புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Today at 7:34 am

» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Yesterday at 11:55 pm

» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:54 pm

» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Yesterday at 11:52 pm

» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Yesterday at 11:51 pm

» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 11:15 pm

» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:09 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:01 pm

» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Yesterday at 10:57 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:22 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:26 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:24 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:57 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:51 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:24 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:00 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:41 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:26 pm

» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Yesterday at 4:35 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:56 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 3:26 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 12:45 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:00 pm

» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:57 am

» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:30 am

» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by ayyasamy ram Yesterday at 10:22 am

» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:21 am

» கள்ளச்சாராயம் - மீம்ஸ் -(ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:19 am

» கருத்துப்படம் 25/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 9:32 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:50 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 2:34 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 2:21 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 2:04 am

» வங்கி சேமிப்பு கணக்கு
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 24, 2024 6:41 pm

» சொந்த வீடு... தனி வீடு Vs ஃப்ளாட் - எது பெஸ்ட்?
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 3:15 pm

» பூட்டுக் கண் திறந்த வீடு
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 3:04 pm

» புதுப்பறவை ஆகுவேன் - கவிதை
by ayyasamy ram Mon Jun 24, 2024 1:46 pm

» சின்ன சின்ன கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Mon Jun 24, 2024 12:09 am

» இன்றைய (ஜூன்-23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Mon Jun 24, 2024 12:02 am

» திருவிழாவில் குஷ்பு ஆடுவதுபோல் அமைந்த ஒத்த ரூபா தாரேன் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:23 pm

» அது நடிகையோட கல்லறை!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:07 pm

» மரம் நடுவதன் பயன்கள்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:06 pm

» வாழக்கற்றுக்கொள்!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:05 pm

» அழகான வரிகள் சொன்ன வாழ்க்கை பாடம்
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:04 pm

» உலகின் மிக குட்டையான திருமண ஜோடி
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:03 pm

» பெட்ரோ டாலர் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:03 pm

» இப்பல்லாம் மனைவிக்கு பயப்படறதில்லையாமே…!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:02 pm

» தேங்காபழம் இல்லியாம்னே!
by ayyasamy ram Sun Jun 23, 2024 11:01 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
34 Posts - 43%
heezulia
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
33 Posts - 41%
Balaurushya
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Karthikakulanthaivel
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
2 Posts - 3%
prajai
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Manimegala
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
2 Posts - 3%
jothi64
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
1 Post - 1%
Ammu Swarnalatha
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
398 Posts - 49%
heezulia
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
268 Posts - 33%
Dr.S.Soundarapandian
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
72 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
30 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
26 Posts - 3%
prajai
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
3 Posts - 0%
Ammu Swarnalatha
அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_m10அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு!


   
   
arularjuna
arularjuna
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 436
இணைந்தது : 04/09/2009

Postarularjuna Tue May 04, 2010 10:51 am

இன்றைய சமுதாயத்தில் சொந்தமாக தொழில் செய்பவர்களாக இருந்தாலும் சரி… அடுத்தவர்களிடம் வேலை பார்ப்பவர்களாக இருந்தாலும் சரி… குறிப்பிட்ட அளவில்தான் உழைக்க வேண்டும். வாழ்க்கையே உழைப்பு ஆனால் பல்வேறு பிரச்சினைகள் ஏற்படும் என்கிறார்கள் ஆய்வாளர்கள்..
ஒரு வாரத்திற்கு 40 மணி நேரம்தான் உழைப்புக்கு செலவிட வேண்டும். உடல் உழைப்பை வெளிப்படுத்தி செய்யும் வேலையாக இருந்தாலும், சிந்தித்து செய்யும் வேலையாக இருந்தாலும் இந்த கால அளவை தாண்டி ஒருவர் வேலை செய்வது அவருக்கு நல்லதல்ல என்கிறது இந்த ஆய்வு.

வாரத்திற்கு 40 மணி நேரத்தையும் தாண்டி வேலை செய்தால், அதனால் ஏற்படும் பாதிப்பு உடனே தெரியாது என்று கூறியுள்ள ஆய்வை மேற்கொண்டவர்கள், நடுத்தர வயதை கடந்த பின்புதான் இந்த பாதிப்பு உங்களுக்கு தெரிய வரும். குறிப்பாக, மூளையின் சுறுசுறுப்பு குறைய ஆரம்பிக்கும் என்றும் எச்சரிக்கிறார்கள்.

அவர்கள் மேலும் கூறும்போது, சாப்ட்வேர் நிறுவனங்களில் வாரத்திற்கு 5 நாட்கள் வேலை செய்பவர்கள் தினமும் 10 மணி நேரத்துக்கு குறையாமல் வேலை செய்கின்றனர். இதனால்தான் இவர்கள் எளிதில் சோர்வடைகின்றனர், மன அழுத்தத்துக்கும் ஆளாகின்றனர். அதில் இருந்து விடுபடத்தான் விடுமுறை நாட்களை ஆட்டம், பாட்டம், கொண்டாட்டம் என்று கழிக்கின்றனர் என்றனர்.

நீங்களும் 40 மணி நேரத்தையும் தாண்டி, அலுவலகத்தையே கட்டி அழுபவர் என்றால் இப்போதே உஷாராகிவிடுங்கள். இல்லையென்றால்… பிரச்சினை உங்களுக்குத்தான்!

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue May 04, 2010 11:05 am

உண்மைதான் அருள், இவ்வாறெல்லாம் நேரும் என்று தெரிந்துதான் நான் வேலையே செய்வதில்லை! அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Sleep



அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
arularjuna
arularjuna
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 436
இணைந்தது : 04/09/2009

Postarularjuna Tue May 04, 2010 11:08 am

சிவா wrote:உண்மைதான் அருள், இவ்வாறெல்லாம் நேரும் என்று தெரிந்துதான் நான் வேலையே செய்வதில்லை! அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Sleep

சும்மா இருப்பதே பெரிய வேலை தான் சார்

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue May 04, 2010 11:09 am

arularjuna wrote:
சிவா wrote:உண்மைதான் அருள், இவ்வாறெல்லாம் நேரும் என்று தெரிந்துதான் நான் வேலையே செய்வதில்லை! அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Sleep

சும்மா இருப்பதே பெரிய வேலை தான் சார்

சாரா? யாரு... யாரு... எங்கே... அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! 403484



அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Tue May 04, 2010 11:15 am

நல்ல தகவல் மாப்புள பகிந்தமைக்கு வாழ்த்துக்கள்



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

அதிக வேலை மூளைக்கு பாதிப்பு! Logo12
arularjuna
arularjuna
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 436
இணைந்தது : 04/09/2009

Postarularjuna Tue May 04, 2010 11:27 am

ரிபாஸ் wrote:நல்ல தகவல் மாப்புள பகிந்தமைக்கு வாழ்த்துக்கள்

நன்றி மாமு! ஒரே பசுமையா சூப்பர இருக்கீங்க புன்னகை புன்னகை

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக