ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

புதிய இடுகைகள்
» ஆழ்மனதிற்கு அப்பாலுள்ள அதிசய சக்தி புத்தகம் வேண்டும்
by Sur@123 Yesterday at 11:45 pm

» பெகாசஸ் - செய்திகள்
by சிவா Yesterday at 10:15 pm

» கொரோனா - செய்திகள், வழிகாட்டிகள், எச்சரிக்கைகள்
by சிவா Yesterday at 10:13 pm

» உலகச் செய்திகள்!
by சிவா Yesterday at 10:03 pm

» சிங்கப்பூர் பள்ளிகளில் வைரமுத்து கவிதைகள்
by சிவா Yesterday at 9:52 pm

» டோக்கியோ ஒலிம்பிக் 2020
by ayyasamy ram Yesterday at 9:23 pm

» நடிகர் சின்னி ஜெயந்த் மகன் படைத்த வேற லெவல் சாதனை!
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 9:15 pm

» அதிமுக அவைத்தலைவர் மதுசூதனன் காலமானார்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 9:02 pm

» வெஜ் ஹைதராபாதி நிசாமி ஹண்டி
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 8:57 pm

» கீதையின் பத்து கட்டளைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:57 pm

» ஜோசப் பிட்சை என்னும் நடிகர் சந்திரபாபு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:34 pm

» கருத்து கந்தசாமி
by சிவா Yesterday at 3:45 pm

» அனுமன் பெற்ற பரிசு
by ayyasamy ram Yesterday at 3:09 pm

» பசங்க மனசு சுத்த தங்கம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:51 pm

» ரசித்த கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:42 pm

» பிறந்த நாள் - சினிமா கலைஞர்கள்
by heezulia Yesterday at 2:39 pm

» அத்திமலைத் தேவன் பாகம் 1 முதல் 5 வரை - காலச்சக்கரம் நரசிம்மா - FREE PDF
by Guest Yesterday at 1:33 pm

» காவல் தெய்வம்- குறும்பட விமர்சனம்
by சிவா Yesterday at 1:30 pm

» திரைத்துளிகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm

» தொலைக்காட்சிகளில் இன்றைய சினிமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:00 pm

» ஐ.என்.எஸ் விக்ராந்த்
by சிவா Yesterday at 8:31 am

» வெயிலோடு விளையாடு
by curesure4u Yesterday at 7:33 am

» செய்தி துளிகள் -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:32 am

» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by T.N.Balasubramanian Wed Aug 04, 2021 8:47 pm

» அஜீத்தின் வலிமை படத்தின் “நாங்க வேற மாதிரி” பாடல் எப்படி இருக்கு?
by ayyasamy ram Wed Aug 04, 2021 3:07 pm

» அசோக மரத்தின் மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Wed Aug 04, 2021 3:05 pm

» யூ டியூப் ஸ்டார்
by ayyasamy ram Wed Aug 04, 2021 3:04 pm

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Wed Aug 04, 2021 2:50 pm

» சப்பாத்தி மீந்து விட்டால்..
by ayyasamy ram Wed Aug 04, 2021 2:35 pm

» ஒரு புதிய ஏற்பாடு
by T.N.Balasubramanian Wed Aug 04, 2021 2:01 pm

Admins Online


























மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by சரவணன் Tue Apr 20, 2010 1:00 am

அக்குப்பஞ்சர் சித்தாந்தப்படி மனித உடலில் உள்ள முக்கியமான 12 உறுப்புகளில் ஒவ்வொரு உறுப்பும் 2 மணி நேரம் அதனுடைய உயிர்சக்தி ஓட்டத்தில் உச்ச கட்ட இயக்கத்தில் இருக்கும். ஒரு மனிதனின் உடல்நிலை நன்றாகவோ அல்லது நோய்வாய்ப்படுவதோ இந்த உயிர்சக்தி ஓட்டத்தின் தன்மையை பொறுத்தே இருக்கும். ஒருவர் இயற்கையின் விதிகளை மீறும் போது இயற்க்கை அவருக்கு அளிக்கும் தண்டனையே நோய் என்பது மருத்துவ மொழி. ஒவ்வொரு மனிதனும் இயற்கையின் படைப்பே என்பதால் இயற்கையை குருவாக மதித்து அது காட்டும் வழியில் நடப்பதே ஒவ்வொரு மனிதனை கடமையாகும்.


கீழ்கண்ட வழிகளை உடல் உறுப்புகள் உங்களை பின்பற்ற கூறுகின்றன.



(@) அதிகாலை 3-5 மணி - நுரையீரல்:

இந்த நேரத்தில் எழுவது உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நன்று. யோகாசனம், மூச்சுப்பயிற்சி, தியானம் போன்றவைகளை இந்த நேரத்தில் செய்வது மிகவும் நல்லது.காரணம் விடியற்காலை 3.30 மணியிலிருந்து 5 மணிவரை வெட்டவெளியில் அமுதக்காற்று(ஓசோன்) ஒன்று வீசுகிறது. அந்த நேரத்தில் எழுந்து தியானம்
செய்வதால் நாம் ஒரு புதிய சக்தியை பெறுவோம்.உதாரணமாக, நடைபாதையில் படுத்து உறங்கும் ஏழை எளிய மக்களை அதிகமாக எந்த நோயும் தாக்குவதில்லை.இதற்கு காரணம் வெட்ட வெளியில் அவர்கள் அதிகாலையில் அந்த அமுதக்காற்றை சுவாசிப்பதுதான்.ஆஸ்துமா நோயாளிகளால் இந்த நேரத்தில் தூங்க முடியாது.மூச்சு
விட இயலாது சிரமப்படுவர்.

(@) காலை 5-7 மணி - பெருங்குடல்:

இந்த நேரத்தில் கண்டிப்பாக எழுந்திருக்க வேண்டும்.இந்நேரத்தில் எழுந்திரிப்பவர்களுக்கு கண்டிப்பாக மலச்சிக்கல் இருக்காது. மலம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் குளிக்க வேண்டும்.அதனால் நரம்பு தளர்ச்சி ஏற்படாது.விடியலில் எழுந்திருப்பவன் வாழ்க்கையில் தோற்றதில்லை என்பது மருத்துவ பழமொழி

(@) காலை 7-9 மணி - வயிறு:

கண்டிப்பாக இந்த நேரத்தில் காலை உணவை முடித்திருக்க வேண்டும்.

(@) காலை 9-11 மணி - மண்ணீரல்:

மிகச்சிறிய சிற்றுண்டியோ, பானகமோ அல்லது தண்ணீர் கூட இந்நேரத்தில் சாப்பிடக்கூடாது.அப்படி சாப்பிடும் பட்சத்தில் மண்ணீரல் பாதிப்பு ஏற்பட்டு உடலில் வெப்பம் அதிகரிக்கும். மேலும் அந்த நேரத்தில் உண்ணும் உணவு, நீர் ஆகியவை வயிற்றில் ஜீரணிக்க நெடுநேரம் ஆகும்.உணவின் ஜீரணத்தில் மண்ணீரலின் பங்கு மிக முக்கியம்.உணவு சாப்பிட்டதும் ஏற்பட வேண்டிய சுறுசுறுப்பிற்கும்,புத்துணர்வுக்கும் பதிலாக அசதியும்,தூக்கமும்
இந்நேரத்தில் அவர்களை ஆட்கொள்ளும்.நாளடைவில் பசி குறையும்.காலையில் யோகாசனம் முடித்தபின் சிலருக்கு மேற்படி குறிகள் அந்நேரத்தில் தோன்றும் அதற்க்கு காரணம் அவர்களுக்கும் மண்ணீரல் செயல் இயக்க குறைவுதான்.நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தொந்தரவு அதிகரிக்கும் நேரமிது.(படபடப்பு,மயக்கம்,தூக்க
கலக்கம் ஏற்படும்).


(@) நண்பகல் 11-1 மணி - இருதயம்:


கடினமான வேலை ஏதும் செய்யாமல் தண்ணீர் மட்டும் குடித்து உடலை சாந்தப்படுத்திக்கொள்ளலாம்.எல்லா மருத்துவமனைகளும் விழிப்புடன் இருக்கும் நேரமிது.காரணம் இந்த நேரத்தில் தான் இருதய நோயாளிகளுக்கும், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கும் மாரடைப்பு ஏற்படும் சாத்தியக்கூறுகள் அதிகம் இருக்கும்.அதனால் அதை தவிர்க்க இவர்கள் இந்த நேரத்தில் படுத்து தூங்காமல் இருக்க வேண்டும்.அப்படி தூங்கினால் அபான வாயு பிராணவாயுவுடன் கலந்து மாரடைப்பு ஏற்படுத்தும் அல்லது முகவாதம் அல்லது பக்கவாதம் அல்லது மூட்டு வாதம் மற்றும் உடல் வலிகள் நிச்சயம் தோன்றும்.

(@) பகல்: 1-3 மணி - சிறுகுடல்:

மதிய உணவை முடித்து 3-5 நிமிடங்கள் கண்களை மூடி ஓய்வு எடுக்கலாம். படுத்து உறங்குவதை இந்நேரத்தில்
தவிர்க்க வேண்டும்.

(@) பிற்பகல்: 3-5 மணி - சிறுநீர்ப்பை:

பானங்களோ அல்லது தண்ணீரோ அருந்த உகந்த நேரம்.முதுகு வலி, இடுப்புவலி வரும் நேரம்.

(@) மாலை: 5-7 மணி - சிறுநீரகம்:


வழக்கமான வேலைகளிலிருந்து விடுபட்டு இரவுக்கு முன்பாக வீடு வந்து சேரவேண்டும்.ரீனல் ஃபெயிலியர் முதல்
நீர்கடுப்பு வரை ஏற்படும்.

(@) இரவு: 7-9 மணி - இருதய மேலுறை:

இந்த நேரத்தில் இரவு உணவை கண்டிப்பாக முடித்திருக்க வேண்டும். மார்பு வலி,பாரம்,படபடப்பு தோன்றும்.

(@)இரவு: 9-11 மணி - மூன்று வெப்பமூட்டி:


காலை முதல் மாலை வரை உழைத்து களைத்த மனித உறுப்புகளுக்கு ஓய்வு தரவேண்டிய நேரம்.இந்நேரத்திற்குப்பின் கண் விழித்திருப்பதோ, படிப்பதோ கூடாது.

(@) நடுநிசி: 11-1 மணி - பித்தப்பை:


இந்நேரத்திற்குள் கண்டிப்பாக தூங்கிக்கொண்டிருக்க வேண்டும்.இந்நேரத்திற்கு பின்பு கண் விழித்திருந்தால்
அடுத்த நாள் உங்கள் முழு சக்தியை இழக்க நேரிடும்

(@) மிக அதிகாலை:1-3 மணி - கல்லீரல்:


இந்நேரத்தில் ஆழ்ந்த நித்திரையில் இருக்க வேண்டும்.இந்நேரத்தில் விழித்திருந்தால் கண்டிப்பாக கண்ணின் பார்வை சக்தி குறையும்.உறக்கம் பாதிக்கும்.உடல் அரிப்பு,நமைச்சல் அதிகரிக்கும்.


courtesy: Prof.Dr.K.P.GUNAANEETHI, BA,MS.,M.D.,ph.d(Acu)


Last edited by பிச்ச on Tue Apr 20, 2010 1:22 am; edited 1 time in total
சரவணன்
சரவணன்
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 11122
இணைந்தது : 06/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 520

http://fb.me/Youths.TYD

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by சிவா Tue Apr 20, 2010 1:04 am

///காலை 5-7 மணி - பெருங்குடல்:

இந்த
நேரத்தில் கண்டிப்பாக எழுந்திருக்க வேண்டும்.////


நான் தூங்கச் செல்லும் நேரம் இதுதானே! என்ன செய்வது?


அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்

பதிவுகள் : 86808
இணைந்தது : 19/09/2008
மதிப்பீடுகள் : 10928

http://www.eegarai..net

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by வழிப்போக்கன் Tue Apr 20, 2010 1:12 am

அரிய தகவல்கள் பகிர்விற்கு நன்றி மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642
வழிப்போக்கன்
வழிப்போக்கன்
தளபதி

தளபதி

பதிவுகள் : 1121
இணைந்தது : 18/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 12

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by அப்புகுட்டி Tue Apr 20, 2010 1:33 am

எனக்கு மிகவும் பயனுள்ள தகவல் மிக்க நன்றி ஐயா.
அப்புகுட்டி
அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010
மதிப்பீடுகள் : 405

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by அன்பு தளபதி Tue Apr 20, 2010 2:05 pm

