி‌ல் க‌ண்ட‌றிய‌ப்ப‌ட்டுள‌ள்து.

கட‌லி‌ல் இரு‌ந்து ‌கிடை‌க்கு‌ம் ந‌த்தை வகைக‌ள் ம‌ற்று‌ம் ‌பிளா‌ங்கடா‌ன் தாவர‌த்‌தி‌ல் நர‌ம்பு ம‌ண்டல‌த்தை தா‌க்கு‌ம் ந‌ச்சு‌ப் பொரு‌ட்க‌ள் இரு‌க்‌கிறது.

இ‌ந்த வகை உணவுகளை‌த் தொட‌ர்‌ந்து சா‌ப்‌பி‌ட்ட வ‌ந்தா‌ல் அ‌ம்‌னீ‌சியா ம‌ற்று‌ம் ஞாபக மற‌தி போ‌ன்ற ‌வியா‌திக‌ள் ஏ‌ற்படு‌ம் வா‌ய்‌ப்புக‌ள் உ‌ள்ளன.

நா‌ம் உ‌ண்ணு‌ம் இ‌ந்த கட‌ல் உணவு வகையா‌ல் தா‌ன் இ‌ந்த நோ‌ய் ஏ‌ற்படு‌கிறது எ‌ன்பதை அ‌றியாம‌ல், தொட‌ர்‌ந்து ந‌த்தை ம‌ற்று‌ம் ‌பிளா‌ங்கடா‌ன் தாவர‌த்தை உ‌ண்டு வ‌ந்தா‌ல் மே‌ற்கூ‌ரிய பா‌தி‌ப்புக‌ள் ‌நிர‌ந்தர பா‌தி‌ப்பாக மா‌றி‌விடு‌ம் அபாய‌ம் உ‌ள்ளது.

எனவே, கட‌ல் உணவுகளை உ‌ண்ணுபவ‌ர்களு‌க்கு அமெ‌ரி‌க்க ஆ‌ய்வாள‌ர்க‌ள் எ‌ச்ச‌ரி‌க்கையை அ‌ளி‌த்துள்ளன‌ர்.



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Logo12
சாந்தன்
சாந்தன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 8112
இணைந்தது : 22/07/2009

Postசாந்தன் Wed May 12, 2010 10:26 am

நன்றிகள் பல மாப்ள கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை 678642

மஞ்சுபாஷிணி
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9995
இணைந்தது : 06/05/2010
http://www.manjusampath.blogspot.com

Postமஞ்சுபாஷிணி Wed May 12, 2010 10:32 am

பயனுள்ள தகவல் ரிபாஸ்...

அன்பு நன்றிகள்...



மனோஜபம் மாருத துல்யவேகம் ஜிதேந்திரம் புத்திமதாம் வருஷ்டம் வாதாத்மஜம் வானர தூத முக்யம் ஸ்ரீராம தூதம் சரணம் பிரபத்யே:
என்றும் அன்புடன்...
மஞ்சுபாஷிணி

கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை 47
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Wed May 12, 2010 10:35 am

நிர்மல் wrote:நன்றிகள் பல மாப்ள கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை 678642

ஒகே மாமு நன்றி நன்றி முத்தம் முத்தம்



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Logo12
அப்புகுட்டி
அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010

Postஅப்புகுட்டி Wed May 12, 2010 12:47 pm

மஞ்சுபாஷிணி wrote:பயனுள்ள தகவல் ரிபாஸ்...

அன்பு நன்றிகள்...
மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி



கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை Appu
வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல
மற்றவர் மனதில் நீ வாழும் வரை..
.
அப்புகுட்டி
mohan-தாஸ்
mohan-தாஸ்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9988
இணைந்தது : 07/02/2010

Postmohan-தாஸ் Wed May 12, 2010 2:37 pm

கட‌ல் உணவுக‌ளி‌ல் ந‌ச்சு‌த்த‌ன்மை 678642



அள்ளி வழங்கும் செல்வந்தரும், இயன்றதைத் தரும் ஏழையும் சமமே!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக