புதிய பதிவுகள்
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 5:02 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 4:30 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 4:22 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 3:53 pm
» எதையும் சாதாரணமாக எடுத்து கொள்வது நல்லது!
by ayyasamy ram Today at 12:55 pm
» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Today at 9:18 am
» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am
» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Today at 7:19 am
» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am
» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:14 am
» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:13 am
» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Today at 7:12 am
» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Today at 7:10 am
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm
» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm
» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm
» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm
» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm
» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm
» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm
» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm
» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm
» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm
» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm
» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm
by heezulia Today at 5:02 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 4:30 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 4:22 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 3:53 pm
» எதையும் சாதாரணமாக எடுத்து கொள்வது நல்லது!
by ayyasamy ram Today at 12:55 pm
» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Today at 9:18 am
» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am
» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Today at 7:19 am
» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am
» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:14 am
» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:13 am
» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Today at 7:12 am
» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Today at 7:10 am
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm
» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm
» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm
» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm
» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm
» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm
» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm
» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm
» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm
» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm
» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm
» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
prajai |
| |||
ஜாஹீதாபானு |
|
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
prajai |
| |||
ஜாஹீதாபானு |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
கணினி பயன்படுத்துவது கண்களுக்கு ஆபத்தா?
Page 1 of 1 •
- ஹனிவி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 2571
இணைந்தது : 07/01/2010
இன்று கம்பியூட்டர்களும் இண்டர்நெட்டுக்களும் நாளாந்த வாழ்க்கையுடன் பின்னிப் பினைந்ததாக
காணப்படுகின்றது. பெரியவர்கள் மட்டுமன்றி குழந்தைகளும் இதன் பாவனை இன்றி அன்றாட கடமைகளை செய்து கொள்ள முடியாத நினை ஏற்ப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் இவ்வாறு நாள் முழுவதும் கம்பியூட்டர் முன்னால் உட்கார்ந்து தொழில் செய்வோர். அதனால் ஏற்படக் கூடிய பார்வை கோளாருகளைப் பற்றி அலட்டிக் கொள்வதாக தெரிய வில்லை.
கண் உலர்ந்து போவதால் ( dry eye ) களைப்பு வேலையில் வினைத் திறன் கரைதல். கை பிழை பாடு போன்றன ஏற்படலாம். கம்பியூட்டரின் பாவனையாளர் கண்ணில் ஏற்படும் கோளாருகளை ( computer vicion syndrome ) என்ற பெயரால் மருத்துவர்கள் அழைக்கின்றனர். கம்பியூட்டர்னால் ஏற்படும் கண் நோய்களை தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பல்வேறு அறிவுரைகளைத் தருகிறார்கள். இவற்றில் முதலாவது கம்பியூட்டர் பாவிக்கும் அறையினுள் வெளி உலக வெளிச்சங்கள் படாதவாறு திரைகளை மூடிவிட வேண்டும். மேலும் அறையின் சுவர்களுக்கு வெள்ளை நிறத்தை தவிர்த்து கடுமையான நிறங்களை வேண்டும். அறைக்கு(cfc ) போன்ற மின் குமிழ்களை பாவிப்பதும் நல்லது. இம் மின் குமிழ்கள் கம்பியூட்டர் திரைக்கு நேரே இருக்குமாறு
கம்பியூட்டரை ஒழுங்கு அமைத்துக் கொள்ள வெண்டும்.
கம்பியூட்டர் பாவனையின் போது அடிக்கடி கண்களை இமைத்துக் கொள்வது அவசியம்.இதன் மூலம் கண்ணிற்குள் சுரப்பிகள் சுரந்து கண் உலர்ந்து போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளும். முடியுமானால் கம்பியுட்டர் திரைக்கு(anti -glary screen ) ஒன்றை பொருத்துவது சிறப்பாகும். மேலும் பழைய கப்பியுட்டரில் இருக்கும் crtஐ விட புதிய தட்டையானlctதிரையை பொருத்திக் கொள்வதும் சிறப்பாகும்.
நீங்கள் கண்ணடியைப் பாவிப்பவராயின் உங்கள் லென்சுக்கு(snti reflective coulim ) போட்டுக் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக நீங்கள்(contact lens ) மற்றும் (bifocal lens )பாவிப்பவராயின் இவ்வாறு anti -ரேப்லேச்டிவே கோலிங் போடுவது மிக அவசியம் . கம்பியூட்டர் திரையை பார்த்து கொண்டு இருக்கும் போது இடையில் நிறுத்தி தூரத்தில் உள்ள ஒரு பொருளைப் பார்க்க வேண்டும். இவ்வாறு சம நிமிடத்திற்கும் 10செக்கன்கள் இவ்வாறு செய்வது நல்லது. கம்பியுட்டர் திரை கண்ணில் இருந்த்20 அலகு தூரத்தில் இருக்க வேண்டும். மேலும் கபியூட்டரின் திரையானது கண்மட்டத்தில் இருந்து பதிவாக இருக்கும் படி பார்த்துக் கொள்வது அவசியம்.
காணப்படுகின்றது. பெரியவர்கள் மட்டுமன்றி குழந்தைகளும் இதன் பாவனை இன்றி அன்றாட கடமைகளை செய்து கொள்ள முடியாத நினை ஏற்ப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் இவ்வாறு நாள் முழுவதும் கம்பியூட்டர் முன்னால் உட்கார்ந்து தொழில் செய்வோர். அதனால் ஏற்படக் கூடிய பார்வை கோளாருகளைப் பற்றி அலட்டிக் கொள்வதாக தெரிய வில்லை.
கண் உலர்ந்து போவதால் ( dry eye ) களைப்பு வேலையில் வினைத் திறன் கரைதல். கை பிழை பாடு போன்றன ஏற்படலாம். கம்பியூட்டரின் பாவனையாளர் கண்ணில் ஏற்படும் கோளாருகளை ( computer vicion syndrome ) என்ற பெயரால் மருத்துவர்கள் அழைக்கின்றனர். கம்பியூட்டர்னால் ஏற்படும் கண் நோய்களை தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பல்வேறு அறிவுரைகளைத் தருகிறார்கள். இவற்றில் முதலாவது கம்பியூட்டர் பாவிக்கும் அறையினுள் வெளி உலக வெளிச்சங்கள் படாதவாறு திரைகளை மூடிவிட வேண்டும். மேலும் அறையின் சுவர்களுக்கு வெள்ளை நிறத்தை தவிர்த்து கடுமையான நிறங்களை வேண்டும். அறைக்கு(cfc ) போன்ற மின் குமிழ்களை பாவிப்பதும் நல்லது. இம் மின் குமிழ்கள் கம்பியூட்டர் திரைக்கு நேரே இருக்குமாறு
கம்பியூட்டரை ஒழுங்கு அமைத்துக் கொள்ள வெண்டும்.
கம்பியூட்டர் பாவனையின் போது அடிக்கடி கண்களை இமைத்துக் கொள்வது அவசியம்.இதன் மூலம் கண்ணிற்குள் சுரப்பிகள் சுரந்து கண் உலர்ந்து போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளும். முடியுமானால் கம்பியுட்டர் திரைக்கு(anti -glary screen ) ஒன்றை பொருத்துவது சிறப்பாகும். மேலும் பழைய கப்பியுட்டரில் இருக்கும் crtஐ விட புதிய தட்டையானlctதிரையை பொருத்திக் கொள்வதும் சிறப்பாகும்.
நீங்கள் கண்ணடியைப் பாவிப்பவராயின் உங்கள் லென்சுக்கு(snti reflective coulim ) போட்டுக் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக நீங்கள்(contact lens ) மற்றும் (bifocal lens )பாவிப்பவராயின் இவ்வாறு anti -ரேப்லேச்டிவே கோலிங் போடுவது மிக அவசியம் . கம்பியூட்டர் திரையை பார்த்து கொண்டு இருக்கும் போது இடையில் நிறுத்தி தூரத்தில் உள்ள ஒரு பொருளைப் பார்க்க வேண்டும். இவ்வாறு சம நிமிடத்திற்கும் 10செக்கன்கள் இவ்வாறு செய்வது நல்லது. கம்பியுட்டர் திரை கண்ணில் இருந்த்20 அலகு தூரத்தில் இருக்க வேண்டும். மேலும் கபியூட்டரின் திரையானது கண்மட்டத்தில் இருந்து பதிவாக இருக்கும் படி பார்த்துக் கொள்வது அவசியம்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![கணினி பயன்படுத்துவது கண்களுக்கு ஆபத்தா? Rsz2hani](https://2img.net/r/ihimizer/img687/8261/rsz2hani.png)
புத்தியுள்ள மனிதரெல்லலாம் வெற்றி காண்பதில்லை
வெற்றி பெற்ற மனிதரெல்லாம் புத்திசாலியில்லை
- அப்புகுட்டிவி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010
நல்லதோர் தகவல் தேன்!
நன்றி நன்றி
நன்றி நன்றி
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![கணினி பயன்படுத்துவது கண்களுக்கு ஆபத்தா? Appu](https://2img.net/r/ihimizer/img651/4574/appu.png)
வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல
மற்றவர் மனதில் நீ வாழும் வரை...
அப்புகுட்டி
- Sponsored content
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|