நம்ம ஊரு மருத்துவரின் கட்டுரையை வெளியிட்ட சாராவுக்கு பாராட்டுகள்
அன்பு தளபதி
அன்பு தளபதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 9227
இணைந்தது : 26/12/2009
மதிப்பீடுகள் : 344

http://gkmani.wordpress.com

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by எஸ்.அஸ்லி Tue Apr 20, 2010 2:14 pm

தகவலிற்கு நன்றி. மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642 மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642 மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642 எல்லோருக்கும் பயனளிக்கட்டும்.
எஸ்.அஸ்லி
எஸ்.அஸ்லி
தளபதி

தளபதி

பதிவுகள் : 1428
இணைந்தது : 08/01/2010
மதிப்பீடுகள் : 6

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by Aathira Tue Apr 20, 2010 2:54 pm

நல்ல தகவலைத் தந்த பிச்ச பெருமாள் மிகுந்த பாராட்டுக்கு உரியவர். உடல் உறுப்புகளின் ஆணையையும் சற்றாவது ஏற்போமே.. முடிந்தால்.... வாழ்த்துக்கள்.. நன்றி அன்பு மலர்


மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Aமனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Aமனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Tமனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Hமனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Iமனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Rமனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Aமனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty
Aathira
Aathira
தலைமை நடத்துனர்


பதிவுகள் : 14369
இணைந்தது : 06/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 1883

http://www.tamilnimidangal.blogspot.

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by ரமீஸ் Tue Apr 20, 2010 3:02 pm

@வழிப்போக்கன் wrote:அரிய தகவல்கள் பகிர்விற்கு நன்றி மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642
சியர்ஸ் சியர்ஸ்
ரமீஸ்
ரமீஸ்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 28/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 24

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by kalaimoon70 Tue Apr 20, 2010 4:27 pm

மணியான தகவல் இது .நன்றி தோழரே. மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி நன்றி நன்றி அன்பு மலர்
kalaimoon70
kalaimoon70
சிறப்புக் கவிஞர்


பதிவுகள் : 9666
இணைந்தது : 28/01/2010
மதிப்பீடுகள் : 112

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by சரவணன் Tue Apr 20, 2010 11:55 pm

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642 மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642 மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642 மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642
சரவணன்
சரவணன்
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 11122
இணைந்தது : 06/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 520

http://fb.me/Youths.TYD

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by இளமாறன் Tue Apr 20, 2010 11:59 pm

நல்ல பயனுள்ள தகவல்... மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 154550


ஒரு சிறிய சந்தேகம்... காலை 9 - 11 தண்ணீர் கூட அருந்தகூடாதா மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 440806


நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Ila
இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்


பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009
மதிப்பீடுகள் : 1565

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by கலைவேந்தன் Wed Apr 21, 2010 12:07 am

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642 மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642
avatar
கலைவேந்தன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 13394
இணைந்தது : 04/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 690

http://kalai.eegarai.info/

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by சம்சுதீன் Wed Apr 21, 2010 1:49 am

நல்ல தகவலைத் தந்த பிச்சக்கு நன்றி..... மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் 678642
சம்சுதீன்
சம்சுதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 8220
இணைந்தது : 03/01/2010
மதிப்பீடுகள் : 21

http://shams.eegarai.info/

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by ஹனி Wed Apr 21, 2010 9:54 am

நல்ல தகவலைத் தந்த பிச்சக்கு நன்றி....
நன்றி நன்றி
ஹனி
ஹனி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2571
இணைந்தது : 07/01/2010
மதிப்பீடுகள் : 30

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by ரிபாஸ் Wed Apr 21, 2010 10:11 am

சூப்பர் நண்பா அருமையான தகவல்
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
மதிப்பீடுகள் : 272

http://eegarai.com/

Back to top Go down

மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம் Empty Re: மனித உடல் உறுப்பு கடிகாரம்

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top

பின்னூட்டம் எழுத உள்நுழைக அல்லது உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரை உறுப்பினர்கள் மட்டுமே இங்குள்ள பதிவுகளுக்கு பின்னூட்டம் (மறுமொழி) எழுத முடியும்

உறுப்பினராக இணையுங்கள்

உறுப்பினராக பதிவு செய்து ஈகரை குடும்பத்துடன் இணையுங்கள்!


ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைய

உள்நுழைய

நீங்கள் ஈகரையின் உறுப்பினரா?? இங்கு உள்நுழையுங்கள்.


உள் நுழை